白內(nèi)障主要發(fā)病人群是老年人，很多老年人白內(nèi)障的發(fā)病原因都與缺乏營養(yǎng)有關(guān)系，因此要想很好的治療老年性白內(nèi)障就要注意日常的飲食護理，那么具體的老年人吃什么有利于護理眼睛呢？
科學家研討發(fā)現(xiàn)，維生素C具有防止白內(nèi)障形成的效果，它可削減光線和氧對晶狀體的危害。假如維生素C攝入缺乏，易于導致晶狀體變性。因此，白叟平常應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等生果。另外，科學家指出，血液中維生素E含量低也會誘發(fā)白內(nèi)障。由于維生素E下降時會添加氧化反響，易使晶體的蛋白質(zhì)凝聚變?yōu)榛鞚帷?/p>
飲食中恰當吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷類、豆科、深綠色植物、肝、蛋和乳制品等，即可從中取得較多的維生素E。不久前宣布的一個研討報告表明，膳食中攝入β胡蘿卜素和其他類胡蘿卜素最多的人，較攝入起碼的人患白內(nèi)障的危險下降一半。
1、彌補微量元素：人視覺的敏銳程度與硒有直接關(guān)系，缺硒能誘發(fā)晶狀體混濁而致白內(nèi)障，這早已為科學家所證明。富含硒的食物有動物肝、腎、心、魚蝦、乳類、蛋黃、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。我國有研討發(fā)現(xiàn)，血清鋅水平與白內(nèi)障發(fā)病率有關(guān)，體內(nèi)血清鋅水平越低，白內(nèi)障的發(fā)病率越高。動物性食物中，牡蠣、魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋類及奶制品中含鋅量高，其間以牡蠣中含鋅量最高，每100克牡蠣中含鋅量達14毫克之多。
2、多喝茶：醫(yī)學家們在很多的觀察比照中發(fā)現(xiàn)，每日能夠喝上5杯茶的白叟，他們患白內(nèi)障的可能性較不喝茶或很少有喝茶習氣的白叟要低得多，而且多少喝上一些茶的人較那些從不喝茶的白叟其白內(nèi)障的發(fā)病率也較低。專家們以為，這與茶葉中所富含的很多的鞣酸有關(guān)。
以上為大家介紹了老年性白內(nèi)障的飲食護理要點，要補充多種營養(yǎng)元素，尤其是維生素以及多種微量元素，才能讓老年性白內(nèi)障的患者得到很好的調(diào)理，讓眼睛得到更好地恢復。
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老年人患白內(nèi)障加視網(wǎng)膜脫落，如果不積極救治，是會直接神經(jīng)衰弱的。所以必須及時到正規(guī)私立三甲醫(yī)院眼科復診仔細檢查，明確確診之后，由?？漆t(yī)生根據(jù)實際病情采用手術(shù)等方法救治，以免誤機病情，致使失聰?shù)惹闆r的再次發(fā)生。千萬千萬不要在家專心動用眼藥水救治的，不但沒效果，還會誤機病情。需要強調(diào)的是時盡量不要長時間的使用手機，電腦等刺激眼睛的電子產(chǎn)品。
老人目前有出血白內(nèi)障并且眼底出血，在治療出血的同時還要注意對糖尿病的治療，糖尿病是主要疾病，不把主要疾病治療好，白內(nèi)障問題也不能完全治愈。糖尿病主要是長期不良習慣和飲食引起的，跟遺傳有關(guān)。眼底出血問題，可以在前48小時通過冷敷治療，48小時以后改熱敷使血液循環(huán)起來，平時要注意血糖問題，甜食和辛辣油膩的食物不能吃，多運動，少量多餐，給予藥物治療和血糖監(jiān)測，把血糖控制到正常以后，再進行白內(nèi)障和眼底出血的治療。
老人做白內(nèi)障的手術(shù)費用，是需要有根據(jù)每個地區(qū)的具體情況來選擇的，而且現(xiàn)在國家有一些政策，年齡較大的老人做許多眼部手術(shù)是不收費的，這樣的情況去當?shù)氐尼t(yī)院進行咨詢幾下。老人做完手術(shù)之后，年齡比較大，所以要特別照料好身體，多吃許多對眼睛好的食物，比如說番茄、菠菜等等或者是胡蘿卜。需要聲明注意建議放松心情，平時避免熬夜，多吃新鮮蔬菜水果。
老人做白內(nèi)障手術(shù)以后，需要注意放平心態(tài)，不要壓力太大，過于激動，盡量不要彎腰，提重物，低頭等一些動作，保持眼部的清潔和衛(wèi)生，避免引起細菌感染，不要熬夜，好好休息，保持充足睡眠，營養(yǎng)均衡，按照醫(yī)囑進行服藥，定期去醫(yī)院進行復查。
老奶奶得了白內(nèi)障，做過白內(nèi)障換人工晶體的手術(shù)，其實這不是個很嚴重的疾病，而是個常見病。平時只要讓她不要干重活，正常的生存就可以。如果發(fā)覺眼睛出觀，紅或者視力逐漸上升，可能會還需要有到醫(yī)院實施仔細檢查，如果發(fā)覺后發(fā)性白內(nèi)障，可能會需要有打個激光，可以徹底恢復一定的視力。必須強調(diào)聲明多補充些維生素ａ吃一些胡蘿卜，來增強對眼的習慣。
翼狀胬肉和白內(nèi)障是兩種病變位置、病癥、病因等均不相同的疾病。從病變位置上看，翼狀胬肉發(fā)病位置在眼表角膜、結(jié)膜處，白內(nèi)障的病位在眼內(nèi)晶狀體上。從病癥上看，翼狀胬肉是眼表的一種增殖性纖維膜，多呈灰白色三角形，尖端指向角膜，病癥嚴重時會遮蓋中央角膜，影響視力。白內(nèi)障是透明晶體變?yōu)闇啙岬那闆r，大多會出現(xiàn)視力下降、視物模糊等一系列癥狀。從病因上看，翼狀胬肉多由于眼表受到炎癥刺激、光線照射等影響，白內(nèi)障多與年齡、外傷、代謝性因素相關(guān)。
老年人眼睛出現(xiàn)黑影，可能是由白內(nèi)障引起，也可能是由其他疾病引起，建議到醫(yī)院檢查。白內(nèi)障是由于晶狀體老化渾濁所導致，渾濁的晶狀體阻礙光線進入眼睛，會導致眼前出現(xiàn)黑影，但早期白內(nèi)障會導致眼前有霧蒙蒙的感覺而非黑影。除白內(nèi)障外，老年人常見的一些疾病，如青光眼、玻璃體積血等，也會導致眼前出現(xiàn)黑影。這些疾病會對視力造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷，應該及時到醫(yī)院檢查，針對病因治療，以免發(fā)生嚴重后果。
老年人患有白內(nèi)障，如果影響生活的，是需要進行手術(shù)治療的。目前，手術(shù)才是治療白內(nèi)障的唯一方法，眼藥水、口服藥、按摩、針灸等等保守治療的方法，對于白內(nèi)障來說是沒有任何效果的。如果是早期白內(nèi)障，對生活沒有造成很大的不方便，是可以考慮進行臨床觀察，在白內(nèi)障成熟后進行手術(shù)治療。目前多采用白內(nèi)障超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)，這種手術(shù)方式創(chuàng)傷小、術(shù)后恢復快，大部分患者都會有一個比較清晰的視力，大大提高了患者的生活質(zhì)量。
老年性白內(nèi)障是由于年齡因素晶體發(fā)生老化造成的，是老年人的多發(fā)病、常見病，是多種因素長期作用的結(jié)果，包括環(huán)境、營養(yǎng)、代謝和遺傳等多種因素。發(fā)生白內(nèi)障的危險因素包括:日光照射、嚴重腹瀉、營養(yǎng)不良、糖尿病、吸煙、飲酒、激素的應用等，主要表現(xiàn)為無痛性緩慢性視力下降，還可以表現(xiàn)為近視、視物重影和顏色改變。早期可以給予維生素和抗氧化藥物治療，晚期需要采用手術(shù)治療，一般現(xiàn)在的手術(shù)方式采取白內(nèi)障超聲乳化加人工晶體植入術(shù)，大多數(shù)患者經(jīng)過手術(shù)治療后都能恢復較好視力。
老年人進行白內(nèi)障手術(shù)，手術(shù)的成功率還是非常大。目前白內(nèi)障手術(shù)在眼科是屬于基礎(chǔ)手術(shù)，技術(shù)相對都比較成熟，熟練的白內(nèi)障手術(shù)醫(yī)生完成一臺白內(nèi)障手術(shù)時間平均不用十分鐘。大部分白內(nèi)障術(shù)后的視力都有很大的提高，比較輕的白內(nèi)障，術(shù)后第二天揭開紗布后就可以看的很清楚。當然也會出現(xiàn)特殊情況，比如晶體懸韌帶的大部分斷裂，有可能就需要二次手術(shù)，這種情況都會有外源性的原因，比如外傷或者晶體溶解等原因，比較少見。當然二次手術(shù)后視力較前也會有很大的提高，所以白內(nèi)障的手術(shù)成功率還是非常高。
