男性不育對于整個家庭的幸福都會產(chǎn)生影響，并且也危害著患者自身的健康，所以及時進(jìn)行治療是非常關(guān)鍵的，然而值得注意的是，不育癥在治愈后如果沒有做好護(hù)理，還會有復(fù)發(fā)的可能性，所以患者們一定要引起注意，那么不育預(yù)防復(fù)發(fā)需要注意什么?
不育預(yù)防復(fù)發(fā)的注意事項有：
1、穿緊身牛仔褲。
緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。
2、洗澡溫度過高。正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機(jī)”。如桑拿浴時室溫可高達(dá)70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利于精子的生長，或造成“死精”過多而致不育。
3、缺鋅少硒飲食。微量元素鋅可促進(jìn)精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結(jié)合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。
4、長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油等，亦可導(dǎo)致精子數(shù)量和質(zhì)量下降。
5、吸入廚房油煙。
近期上海鐵道大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變，導(dǎo)致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。
6、醫(yī)療藥品刺激精子。藥物中的鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗癌藥物、激素類藥等有礙于精子的生長，因此男性應(yīng)盡量避免長期、大量接觸這類有害物質(zhì)。
不育癥患者想要預(yù)防病情復(fù)發(fā)，在日常生活中要積極進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，注意飲食上的營養(yǎng)補(bǔ)給，可以多吃對腎有固精作用的食品，如牡蠣、胡桃、栗子、豬腰等，同時生活作息要規(guī)律，不要熬夜，避免過度的勞累，保持愉悅的心情。
