產(chǎn)后最易出現(xiàn)的不良腿型

　　母親，是世界最偉大的職業(yè)。從懷胎十月到初為人母，既要忍受孕期的種種不適還要忍受生育時(shí)的撕裂劇痛，只為感受初為人母的那份激動(dòng)和喜悅。產(chǎn)后媽咪多煩惱，常見的有產(chǎn)后肥胖、身材變形、乳房下垂、心情抑郁等，熟不知，產(chǎn)后媽咪腿型也易變形。

　　1、雙腿浮腫：大腿和小腿都很容易產(chǎn)生水腫的情況。在分娩之后，如果體內(nèi)還有驗(yàn)證，還沒有完全恢復(fù)的話，雙腿就很容易產(chǎn)生浮腫，其次身體體質(zhì)也會影響到浮腫的產(chǎn)生。通常水腫型體質(zhì)的人，下半身比上半身更容易肥胖，這類的體質(zhì)一般還會伴有便秘、手腳冰涼、出汗少，血壓低等情況。

　　2、腿部變粗：女性在懷孕的時(shí)候?yàn)榱舜_保孩子的健康，都會補(bǔ)充很多各種營養(yǎng)品，由于這個(gè)原因很容易使孕婦全身上下發(fā)胖，腿部當(dāng)然也是跑不了的。可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和控制飲食的方式，當(dāng)全身瘦下來后腿部也會隨著細(xì)了不少。

　　3、腿部肌膚粗糙：女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)會受到生育的影響，有的人可能皮膚會變得更加光滑，而有的人的皮膚則會變得粗糙無光，這種情況可以通過美容來起到改善作用。