膝關節(jié)半月板為纖維軟骨組織，呈骨緣厚內緣薄的楔形，從平面上看，為半月形，稱成為半月板，其充填于股骨髁與脛骨髁之間，有增強膝關節(jié)穩(wěn)定的作用。半月板結構和功能的特點決定了它是膝關節(jié)內最易損傷的組織之一，在臨床上半月板損傷是一種非常常見的，從醫(yī)學上來說，這種疾病會被分為一級和二級還有三級，不同級別的半月板損傷，所使用的治療方法是完全不一樣的。半月板二度損傷治療方法：一，保守治療，在半月板損傷急性發(fā)作期，一定要采取冰敷減輕腫脹程度，通過加壓包扎固定膝關節(jié)抬高患肢制動，采用膝關節(jié)伸直固定數(shù)周，使自行愈合。二，手術治療，對于嚴重的半月板損傷，在很多程度上限制了跑者的運動能力和生活行為能力，就需要及時的進行手術治療。
膝蓋半月板疼痛
撕裂的半月板會產(chǎn)生局部炎癥，引發(fā)疼痛反應?；蛞驗榘朐掳逅毫押蟛环€(wěn)定，活動時牽拉周圍滑膜，滑膜上分布有比較敏感的痛覺受體，當受到牽拉刺激以后會產(chǎn)生疼痛。膝關節(jié)半月板疼痛的部位在關節(jié)線上（內側關節(jié)線或外側關節(jié)線），沿著關節(jié)線的部位，若有明顯的壓痛，一般考慮半月板問題，需要做核磁共振排除。半月板的撕裂，由于外傷或長期的磨損造成。
半月板修復手術多久能走路
半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。一般的縫合部位在紅區(qū)或紅白交界區(qū)。半月板縫合術多久可以走路與縫合的部位有關。紅區(qū)縫合后，6-8周后可以正常走路，紅白交界處縫合后，8-12周后才可正常走路。
半月板損傷患者在醫(yī)生指導下，可以考慮針灸治療作為一種輔助方法。針灸有助于促進膝關節(jié)局部的血液循環(huán)，改善血液供應，從而幫助減輕疼痛、腫脹等不適癥狀。同時，針灸不會加重半月板的損傷，對患者來說是一種相對安全的輔助療法。但前提是針灸治療必須由專業(yè)醫(yī)師進行操作，才能確保安全，減少不必要的風險。 針灸治療半月板損傷的優(yōu)勢 1、促進血液循環(huán) 半月板損傷后，局部的血液供應較差，導致修復過程緩慢。針灸通過特定穴位的刺激，可以幫助加速血液循環(huán)，改善關節(jié)周圍的供血，促進代謝廢物的排出，讓受損組織更好地恢復。 2、緩解疼痛和腫脹 針灸有鎮(zhèn)痛的作用，可以通過刺激神經(jīng)系統(tǒng)來釋放內源性鎮(zhèn)痛物質，從而緩解疼痛。改善循環(huán)后，淋巴回流加快，腫脹也能得到一定程度的緩解。 3、調節(jié)關節(jié)功能 通過刺激特定的經(jīng)絡和穴位，針灸有助于調節(jié)膝關節(jié)周圍肌肉的張力，增強關節(jié)穩(wěn)定性，減輕患者的活動不適感。 不適宜針灸的情況 需要特別注意的是，針灸并非適用于所有半月板損傷的患者。如果處于以下幾種情況，針灸治療應當避免： 1、急性損傷期 半月板損傷的急性期通常伴隨明顯的炎癥反應，比如劇烈疼痛、紅腫等。此時進行針灸可能會刺激炎癥加重，適得其反。 2、合并感染的情況 如果膝關節(jié)存在感染或破損，針灸治療有可能加重感染的擴散風險，這類患者必須先進行針對感染的正規(guī)治療。 半月板損傷恢復期間的日常護理 除了針灸輔助治療，患者還需要注意日常的護理和康復方法： 1、適當休息：盡量減少對膝關節(jié)的負重，避免劇烈運動或反復屈伸，給關節(jié)充分的休息時間。 2、物理治療：可以在醫(yī)師指導下進行適當?shù)臒岱蠡蚶浞螅徑饩植康牟贿m感。 3、適度康復鍛煉：等癥狀緩解后，可逐步進行膝關節(jié)穩(wěn)定性的鍛煉，比如抬腿練習、股四頭肌訓練等，增強膝關節(jié)的支撐力，防止再度受傷。 總體來看，針灸在半月板損傷的康復中有一定的輔助效果，特別適合慢性期患者。但每個人的病情不同，治療方案也需根據(jù)具體情況來調整。一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下，選擇適合自己的治療方式，并堅持科學護理，促進膝關節(jié)的早日恢復。
