作為一種常見(jiàn)的婦科病,女性在生活中稍不注意就會(huì)患上宮頸糜爛,為了避免產(chǎn)生更大的危害,除了要抓緊時(shí)間治療,在生活中也需要做好相應(yīng)的護(hù)理工作才行。
1、宮頸糜爛保持外陰清潔。保持外陰清潔是非常必要的,而且應(yīng)定期去醫(yī)院做檢查,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療,同時(shí)避免不潔性交。注意講究性生活的衛(wèi)生,適當(dāng)控制性生活和避免經(jīng)期性交。
2、宮頸糜爛要攝取足夠的蛋白質(zhì),如攝入不足,則機(jī)體抵抗力降低。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
3、宮頸糜爛術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
4、宮頸糜爛在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量。
5、注意各關(guān)鍵時(shí)期的衛(wèi)生保健。因?yàn)楹芏嗯苑浅H菀赘腥敬瞬?,所以一定要注意衛(wèi)生保健,尤其是經(jīng)期、妊娠期及產(chǎn)后期。