男性若是想減少患上疾病，最好的方法是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，改掉經(jīng)常熬夜以及抽煙喝酒的壞習(xí)慣，這對男性來說也是能夠減少患上不育的好方法，同時男性生活中也需要做好預(yù)防工作才能減少患上疾病，那么男士不育預(yù)防有哪些?
第一，要加強(qiáng)自我保護(hù)意識，尤其應(yīng)做好職業(yè)。
防護(hù)如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，較好能夠脫離此類工作半年后再生育。
第二，要注意對睪丸等生殖器官的保護(hù)。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的較佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免，如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
第三，改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因?yàn)楦上磩绊懩行缘男怨δ堋?/p>
第四，應(yīng)做好婚前檢查工作，通過體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。
這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
第五，結(jié)婚以后，在夫妻生活中要經(jīng)常交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，否則容易發(fā)生陽痿、早泄后或射精異常等性功能障礙
溫馨提醒：通過上文的介紹眾多男性都知道生活中做好預(yù)防不育的工作也是非常重要，需要男性朋友培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，還要注意保護(hù)生殖器等，若是患上不育也需要積極進(jìn)行治療，才能早日將疾病早日治療好。
