晚上如何美容美白？睡前這樣美容保你美白到天亮

晚上護(hù)膚很重要，多數(shù)女性忽略掉了這一點(diǎn)，只重視白天美容了，平時(shí)熬夜加班，在晚上如何美容美白呢?晚上肌膚保養(yǎng)方法一起來學(xué)習(xí)一下吧?

晚上護(hù)膚的重要性

白天我們的肌膚承擔(dān)了一整天的防御紫外線和環(huán)境污染的責(zé)任，被污染物黏附的同時(shí)我們還是要注意自我修復(fù)的，到了晚上我們應(yīng)該好好讓肌膚休養(yǎng)一下。

除此之外，霧霾當(dāng)中的污染物也是會(huì)悄悄的潛入肌膚當(dāng)中的，而且晚上十一點(diǎn)到第二天早上五點(diǎn)是我們的皮膚最好的修復(fù)時(shí)間，而皮膚在睡眠中的修復(fù)效果是最為明顯的。

這個(gè)時(shí)候，我們的細(xì)胞生長(zhǎng)非常的旺盛，因此特別適合在晚上這段時(shí)間里進(jìn)行皮膚的養(yǎng)護(hù)和調(diào)養(yǎng)，這樣還能保證我們肌膚的白嫩。

晚上如何護(hù)膚

1.洗干凈臉很重要

晚上的污染物對(duì)皮膚的傷害相對(duì)來說要比白天少一些，白天緊張縮閉的毛孔漸漸的開始放松了，晚上皮膚的屏蔽功能相對(duì)來說減弱了不少。

這樣很多不好的物質(zhì)有了趁虛而入的機(jī)會(huì)，因此我們?cè)谶M(jìn)行正確的皮膚護(hù)理之前，一定要選擇適合我們膚質(zhì)的卸妝油或者是卸妝液，把我們的皮膚徹徹底底的清洗一次。

最后，我們?cè)儆帽容^溫和的洗面奶慢慢的清潔肌膚，潔面以后我們可以再用爽膚水進(jìn)行第二次的清潔，這樣不僅補(bǔ)水而且還能保濕。

2.定期去角質(zhì)

去角質(zhì)的步驟不用每天使用，但是我們每周也要堅(jiān)持使用一次到兩次，由于我們臉上的油脂堆積，長(zhǎng)時(shí)間臉上就會(huì)有廢舊的角質(zhì)，這些廢舊的角質(zhì)就像是厚厚的一層屏障一樣。

角質(zhì)會(huì)阻礙我們的皮膚對(duì)于護(hù)膚品的吸收，所以我們要讓美白護(hù)膚品達(dá)到功效，就要注意定期去角質(zhì)，同時(shí)還可以預(yù)防黑色素的沉淀，抑制雀斑的生成和皺紋以及暗沉的產(chǎn)生。

3.眼睛也要注意保養(yǎng)

想要皮膚看起來亮亮的，那么我們的眼睛也要保護(hù)好的，因?yàn)檠劬κ俏覀冋麖埬樅苤匾囊粋€(gè)部位。當(dāng)我們眼睛疲勞了一天的時(shí)候，晚上一定是要做好修復(fù)的。

眼部的肌膚問題大多數(shù)都是從疲勞開始的，特別是經(jīng)常對(duì)電腦的人晚上可以用溫?zé)岬拿矸笠环笱劬θ缓笤儆醚勰に找幌?，最后按摩一下腿部就可以了?/p>

很多人都以為年紀(jì)輕輕是不能用眼霜的，這是很錯(cuò)誤的想法，只要我們的肌膚有任何問題，都要使用針對(duì)性的眼霜，這樣才能防止皺紋的生長(zhǎng)。

4.使用精華

選用具有凈膚功效的精華液，在爽膚水后使用，更加徹底的遠(yuǎn)離霧霾和污染物對(duì)肌膚的傷害，精華液的分子要比晚霜細(xì)小一些，滲透性和功效都是高于晚霜的。

所以我們?cè)谶x擇精華素的時(shí)候就沒有必要再使用晚霜和面膜了，精華素涂抹的厚度以能讓皮膚透氣為主要的原則，臉部用量的話一顆紅豆大小就足夠了。

除此之外，在臉部血管豐富的地方也要注意按壓一下，讓血液的循環(huán)加快，這樣營(yíng)養(yǎng)也會(huì)被吸收的更好一些。

5.面膜

面膜也是護(hù)理的一個(gè)很重要的步驟，均衡肌膚營(yíng)養(yǎng)，我們每晚都要做一張面膜，晚上洗過澡以后毛孔都會(huì)張開，這樣是能很好吸收的。

除此之外，我們做面膜的時(shí)間最好不要超過二十五分鐘，時(shí)間長(zhǎng)了的話面膜會(huì)把毛孔本身的水分都吸走，起反作用的。