每日瘦臉的基本護(hù)理方法

[摘要]每天都洗臉，你洗干凈了沒(méi)?要知道對(duì)于臉部的護(hù)理真的很重要，它是基本護(hù)理瘦臉?lè)?，快?lái)和小編一起學(xué)習(xí)一下吧!

　　臉部護(hù)理

? 基本上要順著淋巴循環(huán)的方向來(lái)進(jìn)行。順著正確的方向促進(jìn)淋巴循環(huán)，才能擁有小臉蛋。首先用雙手由下巴到耳朵下方向上推，直至發(fā)際線。然后再由額頭向耳朵方向推。由于眼睛比較敏感，所以要用手指沿著眼眶輕推一圈。接著要提拉法令線部位至耳旁。

　　先把面霜和精油涂滿臉部再按摩，這樣可以舒緩心情，臉部皮膚也會(huì)變得滑滑的。

　　飲酒時(shí)控制鹽分?jǐn)z入

　　若不想把浮腫留到次日清晨，喝酒又沒(méi)法避免，那就少吃點(diǎn)下酒菜吧。盡量選擇低鹽食物，別把麻煩留到第二天。

　　面部瑜伽

　　這是面部瑜伽中的經(jīng)典動(dòng)作。把整個(gè)面部盡量朝中間方向努，然后猛地張大眼睛和嘴巴。做這個(gè)動(dòng)作時(shí)可以讓同伴幫你看著，若是不好意思就對(duì)著鏡子做吧。這個(gè)動(dòng)作能瞬間見(jiàn)效，特別推薦上班前緊急補(bǔ)救。若時(shí)間來(lái)不及，在公司洗手間完成也行。