美容小方法有哪些？摩擦耳朵可美容祛斑消除疲勞

將兩只耳朵夾在食指和中指之間，上下摩擦，直到耳朵感到灼熱。耳朵相當(dāng)于小腎臟，與內(nèi)臟相連。摩擦耳朵可以增強(qiáng)腎功能，緩解疲勞，它能間接刺激全身。因?yàn)槎渑c面部肌肉相連，刺激耳朵也有助于塑造美麗的面部輪廓。

揉搓和拉耳朵每天只需幾分鐘，不僅可以減輕或消失身體的不適癥狀，還可以讓人神清氣爽、興奮、消除疲勞。

摩擦耳廓前后10多次，對(duì)全身起保健作用，疏通經(jīng)絡(luò)，刺激臟腑。然后，用拇指和食指上下摩擦耳輪10多次，雖然方法簡單，但對(duì)緩解上班族常見的頸、肩、腰、腿痛、頭痛、頭暈非常有效。

摩擦后，是時(shí)候上下拉耳朵了。用拇指和食指向上拉耳朵頂部10多次。該方法具有鎮(zhèn)靜、止痛、退燒、清腦的作用。然后用拇指和食指捏住耳垂，然后向下拉，摩擦耳垂10多次，可以預(yù)防和治療頭暈眼花、近視、耳鳴、痤瘡、黃褐斑等疾病是美容的主要方法。

摩擦耳朵，用食指腹部從耳部三角窩摩擦耳甲艇和耳甲腔10多次，使其發(fā)熱。這種方法對(duì)內(nèi)臟有很好的保健作用。

揉耳屏，用拇指和食指揉耳屏，脹痛感覺，可預(yù)防頭痛、頭暈、失眠等腦血管、腦神經(jīng)疾?。皇持父共?a target='_blank'>推拿耳前根部可防治感冒、鼻炎、咽炎心慌、頭痛、頭暈等。；用食指腹部摩擦耳背溝使其發(fā)熱，可降低血壓、清腦、明目；用中指插入耳孔，按壓腹部發(fā)熱，可預(yù)防咽炎、鼻炎、感冒等。

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每天只需幾分鐘就可以在工作間隙或上下班的路上揉搓和拉耳朵，不僅可以減輕或消失身體的不適癥狀，還可以讓人神清氣爽、興奮疲勞消除。