近年來，越來越多的男性出現(xiàn)了包皮過長的問題，因此包皮擴張成為了很多人關(guān)心的話題。那么，包皮擴張到底是怎么做的呢？
1.手動拉伸法
手動拉伸法是最基本、最傳統(tǒng)的擴張方法，只需用手抓住包皮，緩慢地向遠端拉伸，每次維持30秒到1分鐘。需要注意的是，這種方法需要長期堅持，才能達到理想的效果。
2.外敷法
外敷法是利用溫水沖洗外生殖器、冰敷等手段，加速包皮的血液循環(huán)，促進組織再生，從而達到擴張的效果。這種方法適合一般包皮炎患者，但不適合嚴重的包皮過長導(dǎo)致包莖的患者。
3.器械法
器械法是使用一些專業(yè)的擴張工具，如各類吸引器、夾子、組織擴張器等，可以達到較明顯的效果。但需要注意的是，這些工具使用須得到專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，任意使用會引起不良反應(yīng)。
需要認識到的是，包皮擴張并非適用于所有患者。對于包皮過長導(dǎo)致包莖的患者，需要進行包皮手術(shù)。那么包皮手術(shù)的具體內(nèi)容是什么呢？
包皮手術(shù)是通過外科手段，將包皮割除或切除，使龜頭能夠完全暴露。一般分為常規(guī)包皮環(huán)切術(shù)和包皮環(huán)切術(shù)。常規(guī)包皮環(huán)切術(shù)是在包皮下面打開一小洞，在唇部切除一部分包皮，接著將其余部分縫合在龜頭周圍。而包皮環(huán)切術(shù)則是將包皮環(huán)的一端切成一圓環(huán)，再將其余部分縫合在龜頭周圍。
需要注意的是，包皮手術(shù)應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院內(nèi)進行，并且術(shù)后應(yīng)注意保護和恢復(fù)?；颊咝g(shù)后應(yīng)避免性生活、洗澡、運動等活動，必要時應(yīng)注意飲食調(diào)理和藥物治療。此外，為了避免手術(shù)后帶來的一些不必要的風(fēng)險，建議在選擇醫(yī)院和醫(yī)生時，周密考慮。
總之，對于包皮過長的患者來說，包皮擴張和手術(shù)是兩種解決方法。如果您也面臨類似的問題，希望本文對您有所幫助。最重要的一點是，任何一種醫(yī)療操作都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行，才能確保安全與有效。
要根據(jù)患者的實際包皮狀況，如果包皮已經(jīng)包裹龜頭，但是勃起后可以正常露出龜頭，則不一定需要切除。而如果在勃起狀態(tài)也無法露出完整的龜頭，就是嚴重過長，一定要做手術(shù)切除了。輕度的包皮過長要經(jīng)常翻開清洗，不然會藏污納垢，導(dǎo)致炎癥。
輕度的小孩包皮過長一般是陰莖頭不能完全露出、排尿等待期長、排尿時尿道口鼓起，而且尿液流速比較緩慢。重度的小孩包皮過長可能會出現(xiàn)排尿困難，而且包皮內(nèi)存在大量的包皮垢，還會經(jīng)常引起道口紅腫、包皮龜頭炎。6歲前的小孩包皮過長可以暫時不治療，因為生殖器官沒有開始發(fā)育，但是小孩等到12歲以后，如果仍然是包皮過長，建議通過手術(shù)治療。
輕微包皮過長，不一定必須手術(shù)，只要做好衛(wèi)生護理即可。平時經(jīng)常用溫?zé)崴p柔上翻包皮進行清洗，防止包皮垢積聚，有效避免包皮、龜頭，以及尿道感染。但是，有反復(fù)局部的感染、包皮開口過度狹窄、感覺包皮過長對性感受有影響，這就可以考慮做包皮環(huán)切手術(shù)。為了更好的把握包皮手術(shù)指征，最好是就診到就近公立醫(yī)院泌尿外科，臨床專業(yè)查看龜頭暴露情況，了解性感受。包皮手術(shù)操作不復(fù)雜，門診就可以完成，不需要住院治療。但是，術(shù)后需要做好局部保護，避免切割部位感染，有利于恢復(fù)愈合。
營養(yǎng)不良不會導(dǎo)致包皮過長。營養(yǎng)不良可以導(dǎo)致患者體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)不足，患者可以出現(xiàn)貧血的癥狀，有些患者可以表現(xiàn)為乏力。營養(yǎng)不良還可以影響患者的身體發(fā)育，營養(yǎng)不良甚至還可以導(dǎo)致患者的性能力下降，但是營養(yǎng)不良和包皮過長沒有明顯的關(guān)系。包皮過長和遺傳有關(guān)，包皮的長短和家族的基因有關(guān)，所以營養(yǎng)不良不會對包皮的長短造成影響。
考慮是包皮口的刺激致使的包皮瘙癢，包皮過長，雖絕不會干擾排尿，但包皮里卻能藏污納垢，特別是包皮能排泄一種奇臭的白色分泌物，稱包皮垢。包皮垢長期刺激陰莖頭，特別是冠狀溝部，易引來包皮炎和陰莖炎。包皮腔內(nèi)的細菌下行傳染，還會引來膀胱炎、腎盂腎炎和前列腺炎癥，因此建議您比較好是注意衛(wèi)生，可以始終保持每天溫水擦洗外生殖器，包皮翻到擦洗，仔細觀察看癥狀。
考慮是陰部過度擦洗粘膜傷損致使的脫皮等不適癥狀。你的情況不要擔(dān)心，可以外用溫清水擦洗陰部，穩(wěn)定陰部衛(wèi)生，外用紅霉素眼膏涂抹龜頭部位。穩(wěn)定脫皮不適癥狀，穿舒適透氣純棉內(nèi)衣褲并勤換洗衣物翻曬滅菌就行了。包皮過長是可以康復(fù)的，但是一般治療過程緩慢，且治療后容易病發(fā)，因此治療中一定積極互相配合醫(yī)生的用藥方案，另外，患者不要久坐久騎，多注意自身衛(wèi)生。
考量是屬于包皮過長的現(xiàn)象，包皮主要是指的遮住了整個的陰莖，在勃起的時候是能把龜頭翻出來的，如果說包皮過長之后就會引起包皮炎的癥狀再次發(fā)生，而且會影響到正常的性功能，而且還會致使細菌的滋長，包皮過長是可以通過包皮環(huán)切手術(shù)的方法來超越救治的目的。特別注意建議少油，少鹽，多數(shù)維生素的水果，經(jīng)常曬太陽。
考慮是陰部過度擦洗粘膜傷損致使的脫皮等不適癥狀。你的情況不要擔(dān)心，可以外用溫清水擦洗陰部，穩(wěn)定陰部衛(wèi)生，外用紅霉素眼膏涂抹龜頭部位。穩(wěn)定脫皮不適癥狀，穿舒適透氣純棉內(nèi)衣褲并勤換洗衣物翻曬滅菌就行了。包皮過長是可以康復(fù)的，但是一般治療過程緩慢，且治療后容易病發(fā)，因此治療中一定積極互相配合醫(yī)生的用藥方案，另外，患者不要久坐久騎，多注意自身衛(wèi)生。
包皮過長通常不會直接影響陰莖發(fā)育，但其潛在問題如細菌滋生、感染、性生活質(zhì)量下降、龜頭敏感度降低、影響背射神經(jīng)功能以及陽痿等，可能對生殖健康和性功能造成不利影響。因此，如果包皮過長伴隨明顯不適，應(yīng)及時就醫(yī)。日常維護方面，保持個人衛(wèi)生，選擇清淡、易消化的飲食，多吃富含維生素和膳食纖維的食物，避免刺激性食物，戒煙限酒，對預(yù)防和緩解相關(guān)問題有積極作用。
包皮過長可能引起尿頻，原因在于尿液潴留和增加尿路感染風(fēng)險，兩者都可能導(dǎo)致尿頻現(xiàn)象。尿液通過狹窄的包皮口受阻或尿路感染引發(fā)的炎癥均可引起頻繁排尿。解決方法是及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行包皮環(huán)切手術(shù)，以改善尿路狀況，減少尿頻問題。
