祛痘失敗常見的誤區(qū)都有哪些 想要祛痘可以多吃這4種食物

面對(duì)痘痘，大部分MM會(huì)陷入祛痘誤區(qū)，不僅會(huì)給戰(zhàn)痘工作帶來麻煩，祛痘工作也不會(huì)順利進(jìn)行，因此，巧用對(duì)策就能避開祛痘7個(gè)誤區(qū)，戰(zhàn)痘有方法，MM們關(guān)注自己平時(shí)的祛痘方法，看看哪些是你正在步入的誤區(qū)，用對(duì)方法后，痘痘問題迎刃而解！

祛痘四大誤區(qū)

誤區(qū)一：青春期過后痘痘自然消失不見

大多數(shù)的青春痘都是爆發(fā)在青春期，所以其名也就這樣而來，但只這個(gè)并不是說只發(fā)生在青春期中，更不能認(rèn)為過了青春期之后就會(huì)自動(dòng)好的錯(cuò)誤認(rèn)知。

對(duì)策：易長痘痘的MM日常要常用去脂防痘產(chǎn)品進(jìn)行呵護(hù)；當(dāng)痘痘來臨的時(shí)候，要在第一時(shí)間內(nèi)選擇安全的護(hù)膚品進(jìn)行祛痘護(hù)理；如果非常不幸地形成了痘印也要選擇有美白去印功能的產(chǎn)品去除痘印。

誤區(qū)二：油性肌膚只控油不補(bǔ)水

很多長痘痘的人肌膚大都是油性皮膚，所謂的大油田也是這樣由來的，很多人臉上出現(xiàn)很多油痘，還在為肌膚拼命的控油，殊不知補(bǔ)水保濕很重要，只有皮膚嚴(yán)重缺水的時(shí)候，才和分泌出更多的油脂來保護(hù)皮膚。

對(duì)策：要避免出現(xiàn)越控越油的惡性循環(huán)，控油的同時(shí)也要注意補(bǔ)水，最好是選擇有控油功能的補(bǔ)水保濕乳液。

誤區(qū)三：頻繁去角質(zhì)

這個(gè)是大家一直會(huì)存在的誤區(qū)，去角質(zhì)的目的是為了讓皮膚更好的吸收產(chǎn)品，將老化的老死細(xì)胞清理掉，防止護(hù)膚品無法被皮膚吸收，而不是對(duì)皮膚進(jìn)行深層清潔或者是起到清潔面膜的作用。

過度的去角質(zhì)只會(huì)破壞皮膚本身的天然屏障，使得皮膚變得敏感、脆弱。

不同的皮膚和年齡段去角質(zhì)的時(shí)間也不同：油混合性、痘痘肌膚、男性同胞，一個(gè)月一次；干性、敏感性40天左右一次，主要T區(qū)為主，臉頰帶過就好；25+的妹紙，用你現(xiàn)在的年齡-25+28=皮膚代謝周期，也就是你皮膚需要去角質(zhì)的時(shí)間。

誤區(qū)四：隨便用手?jǐn)D痘痘

不能夠用手去擠痘痘，以為在人的手上有很多的病菌，會(huì)造成痘痘的二次感染，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)留下用永久性的凹洞。所以說，在平時(shí)涂抹祛痘產(chǎn)品的時(shí)候，也千萬不要用手直接涂抹。

對(duì)策：痘痘不要擠，多使用祛痘精華液，促使其自然剝落，涂護(hù)膚品的時(shí)候配合干凈的牙簽、化妝棉、粉撲等工具。

四種食物能祛痘

1、涼茶

降火最直接就方法就是喝涼茶了，涼茶的種類實(shí)在是太多了，你可以選擇你喜歡的口味來降火。不過夏季最合適喝的涼茶就是金銀花、菊花茶之類的涼茶了。降火養(yǎng)顏?zhàn)詈线m不過了。有很多具有中藥成分的涼茶都有非常不錯(cuò)的下火功效，不必在外面買涼茶喝，可以適當(dāng)買點(diǎn)回家煲?guī)讉€(gè)小時(shí)，當(dāng)作是開水喝就行了。不管長不長痘夏季適量地喝點(diǎn)涼茶也是有好處的。

2、龜苓膏

長痘痘的你如果你不愛涼茶的話那就吃龜苓膏吧，小編覺得吃龜苓膏比較喝涼茶更合適。涼茶不能長期喝，但是龜苓膏可以經(jīng)常吃喔！美容養(yǎng)顏龜苓膏可是最傳統(tǒng)的食物，長期吃龜苓膏的人肯定不止發(fā)現(xiàn)自己的痘痘少了，甚至消失了，還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚越來越光滑了。清腸排毒，晚上吃龜苓膏當(dāng)宵夜吧，可以下點(diǎn)煉乳一起吃味道更好喔，或者下點(diǎn)蜂蜜也是很不錯(cuò)的選擇。

3、酸梅湯

人們用喝酸梅湯降火已經(jīng)有很久歷史啦，一直延用至今，而且效果一直都令人滿意。酸梅湯具有非常好的美容功效，祛痘也是它一個(gè)功效之一而已。夏季胃口不好也可以喝點(diǎn)酸梅湯開胃，效果還是很不錯(cuò)的。酸酸的感覺特別好喝。特別是飯前喝上一小碗的話胃口就會(huì)大開，小孩子不愛吃飯的家長也會(huì)適量讓他喝點(diǎn)酸梅湯，降火祛痘開胃，酸梅湯還是比較受歡迎的。

4、苦瓜

苦瓜降火也是非常不錯(cuò)的食物，特別是苦瓜湯，對(duì)于長痘痘的人來說苦瓜是最好的天然祛痘產(chǎn)品了。如果你已經(jīng)使用過很多祛痘的產(chǎn)品都沒有效果的話那你就要停止用藥了，因?yàn)槎欢灰呀?jīng)對(duì)藥物產(chǎn)生抗體了，所以很難通過用藥治愈青春痘了，食療就是一個(gè)很好的方法，而且不會(huì)產(chǎn)生副作用，可以持久使用。如果你有耐心一點(diǎn)還可以用苦瓜水涂在臉上，祛痘效果非常不錯(cuò)。