苦瓜的美容方法有哪些？如何利用苦瓜美白？

苦瓜中有許多美容物質(zhì)，如豐富的維生素C，能防止黑色素的產(chǎn)生，達(dá)到美白效果；奎寧精華，生理活性蛋白質(zhì)成分明顯，有利于人體皮膚和傷口愈合；蛋白質(zhì)脂肪成分，能增強(qiáng)皮膚、頭發(fā)等結(jié)構(gòu)組織的活力；具有明顯的保濕、鎮(zhèn)靜和保濕作用。火氣旺盛的人食用性涼的苦瓜，能清熱解毒，促進(jìn)人體的新陳代謝，能夠很好的清除皮膚中多余的油脂，減少皮膚出現(xiàn)粉刺或者是痘痘的可能。

苦瓜美容保濕法：

需要材料:白苦瓜，適量蜂蜜

做法:將白苦瓜放入冰箱冷藏一小時后取出，洗凈切成小塊，放入攪拌機(jī)中攪拌成泥，然后加入適量蜂蜜，攪拌成泥備用。潔面后，將面膜均勻涂抹在面部皮膚上，避免眼睛和嘴唇周圍的皮膚敷15分鐘左右，然后用清水洗凈！

功效：蜂蜜具有保濕作用，結(jié)合苦瓜鎮(zhèn)靜舒緩皮膚效果，能有效緩解皮膚干燥問題。

苦瓜生吃可以保證營養(yǎng)不流失，減肥美容效果更好，特別適合炎熱的夏天，夏天皮脂分泌強(qiáng)烈，生氣、痤瘡和痤瘡的可能性很大，長期服用生苦瓜可以保持身體活力，促進(jìn)身體新陳代謝，發(fā)揮去除痤瘡和美容的效果。