女性喝花茶可以美容養(yǎng)顏 但也要注意這些

有些女性每天都堅持喝一些花茶來達到養(yǎng)顏和保健的作用，但是也有些女性喝了具有活血調經、改善氣色、清熱解毒的花茶，卻并沒有得到明顯的效果，相反有的時候還會擾亂正常經血，這是為什么呢？

其實，干花茶具有一定的藥理性，也含有一些副作用，女性不可以隨意飲用。

女性喝花茶的禁忌

1、干花茶具備藥理性，比如紅花具有活血化瘀的作用，如果女性使用的方法不正確，就很可能導致經血不止，如果是孕婦服用了紅花還可能有流產的風險；玫瑰花是一種活血調經的食物，如果女性服用不當也可能導致經血不止；金銀花具有清熱解毒、消腫止痛的功效，同樣的脾胃虛弱的女性謹慎食用；而菊花，陽虛體質的女性也最好不要食用。

另外，有些花制作成花茶人體飲用之后是有益無害的，而有些花只供觀賞不能制作成花茶飲用，還有些花可以入藥，但需要在醫(yī)生的指導下對癥使用。既然干花茶是具有藥理性的，建議女性還是不要隨意使用。

2、女性屬陰，體質偏寒，有些花茶性寒，如果寒性體質的人過度飲用寒性花茶，那么可能導致身體越來越寒，如果想要食用這類型的花茶，可以在花茶中搭配其他儀器沖泡，例如在菊花茶里面加點枸杞，玫瑰花茶里面添點紅酒等等，總之呢，不要單獨飲用一味花茶，否則可能導致女性體虛、過敏、咳嗽等癥狀。

3、對于懷孕期間的女性，喝花茶的禁忌就更多了，例如人參茶、薏仁茶、紅棗茶、菊花茶、決明子茶等可能增加子宮收縮導致陰道出血；還有些花茶具有活血的作用，同樣也不適合孕婦飲用，例如當歸茶、藏紅花茶等等。而紅茶和綠茶是具有很好的防癌效果，但對于孕婦來說也是少喝一些為好。

女性喝花茶的5大好處

1、茶葉中含有一種叫做咖啡堿的物質，它能讓女性中樞神經變得興奮，從而增強思維能力以及記憶能力。

2、茶葉里的咖啡堿、維生素B1、維生素C等有助于提高胃液的分泌，幫助腸胃消化，防止脂肪在體內淤積。

5、茶多酚和其他氧化產物可以吸收放射性物質，同時也能治療因為放射輻射引起的白血球癥。

4、有實驗結果表明，茶多酚的抗衰老功效比維生素E強。

3、咖啡堿可以刺激腎臟，提高腎臟的濾出率，促進尿液的排出，還可以減少有害物質在腎臟內滯留。