雖然早孕反應(yīng)是孕婦的一種正常的生理現(xiàn)象，但是出現(xiàn)早孕反應(yīng)的時候，孕婦本身還是非常難受的，所以這個時候我們要對孕婦做好護(hù)理的工作，下面我們就給大家介紹一下早孕反應(yīng)的護(hù)理方法，大家來了解一下。
1、這些準(zhǔn)媽媽孕吐反應(yīng)會比較嚴(yán)重：
1）容易暈車、暈船、偏頭痛。
2）懷的是雙胞胎或多胞胎。
3）您的母親或姊妹有過孕吐的癥狀。
2、提供6招緩解孕吐反應(yīng)：
1）不愛吃的別勉強，可以吃些能提起您胃口的東西。
2）小零食隨時吃或隨時吃點零食，空腹是最容易引起惡心的。
3）懷孕初期，胃腸反應(yīng)劇烈，可以試著吃些涼的或室溫狀態(tài)下的食物，因為這些食物的氣味沒有熱的食物那么強烈。
4）試試生姜類食物，如姜茶、姜糖。
5）放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，出門散散步。
6）嘔吐嚴(yán)重者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B6。
所以說，就算是對待這些正常的生理反應(yīng)，我們也是可以采取一些方法去緩解他們的，因此那些早孕反應(yīng)十分難受的孕婦，就可以采用上面的方法去緩解早孕反應(yīng)的癥狀，這樣自己也可以舒服一點。
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早孕反應(yīng)難受怎么辦 如何減輕早孕反應(yīng)
關(guān)于早孕反應(yīng)的常識以及如何緩解早孕反應(yīng)
