色斑形成的原因都有哪些?

　　出現(xiàn)色斑怎么辦，如何去色斑你知道嗎，女人健康的護(hù)理方法是非常的必要了?，F(xiàn)如今，很多女性臉上的色斑逐漸變多以及皮膚漸漸的變黃是很多女性頭疼的事情，其實(shí)，在古代就有了美白去黃的方法。小編今天具體給大家講講色斑形成的原因有哪些和如何美白去黃，一起了解一下吧。

　　色斑的形成原因

　　黃褐斑，是指顏面出現(xiàn)黃褐色、淡黑色斑點(diǎn)或斑片，撫之不礙手、按之不褪色的一種色素改變的損容性皮膚病。中醫(yī)對其有黑干黑曾、面黑皯、黧黑斑、面皯皰、面皯黯、面塵、面干皯等稱謂。

　　形成色斑的原因，有非常多，比如有遺傳性因素，紫外線照射，睡眠不足，精神因素以及某些藥物，例如口服避孕藥、氯丙嗪，螺內(nèi)酯等均可誘發(fā)黃褐斑?；瘖y品的使用不當(dāng)是誘發(fā)色斑的最主要的原因。

　　美白的中藥有哪些

　　桃花

　　桃花用于美白的歷史非常悠久。古代記載了，非常多的桃花的美容方法。比如，可以用桃花、玫瑰花泡茶飲用，可以起到一定的淡化色斑的作用。

　　白芷

　　白芷有散風(fēng)祛痛，消腫排膿的功效，歷代以來都被稱為美容佳品。白芷能改善人體微循環(huán)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老消除面部色斑的作用。

　　白蘞

　　白蘞含黏液質(zhì)和淀粉。色白質(zhì)細(xì)，現(xiàn)代研究證明白蘞對皮膚真菌有抑制作用常用于消腫斂瘡及治療各種皮膚病。

　　白術(shù)

　　白術(shù)有補(bǔ)氣益血，美白潤膚。適用于氣血寒凝導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等?！夺t(yī)學(xué)入門》記載的流傳較廣泛的中醫(yī)美容方“三白湯”中也都含有白術(shù)。

　　就給大家介紹一個七白散用于美容祛斑，讓靚女們青春永駐。白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、白僵蠶、珍珠粉各等份打粉，每次取5至10克用水或者黃瓜汁，調(diào)成糊狀涂抹于臉上，30到40分鐘之后洗掉即可。

　　美白去黃吃什么

　　1、堅果

　　核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含維生素E。這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內(nèi)不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現(xiàn)老年斑，也能有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現(xiàn)褐色斑紋、斑塊;維生素E還具有促進(jìn)細(xì)胞分裂、再生、延緩細(xì)胞變老、恢復(fù)皮膚彈性的作用。

　　2、白蘿卜

　　白蘿卜是一種常見的蔬菜，有著促消化、增強(qiáng)食欲的效果。白蘿卜中含有豐富的維生素C，維生素C能美白皮膚，抑制皮膚內(nèi)的黑色素形成一級黑色素沉淀。因此多吃白蘿卜能美白哦!

　　3、檸檬

　　檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。另外，檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質(zhì)層，去除死皮，促進(jìn)皮膚新陳代謝。

　　4、南瓜

　　維生素C有較好的美白功效，而含維生素的食物較多，首推南瓜，主要是因?yàn)槠渌澄锼S生素很多會因?yàn)榻?jīng)過加熱后流失，而南瓜中的維生素基本不會因?yàn)榧訜岫魇?，所以想要達(dá)到美白功效，可以多吃。另外，南瓜還富含維生素E，能夠保持肌膚彈性，防止衰老。

　　5、土豆

　　土豆不僅美味，也是美白食物之一，土豆中含有大量的維生素B族以及大量的纖維素，還含有微量元素和蛋白質(zhì)，能幫助身體排毒，達(dá)到養(yǎng)顏的效果，豐富的維生素C能使皮膚變白。

　　6、蘋果

　　蘋果皮中含有豐富的“蘋果多酚”。其中含有兒茶素、花青素等活性物質(zhì)，具有強(qiáng)大的抗氧化效果，能對抗紫外線照射后產(chǎn)生的活性氧的危害。另外，對于防止黑色素生成，美白肌膚也有一定作用。

　　7、黃瓜

　　大家都知道黃瓜具有美白的功效，還能消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏癥狀。黃瓜中含有黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新城代謝，排毒素。黃瓜中所含有的維生素C還能保持皮膚彈性，抑制黑色素的形成。

　　8、櫻桃

　　新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養(yǎng)。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦!

　　結(jié)語：只有去除色斑女人才能真正的自信起來，如何保養(yǎng)肌膚，這也是大家都要做好的工作了。中藥對于美白祛斑有著很大的作用的，可用一些中藥方來幫助美白祛斑。但是要注意的是，不可自己胡亂調(diào)制，最好是咨詢醫(yī)生后方可使用。