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脫發(fā)預(yù)防的關(guān)鍵

發(fā)布時(shí)間: 2016-10-13 16:50:09

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人們每天梳頭時(shí),都要掉一些頭發(fā),這是新陳代謝現(xiàn)象,平均每天掉幾十根頭發(fā),都是正常的,不足為奇。早春和秋末季節(jié),女性由于荷爾蒙的分泌,生理狀況不易保持平衡,有時(shí)一天掉百把根頭發(fā)也不必?fù)?dān)心。但若不是這個(gè)情況,脫發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于此數(shù),就應(yīng)引起重視了。

脫發(fā)或稱禿發(fā),是一種常見的毛發(fā)疾病。它的種類較多,如先天性禿發(fā)、后天性禿發(fā)、疤痕性禿發(fā)、斑禿及脂溢性脫發(fā)等。其中最常見的為脂隘性脫發(fā),其次是斑禿。它們多見于青壯年,由于影響美容,往往給病人帶來很多煩惱和痛苦。

脫發(fā)的病因目前還不完全清楚。脫發(fā)預(yù)防的關(guān)鍵一般認(rèn)為與遺傳、內(nèi)分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素,以及營養(yǎng)狀況等,都有一定關(guān)系。斑禿,俗稱“鬼剃頭”。病人常在頭部突然出現(xiàn)圓形或橢圓形的脫發(fā)斑。最初為小片脫發(fā)區(qū),一片或幾片,無自覺癥狀。少數(shù)病人在短期內(nèi)頭發(fā)可全部脫落,故稱普禿斑禿大多可以恢復(fù)。新生長(zhǎng)的頭發(fā),呈細(xì)軟黃白色的毫毛,逐漸變粗變黑,直到恢復(fù)正常。脂溢性脫發(fā),又稱男性型脫發(fā),俗稱禿頂。多見于青壯年男性。有的病人頭發(fā)油膩呈擦油狀;也有的頭發(fā)干燥缺乏光澤,常有大量頭皮屑,有搔癢感。日久,前額兩側(cè)及頭頂部毛發(fā)開始脫落,枕后及兩側(cè)顳部仍保持正常的頭發(fā)。脫發(fā)的速度和范圍因人而異,多數(shù)進(jìn)展緩慢。女性病人頭發(fā)脫落主要在頭頂部,頭發(fā)呈彌漫性稀少。

脫發(fā)應(yīng)采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩:

①與精神因素有關(guān)者,首先要解除思想負(fù)擔(dān),堅(jiān)定治療信心,保持思想開朗,勞逸結(jié)合,以有利于頭發(fā)的生長(zhǎng);

②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者,應(yīng)去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào);

③注意合理的營養(yǎng),有利于頭發(fā)生長(zhǎng)和保持頭發(fā)的顏色和光澤。脫發(fā)預(yù)防的關(guān)鍵經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫發(fā)者,尤應(yīng)少吃糖類、動(dòng)物性脂肪和辛辣刺激的食物;

④科學(xué)護(hù)發(fā)十分重要。頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理,避免用堿性強(qiáng)的肥皂洗頭,最好選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對(duì)油性頭發(fā)可用硫磺皂。洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年1次為宜。洗發(fā)最好每周1次。但對(duì)于干性頭發(fā),可10~14天洗1次。洗發(fā)的水溫不宜過燙,洗發(fā)后,可適當(dāng)搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋潤(rùn);

⑤藥物治療可服維生素B2、維生素B6、和胱氨酸。必要時(shí),可服用甲狀腺素片。脫發(fā)預(yù)防的關(guān)鍵

病情嚴(yán)重的斑禿及全禿病人,可在醫(yī)師指導(dǎo)下服強(qiáng)的松。中藥以補(bǔ)腎、養(yǎng)血、活血、祛風(fēng)為主要治療原則。中成藥可服用神應(yīng)養(yǎng)真丹、二至丸、龍膽瀉肝丸、健脾丸等。也可服用首烏片、當(dāng)歸片,均有一些療效。外用藥治療目的,是刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),以促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。

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