祛斑怎么做 中藥美白祛斑有何妙招

　　如何祛斑，祛斑的妙招都有哪些，這對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是比較重視的，其實(shí)，現(xiàn)市面上祛斑的產(chǎn)品越來(lái)越多，其中的化學(xué)成分是不是讓你們有后顧之憂。在擔(dān)心化學(xué)成分的同時(shí)有的產(chǎn)品也不見(jiàn)的有效果。中藥?kù)畎呤亲罟爬系挠行ъ畎叻椒ǎ瑹o(wú)化學(xué)且非常天然。下面小編給大家分享中藥?kù)畎呙胤?，教你美白祛斑最好的方法?/p>

　　中藥美白祛斑秘方一材料：甘草100克，鮮姜400克，紅棗200克，茴香100克，干丁香、干沉香各20克。將以上材料混合搗碎成沫，放入干凈的容器中密封，每日清晨起床后取適量用熱開(kāi)水沖服，每日一杯。長(zhǎng)期服用，可抑制肌膚黑色素的嘗試，減少色斑，美白肌膚。

　　中藥美白祛斑秘方二材料：蓮子、芡實(shí)適量，薏米80克，少許蜂蜜。將蓮子、芡實(shí)、薏米洗凈加水熬煮，煮至粘稠狀出鍋后，加入蜂蜜即可食用，能有效改善肌膚問(wèn)題，細(xì)化毛孔，美白肌膚。且有效緩解肌膚衰老，使肌膚水潤(rùn)白皙。

　　中藥美白祛斑秘方三材料：當(dāng)歸12克，益母草9克，澤蘭9克，白芷9克，荊芥穗6克，蕪活6克，川芎4克，柴胡4克，蟬蛻3克。將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用三次。能改善面部氣色，對(duì)治療黃褐斑非常有效果。

　　中藥美白祛斑秘方四材料：生地15克，熟地15克，女貞子12克，何首烏12克，旱蓮草10克，白芍10克，當(dāng)歸10克，阿膠9克，枸杞子9克。將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用二次。能治療腎虧血虛，養(yǎng)血，對(duì)于祛斑有非常好的效果。

　　中藥美白防曬 全面呵護(hù)受損肌膚

　　“三瓜汁”敷臉 補(bǔ)救曬后傷

　　中藥可讓我們輕松美白。魏教授說(shuō)，白芷是散風(fēng)、去寒、之痛的中藥。有局部活血化淤的作用，促使局部代謝和血液循環(huán)。將白芷磨成細(xì)粉，再加上珍珠粉，既能安神，又能美白，你把這兩個(gè)混合均勻以后，可以用酸奶或蛋清調(diào)和還能起到緊致肌膚的作用。

　　另外，有人曬后臉上發(fā)紅，發(fā)腫，有條件的家庭可將黃瓜、絲瓜、苦瓜“三瓜汁”榨汁后敷臉，可當(dāng)做是曬傷后的補(bǔ)救措施。魏教授解釋說(shuō)，黃瓜、苦瓜性寒，主要有清熱解毒偏的作用。榨汁后的渣也可“變廢為寶”，如胳膊被太陽(yáng)曬傷了，可把黃瓜渣敷在上面。而絲瓜除了清熱解毒之外，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，還有嫩膚、美白的效果。

　　對(duì)它并不是很了解，特別是對(duì)藥膳可以美容更加一竅不通。那么今天就來(lái)給你介紹幾款可以滋潤(rùn)肌膚的湯水。

　　1、工作太忙、壓力太大的女性

　　西洋參甲魚(yú)——比起人參來(lái)，西洋參由于品性溫和，適合更多的人進(jìn)補(bǔ)之用，而且四季皆宜，而甲魚(yú)的滋補(bǔ)功效是盡人皆知的。這個(gè)湯品對(duì)于那些工作繁忙、壓力過(guò)大的白領(lǐng)女性特別適合，可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃。

　　2、睡眠不好，皮膚灰暗的女性

　　蟲(chóng)草老龜——冬蟲(chóng)夏草與老龜一起飲用， 有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領(lǐng)女性四季適宜的補(bǔ)品。

　　白皙細(xì)嫩的皮膚，誰(shuí)不想要?但生活中，我們的皮膚卻時(shí)常和我們過(guò)不去，不是長(zhǎng)著一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎么辦?適當(dāng)改變一下飲食結(jié)構(gòu)，就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪里不好，應(yīng)該是對(duì)癥下菜才行。

　　3、冬季咳嗽、氣短女性

　　霸王花排骨湯——清火潤(rùn)肺、補(bǔ)氣，可以經(jīng)常食用。

　　4、秋冬干燥，肺熱、咳嗽多痰的女性

　　蟲(chóng)草煲水鴨——主要作用是補(bǔ)肺益腎、止血化痰，但中醫(yī)講究鴨肉屬?zèng)鲂?，所以更加適合夏季食用。但要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免適得其反。

　　5、壓力性頭痛的女性

　　天麻乳鴿湯——天麻對(duì)于頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營(yíng)養(yǎng)豐富，口感滑嫩，所以深受用腦過(guò)度的女性朋友的喜愛(ài)。

　　6、月經(jīng)不調(diào)，皮膚粗糙的女性

　　紅棗烏雞湯——紅棗自古以來(lái)是補(bǔ)血佳品，而烏雞更能益氣、滋陰，特別適合女性朋友，對(duì)于月經(jīng)紊亂有一定療效，經(jīng)常食用還能美容呢。

　　7、脾胃不強(qiáng)，火氣很大，滿臉豆豆的女性

　　土茯苓老龜——清熱解毒、健脾胃，假如你小便赤黃，那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重，所以在烹調(diào)時(shí)應(yīng)通過(guò)調(diào)味來(lái)進(jìn)行遮蓋，這也是檢驗(yàn)廚藝的好方法。

　　結(jié)語(yǔ)：祛斑的方法還是比較重要了，每個(gè)人都該對(duì)自己的肌膚都注意保養(yǎng)，防曬霜也是需要多涂抹點(diǎn)的，否則，肌膚曬黑了是很難白回來(lái)的。另外，炒絲瓜、絲瓜湯，對(duì)皮膚都有好處。總之，這三個(gè)瓜放在一起，你榨出來(lái)的汁，對(duì)于由于暴曬后出現(xiàn)的皮膚紅腫有很好的作用。用三瓜汁敷臉的同時(shí)配合美白產(chǎn)品使用效果更佳!