2日常護理需配合胸部整形
胸部整形可以有效的改善扁平胸部的現(xiàn)狀,但是術(shù)后不注意日常保養(yǎng),同樣不能保住優(yōu)美的胸部曲線,注意改善日常生活中一些不良的生活習慣,去除破壞胸部美感的元兇。
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1.蛋白質(zhì)攝取不足
錯誤飲食:不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可能讓你的胸部“縮水”。

正確飲食:攝取富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細小扁平的乳房豐滿起來。激素在乳房發(fā)育和維持其豐滿與彈性中起重要作用。瘦弱者為使乳房發(fā)育豐滿,還應多食含熱量高的食物如瘦肉類、蛋類、花生、芝麻、核桃、豆類、植物油等。
2.胸罩尺碼不符,穿戴方法錯誤
錯誤穿戴:許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。穿戴胸罩之時更不可隨意扣上即可,這樣很容易造成乳房脂肪的外移,導致乳房越來越小。

正確穿戴:隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小會發(fā)生變化,這時選購胸罩就要調(diào)整尺碼,試過之后再買。穿胸罩時,也不是隨便扣上就行了,而應當先把胸罩扣好,然后調(diào)整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里,使之顯得充實飽滿,這樣就可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。
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