美容覺越睡越丑是為什么？是哪些原因?qū)е碌模?/h1>
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對(duì)于女性朋友來說，睡眠最初是休息和緩解疲勞在一段時(shí)間內(nèi)，適當(dāng)?shù)乃卟粌H可以使女性的皮膚恢復(fù)到原來的彈性，而且可以使女性更加美麗。然而，有很多朋友會(huì)出現(xiàn)美容睡眠越來越丑的現(xiàn)象，那么造成這種情況的原因是什么呢？

1、露肩睡覺

很多朋友在睡覺的時(shí)候會(huì)習(xí)慣性的把肩膀露在被子外面，很可能會(huì)讓風(fēng)寒侵入肩關(guān)節(jié)，也可能是局部經(jīng)絡(luò)骨節(jié)氣血凝滯引起的風(fēng)濕或關(guān)節(jié)炎，以及關(guān)節(jié)酸脹痛。同時(shí)，感冒也可能導(dǎo)致流鼻涕和感冒，以及呼吸不良和頭痛。一旦出現(xiàn)這些現(xiàn)象，相信任何人都不可能會(huì)越睡越美。

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2、微醉入睡

其次，隨著人們生活方式的改變，職業(yè)女性朋友的社交活動(dòng)越來越多，很多女性會(huì)開始帶著微醉的狀態(tài)睡覺。根據(jù)上述醫(yī)學(xué)研究，在微醉狀態(tài)下睡覺很可能會(huì)導(dǎo)致入睡窒息的現(xiàn)象，而且窒息的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)達(dá)10分。若是長(zhǎng)期通過這種方法來睡覺，很有可能患上高血壓或者是心臟病等現(xiàn)象，也會(huì)給自己的外表帶來影響。

這就是為什么美容睡眠越來越丑的原因。此外，有些女性朋友在睡覺前不會(huì)卸妝，所以在睡覺時(shí)，身體的汗腺分泌會(huì)受到阻礙，導(dǎo)致體內(nèi)毒素不能很好地排出，不僅容易引起痤瘡，一段時(shí)間，還會(huì)損害皮膚，衰老速度會(huì)越來越快。

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