兒童的自制力是和成年人不能相提并論的。所以很多事情還需要家長(zhǎng)去引導(dǎo)和監(jiān)控。比如兒童眼保健，很多孩子看動(dòng)畫(huà)片停不下來(lái)，并且不注意眼部衛(wèi)生等等，經(jīng)常會(huì)誘發(fā)一些眼部疾病。那么兒童如何預(yù)防眼結(jié)石呢?
眼結(jié)石多數(shù)因炎癥而起，預(yù)防的措施更重要的是防止眼睛炎癥上，著重避免結(jié)膜受刺激及發(fā)炎
關(guān)于兒童預(yù)防眼結(jié)石，建議下面兩點(diǎn)：
1、勿使眼睛過(guò)度疲勞：
兒童時(shí)期是眼在一定范圍內(nèi)，爭(zhēng)取利用結(jié)構(gòu)與功能可塑性的關(guān)鍵時(shí)期。孩子的眼睛尚處于不完善、不穩(wěn)定的階段，長(zhǎng)時(shí)間、近距離地用眼，會(huì)導(dǎo)致孩子眼睛疲勞、不適，從而不自覺(jué)的去揉眼睛，如手部不潔很有可能對(duì)眼部造成感染、產(chǎn)生炎癥。特別要注意限制孩子的近距離作業(yè)時(shí)間，一般每次不應(yīng)超過(guò)30分鐘?？梢越?jīng)常帶孩子向遠(yuǎn)處眺望，這樣有利于眼部肌肉的放松，緩解眼疲勞另外，充足的睡眠，飲食的均衡也很重要。
2、預(yù)防感染性眼?。?/p>
由于孩子與外界接觸的增多，孩子患感染性眼病的機(jī)會(huì)明顯增多了。
眼結(jié)石雖不會(huì)產(chǎn)生傳染，但孩子應(yīng)有自己專用的毛巾、臉盆，父母在給孩子上眼藥之前、之后都要注意洗手，以免加重炎癥。教育孩子不要用手揉眼睛。
作為家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)引導(dǎo)和教育孩子學(xué)會(huì)對(duì)眼睛的保護(hù)，平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成健康的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不要亂揉眼睛，要保持眼睛濕潤(rùn)，讓孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
