口腔潰瘍可以說是日常最為常見的毛病了，很多人都受過它的折磨。經(jīng)常犯口腔潰瘍的人大多飲食習(xí)慣不好，比如喜歡吃刺激性食物、不喜歡吃蔬菜水果等。要想預(yù)防和治療口腔潰瘍，一定要養(yǎng)成健康的飲食，有些東西不能吃，有的東西卻要多吃。
患有口腔潰瘍不要吃這4種食物！
1、洋蔥
洋蔥性辛溫，患有口腔潰瘍的人最好不要吃，因?yàn)檠笫[的刺激性比較強(qiáng)，可能加重火氣，讓口腔潰瘍更為嚴(yán)重。
如果是經(jīng)常犯口腔潰瘍的人，可能體質(zhì)比較陰虛，平常更應(yīng)當(dāng)少吃。
2、酒
酒精這種東西不僅損傷肝臟，還對(duì)口腔粘膜會(huì)產(chǎn)生很大的刺激和傷害，所以，在口腔潰瘍發(fā)作時(shí)最好不要喝酒，以免刺激到破損的粘膜。
3、辣椒
辣椒性燥熱，正在犯口腔潰瘍的人更不能吃，吃了會(huì)加重病情。辣椒會(huì)刺激神經(jīng)，導(dǎo)致潰瘍部位的疼痛感加劇，而且也不利于潰瘍面恢復(fù)愈合。
4、炸雞
現(xiàn)在很多人都喜歡吃啤酒和炸雞，常吃這些東西，就容易得口腔潰瘍。因?yàn)檎u經(jīng)過油炸，比較燥熱容易引發(fā)上火，而且不利于腸胃消化，經(jīng)常吃可能導(dǎo)致維生素不足，口腔潰瘍也就產(chǎn)生了。
患有口腔潰瘍應(yīng)多吃哪些東西？
1、蘋果
其實(shí)口腔潰瘍發(fā)作大多是由于身體缺乏維生素，而蘋果含有豐富的維生素和膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，可以有效補(bǔ)充身體缺乏的元素，防止口腔潰瘍的發(fā)生。
此外，蘋果中含有的果酸和有機(jī)酸等，還可以殺死口腔內(nèi)的細(xì)菌，也適合用于治療口腔潰瘍。
2、梨子
梨子含有豐富的水分和多種維生素，具有清熱降火的功效，還可以解瘡毒，更有潤燥、化痰和緩解便秘等作用，常吃梨子不僅可以預(yù)防口腔潰瘍，在犯病時(shí)，每天吃一個(gè)梨子，可以幫助治療口腔潰瘍，縮短治療時(shí)間。
3、西紅柿
西紅柿是含維生素最為豐富的蔬菜水果之一，其含有大量的維生素C和B2以及有機(jī)酸等，可以補(bǔ)償人體所需，還能殺滅口腔細(xì)菌，對(duì)于口腔潰瘍很有好處。將西紅柿榨汁，把汁水含在嘴里，一天幾次，兩三天后口腔潰瘍就可以減輕。
在口腔潰瘍發(fā)作之時(shí)，最好能夠關(guān)注自己的嘴巴，不要吃刺激性大的食物，比如辣椒、洋蔥和酒類以及炸雞等，可以多吃一些含維生素豐富的東西，比如蘋果、西紅柿和梨子等，幫助緩解口腔潰瘍。
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舌頭潰瘍和口腔潰瘍是一樣的。因?yàn)樯囝^屬于口腔的一部分，舌頭的表面有潰瘍時(shí)就會(huì)接觸到口腔的黏膜，導(dǎo)致口腔的潰瘍。但是舌頭和口腔的疼痛部位不一樣。但是臨床的癥狀都是基本一樣的，主要都是口腔內(nèi)和舌頭的局部黏膜潰爛、破損，從而暴露了黏膜下的組織。因?yàn)轲つは碌慕M織靠近感覺神經(jīng)末梢，所以疼痛的感覺會(huì)比其他部位的疼痛更加明顯一些?？谇粷兒蜕囝^潰瘍發(fā)作的時(shí)候，不管是吃飯還是喝水，都會(huì)感覺到強(qiáng)烈的局部灼熱痛。
老年人經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍，可以吃一些富含維生素C的水果蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、獼猴桃、火龍果等等。在日常生活中飲食要注意葷素搭配，以保證體內(nèi)有足夠的營養(yǎng)成分，平時(shí)要盡量少吃比較燙的食物，另外也要少吃辛辣刺激以及比較油膩的食物，在出現(xiàn)口腔潰瘍的時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部使用一些促進(jìn)潰瘍面愈合的藥物來進(jìn)行治療。
老是起口腔潰瘍，這種患者很有可能是復(fù)發(fā)性阿弗他口腔潰瘍，復(fù)發(fā)性的阿弗他口腔潰瘍一般容易反復(fù)發(fā)作，有些患者一個(gè)月發(fā)作兩三次，而且沒有明顯的間歇期，此起彼伏，嚴(yán)重的影響到了患者的工作和學(xué)習(xí)。復(fù)發(fā)性阿弗他口腔潰瘍的病因比較復(fù)雜，至今都不明確，可能是免疫血異常造成的，也有可能是遺傳因素造成的，也有可能是感染因素造成的，有可能是精神因素造成的或者是消化系統(tǒng)疾病造成的，也有可能是維生素b1，b2，b6，b12，葉酸缺乏造成的，也有可能是內(nèi)分泌因素造成的，總之病因比較多。
肝火旺會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)，肝火旺是導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)生的因素。成年人口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，大多由于作息不規(guī)律、飲食不健康，導(dǎo)致身體免疫力下降所造成?？谇粷兤陂g同時(shí)伴有口臭、舌尖赤紅等癥狀，此時(shí)若單獨(dú)服用降肝火藥物，屬于治標(biāo)不治本，應(yīng)該從根本原因上解決問題。首先，需要調(diào)整作息，早睡早起，拒絕熬夜，讓身體在夜間睡眠期間，有自我修復(fù)的機(jī)會(huì)。其次，學(xué)會(huì)健康飲食，拒絕油膩、辛辣食物。多吃水果、蔬菜和五谷雜糧，給身體一個(gè)能排除體內(nèi)毒素的綠色通道。
舌頭上有可能會(huì)長口腔潰瘍，可能是舌頭潰瘍，可以噴一些西瓜霜噴劑或者是用一些口腔潰瘍散，效果都是不錯(cuò)的，也要注意多喝水，可以喝一些金銀花水，如果癥狀比較嚴(yán)重的話，也可以在醫(yī)生的囑咐下用藥，平時(shí)也要注意飲食，不要吃辣的食物。
舌頭上的口瘡，它的病程一般是7到14天，如果不用藥，自然愈合的時(shí)間也是7到14天，用藥以后可以幫助盡快的恢復(fù)，如局部用復(fù)方氯已定漱口、西比氯銨含片或者用康復(fù)新液局部噴用可以控制口腔炎癥的發(fā)展。另外，口服消炎藥及提高免疫力的藥物，如轉(zhuǎn)移因子，可以促進(jìn)病程的縮短，使?jié)儽M快愈合，如果潰瘍面積比較大，疼得比較厲害，可以用局部封閉治療，如用利多卡因加奈德局部封閉可。使炎癥減輕患者的疼痛會(huì)好一點(diǎn)，局部可以用重組牛堿性細(xì)胞生長因子局部涂抹。
老是再次發(fā)生口腔潰瘍，應(yīng)該是缺少維生素致使的，體內(nèi)缺少維生素的話，就會(huì)致使口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)復(fù)發(fā)，建議您最好適當(dāng)?shù)某栽S多維生素，并且多留意喝水，留意口腔衛(wèi)生，早晚洗臉，飯后漱口，可以噴許多具備抗菌消炎效用的外用噴劑，可以協(xié)助潰瘍結(jié)疤，絕大多數(shù)不需要特殊解決，7天約莫也是可以轉(zhuǎn)好的。需要聲明注意飲食要清淡易消化，一次不能吃的過多過飽。
舌頭上生瘡可能是口腔潰瘍。如果是因?yàn)榭谇粷儗?dǎo)致的舌頭上生瘡，一般可以通過外用藥物的方法進(jìn)行治療，也可以通過口服藥物的方法醫(yī)治，具體的治療方法還應(yīng)遵照醫(yī)囑。平時(shí)還要注意自己的飲食，盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，通?？梢远嗪纫恍亻_水，飲食上應(yīng)以清淡易消化的食物為主，一般有助于改善口腔潰瘍的情況。
舌頭上出現(xiàn)潰瘍的原因有可能是由于創(chuàng)傷性造成的。舌頭上面長了口腔潰瘍可以用潰瘍散撒在潰瘍表面，比如說西瓜霜散劑，比如說冰硼散這些都可以使用，涂在或者撒在潰瘍表面，一天可以涂3次到4次左右。舌頭起泡首先需要到醫(yī)院就診，因?yàn)榛颊邔?duì)泡的判斷常不準(zhǔn)確，需要找醫(yī)生確認(rèn)是否真的起泡，或根本不存在病變。
虛火有可能會(huì)引起口腔潰瘍的。通常是由于遺傳家族史和飲食不當(dāng)以及免疫力低下有關(guān)，也不排除是精神壓力過大和經(jīng)常吃辛辣性的食品以及缺乏維生素引起的，或者還有可能是經(jīng)常佩戴矯正牙齒的牙套和牙刷劃傷以及吃尖銳的食品也會(huì)導(dǎo)致。主要是會(huì)表現(xiàn)在牙齦紅腫和疼痛以及潰爛的現(xiàn)象。如果患者確診是口腔潰瘍，可以在醫(yī)囑下使用抗消炎的藥物來幫助治療。
