痛風(fēng)所引起的腳痛現(xiàn)象,要想達(dá)到緩解,可以選擇冰敷,選擇臥床休息,選擇泡硫酸鎂,達(dá)到消炎祛腫的作用。通過大量喝水可以將體內(nèi)的尿酸排出,具有緩解癥狀的作用,另外可以適當(dāng)性考慮服用藥物的方式。
痛風(fēng)腳痛會影響到病人正常生活,許多人在面臨痛風(fēng)腳痛時也會覺得異常煩惱,不知道該如何解決,痛風(fēng)所引起的腳痛現(xiàn)象異常嚴(yán)重,甚至?xí)绊懙秸P菹?,只有通過有效的方式才能達(dá)到控制的作用,讓病人重獲健康,可是很多人都不了解痛風(fēng)腳痛怎么緩解呢?
一、選擇冰敷
通過冰敷可達(dá)到緩解痛風(fēng)腳痛的效果,冰敷不僅具有緩解疼痛的作用,而且對于人體并不會出現(xiàn)副作用,很適合于痛風(fēng)發(fā)作的時候使用。冰敷有著簡單的操作,直接用冰袋放在疼痛的部位,可以達(dá)到消炎的效果,不會出現(xiàn)反復(fù)的發(fā)作。
二、臥床休息
痛風(fēng)發(fā)作時,因?yàn)橛挟惓5奶弁锤校S多人會選擇多做休息,在休息時盡可能將疼痛部位抬高。痛風(fēng)所導(dǎo)致的腳部疼痛還會引起腳部水腫等現(xiàn)象,如果能夠改變體位就具有緩解腳部疼痛的效果,整體的操作方法比較簡單,在平時休息時可以將雙腳抬高,能夠達(dá)到緩解的作用。
三、泡硫酸鎂
硫酸鎂可達(dá)到消炎祛腫的效果,在醫(yī)學(xué)上主要作用于痛風(fēng)腳痛的人群身上,每次在泡腳時可以加入硫酸鎂,每次浸泡20分鐘到30分鐘,具有神奇的消炎效果,通過消炎的作用,能夠緩解明顯的疼痛現(xiàn)象,達(dá)到治療病情的作用。
四、大量喝水
大量喝水可以促進(jìn)體內(nèi)尿酸的排出,喝水的好處比較多,通過喝水不僅可以將體內(nèi)的尿酸排出,還能夠改善個人的體質(zhì),一旦體質(zhì)得到改善后,痛風(fēng)的癥狀可以得到緩解。
五、服用藥物
痛風(fēng)所引起的疼痛現(xiàn)象并不完全相同,有些人可能會有明顯的疼痛癥狀,在選擇以上方法后沒有辦法緩解,如果疼痛極為嚴(yán)重,可適當(dāng)性考慮止痛藥物。不過止痛藥物在服用一段時間后,可能會形成依賴性,建議最好是在醫(yī)生的囑咐下服用。
脫水有可能會誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作,但是痛風(fēng)、急性關(guān)節(jié)炎的首次發(fā)作,往往多見于第一足趾的跖趾關(guān)節(jié),所以為了保險起見,最好是及時到醫(yī)院進(jìn)行就診,請專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查,然后再綜合分析判斷,指導(dǎo)治療,也要避免過度緊張和焦慮。
腳后跟走路疼一般不是痛風(fēng)。走路腳后跟疼很有可能是由于過度勞累或者是穿的鞋子不合適,也有可能是因?yàn)榛忌狭斯谴?。如果?jīng)常會出現(xiàn)疼痛的情況,最好能夠到醫(yī)院做一下檢查,并針對病因進(jìn)行治療,還要選擇舒適度比較好的鞋子。痛風(fēng)通常會導(dǎo)致腳趾關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹或者是疼痛的情況,嚴(yán)重者還會引起關(guān)節(jié)畸形,可能不會引起腳后跟疼。
腳底板不舒服不一定是痛風(fēng)。出現(xiàn)這種癥狀,可能是長時間的走路,導(dǎo)致腳底部位的肌肉發(fā)生勞損造成的。患者可以適當(dāng)臥床休息緩解,必要時可以遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥物,例如塞來昔布等。如果經(jīng)常吃高嘌呤的食物,可能影響到體內(nèi)的尿酸排泄,誘發(fā)痛風(fēng)。應(yīng)配合醫(yī)生降尿酸治療,例如別嘌醇等。在治療期間,盡量穿寬松的鞋子。
胳膊肘疼痛不一定是痛風(fēng)引起的。痛風(fēng)主要是指患者的關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)不適。如果患者的胳膊肘出現(xiàn)疼痛,也可以考慮是其他原因?qū)е碌模热珀P(guān)節(jié)炎、胳膊肘部位受到外傷等。如果患者出現(xiàn)了胳膊肘疼痛,確定是痛風(fēng)引起的,可以通過降低尿酸的藥物輔助治療,比如苯溴馬隆、非布司他片等,從而起到一定的改善效果。平時多注意胳膊肘處的保護(hù)。
腳趾痛風(fēng)最好不要吃高嘌呤的食物,比如動物肝臟以及海鮮、豆制品,也要避免喝酒,尤其是啤酒,因?yàn)槠【浦泻械泥堰饰锉容^高,很有可能會導(dǎo)致尿酸升高,而且還有可能會導(dǎo)致臨床癥狀加重。若是患有痛風(fēng),可能會引起手指以及腳趾關(guān)節(jié)疼痛,而且還有可能會引起踝關(guān)節(jié)以及腕關(guān)節(jié)腫痛的癥狀?;疾『髴?yīng)及時進(jìn)行治療,還要做好日常護(hù)理工作,才可促進(jìn)病情恢復(fù)。
金雀根作為中醫(yī)草藥,主要功效為清熱解毒、活血化瘀、強(qiáng)筋骨,常被用于治療痛風(fēng),基于其可能的抗炎和止痛作用。然而,目前科學(xué)證據(jù)有限,未有足夠的臨床試驗(yàn)或研究數(shù)據(jù)證明金雀根能有效治療或緩解痛風(fēng)癥狀。痛風(fēng)的治療需控制炎癥、降低血尿酸水平以及預(yù)防痛風(fēng)石形成,金雀根在這些方面的療效尚未得到科學(xué)驗(yàn)證。因此,痛風(fēng)患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用金雀根,并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范治療,以確保療效和安全。
腳痛風(fēng)可以局部冷敷,配合秋水仙堿治療可以快速緩解癥狀。秋水仙堿是治療急性痛風(fēng)的常用藥物,不過這個藥有一定的腸毒性,有部分患者服用之后可能會出現(xiàn)腹瀉的情況,那么就要停用藥物??梢赃x擇非甾體類抗炎藥,比如依托考昔或雙氯芬酸鈉緩釋膠囊治療緩解癥狀。如果是有活動性消化性潰瘍的話,這個藥也不可以應(yīng)用,那么還可以選擇中效的糖皮質(zhì)激素治療。
老年人患痛風(fēng)以后,常在深夜因關(guān)節(jié)疼痛被驚醒,疼痛進(jìn)行性加重,呈撕裂樣、刀割樣,多見于腳趾、腳踝和膝蓋等部位。痛風(fēng)多與日常不良的生活習(xí)慣,以及飲食習(xí)慣有關(guān),要注意保暖,避免攝入,高嘌呤的食物以,及海鮮類的食物,注意多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,不要喝酒。受累關(guān)節(jié)及周圍組織,會出現(xiàn)紅腫熱痛和功能受限,部分病人可有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛、心悸和惡心等全身癥狀。
腳筋膜炎和痛風(fēng)可以通過檢查x線和血清尿酸的升高來判斷。兩個雖然都會出現(xiàn)腳部不適的情況,但是痛風(fēng)有腳部疼痛特別厲害,也會有骨頭變形和尿酸升高,需要嚴(yán)格忌口海鮮、豆制品、菌類等,疼痛明顯也要采取止痛藥物治療;腳筋膜炎一般會有疼痛,但是疼痛可以耐受,不會出現(xiàn)骨頭變形和尿酸升高,可以通過注意休息、飲食清淡、補(bǔ)鈣等改善。
腳踝出現(xiàn)筋疼可能是痛風(fēng)造成。首先,痛風(fēng)主要是尿酸的水平增高后,使結(jié)晶后的尿酸鹽堆積在關(guān)節(jié)處誘發(fā)疼痛、腫脹、如果造成周邊的肌筋受到刺激或壓迫,就會引起筋疼??梢酝ㄟ^抽血化驗(yàn)?zāi)蛩崴皆\斷,超出正常水平則極有可能是痛風(fēng)造成。其次,筋疼還見于腱鞘炎引起,多為無菌性的炎癥,在長時間走路或疲勞后誘發(fā),可以外用藥物或封閉進(jìn)行治療。另外,老年人還會因關(guān)節(jié)退變、鈣化后在關(guān)節(jié)周邊長出骨刺,骨贅物對筋膜造成刺激后也會引起疼痛癥狀出現(xiàn)。