中醫(yī)如何消除黑眼圈？有黑眼圈是病嗎？

黑眼圈可能是不良的生活習慣引起來的，也可能是您的身體內(nèi)部出現(xiàn)某些異常造成的，很多妹紙的臉上總是有黑眼圈，這讓她們看起來非常的憔悴，讓人顯得蒼老，消除黑眼圈的方法有很多種，那么，中醫(yī)如何消除黑眼圈？有黑眼圈是病嗎？下面來看看。

中醫(yī)法消除黑眼圈

1、腎氣虛者可以服用桂附地黃丸。

2、脾虛者可服用歸脾丸或補中益氣丸。

3、情緒不佳者可服用逍遙散。

4、另外，還可以配合服用一些維生素，如維生素C、維生素E。

去黑眼圈的面膜

1.土豆眼膜

土豆搗成泥，用來敷眼周肌膚，或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘，每周1～2次。

2.茶葉眼膜

將兩個茶葉包（紅茶除外）浸在冷水中，閉上眼，將濕潤的茶葉包敷在眼睛上，15分鐘后取下即可。

上面介紹的兩種方法祛除黑眼圈都有神奇的效果，但是小編建議，最好兩種方法一起用，外敷法只是治標不治本，就算黑眼圈消滅了過不了多長時間它一定又會重新出現(xiàn)在臉上，兩者結(jié)合使用，中醫(yī)治療法還可以從內(nèi)在調(diào)理，徹底擺脫黑眼圈困擾，但是時黑眼圈消除時間比較慢。

去除黑眼圈吃什么

1、芝麻

芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

2、胡蘿卜

除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

3、海帶

由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。補充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動物肝、瘦肉