腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，這兩種腎虛疾病用藥是相反的，所以只有明確兩種腎虛的癥狀才能對癥用藥。
那么腎陽虛癥狀有哪些呢?應(yīng)該如何調(diào)理呢?
一、腎陽虛的癥狀
腎陽虛患者比較畏寒怕冷，有些病情嚴重的人，即使是在夏天也會有手腳冰涼的癥狀，會出現(xiàn)性功能減退，男性有陽痿早泄的癥狀出現(xiàn)，并且非常容易出現(xiàn)前列腺炎，女性因為宮寒容易導(dǎo)致不孕，臉色蒼白，頭暈?zāi)垦５龋唧w可以從以下幾個方面進行判斷：
1、觀舌象
腎陽虛患者的舌型比較胖，舌苔厚而且發(fā)白。
2、觀精神
腎陽虛患者，因為畏寒怕冷，經(jīng)常郁郁寡歡，整個人也是懶懶的，不愿意動，不愛說話，有時候還特別愛哭泣。
3、觀寒熱
腎陽虛患者比較怕冷，經(jīng)常出涼汗，冬天即使穿的再厚也會有手腳冰涼的癥狀，有的嚴重的甚至在夏天手腳也會發(fā)涼。
4、觀病痛
腎陽虛患者腰部有冷痛的感覺，如果氣溫下降，寒氣入體的時候，這種疼痛會更加嚴重。
5、觀面色
腎陽虛患者一般面色是發(fā)青白，沒有光澤。
二、腎陽虛如何調(diào)理
1、食療
腎陽虛患者平時可以多吃一些補腎陽的食物，或者常用一些食療方來緩解癥狀，比如花生紅棗湯，用花生紅棗煮湯，吃紅棗花生，喝湯，堅持可以起到溫補腎陽的作用;也可以常喝雞蛋豬腰粥，用雞蛋，豬腰，糯米煮粥，每天早晨或者晚上適當服用，不但可以溫補腎陽，還有健脾胃的作用;也可以常喝當歸生姜羊肉湯，用當歸，羊肉，生姜燉煮，直到羊肉煮爛調(diào)味就可以食用，經(jīng)常吃這道藥膳能起到溫陽散寒養(yǎng)血的作用。
2、體育鍛煉
無論春夏秋冬，如果每天都能堅持鍛煉，就可以有效的改善陽虛體質(zhì)，運動的方式可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇，比如散步，慢跑，跳舞，打球，打太極拳等。
3、藥物養(yǎng)生
腎陽虛患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸，右歸丸，全鹿丸等藥物進行調(diào)理，可以用鹿茸，海狗腎，冬蟲夏草，巴戟天，淫羊藿，肉蓯蓉，補骨脂，杜仲，續(xù)斷，菟絲子等中藥水煎服，慢慢的調(diào)理身體。
小編結(jié)語：在生活中，有很多的朋友不太了解腎陽虛是什么，有哪些癥狀，閱讀完上面的文章后大家就會對腎陽虛有一個系統(tǒng)的了解，而且也可以知道腎陽虛可以怎么調(diào)理。
起床左腎酸可能是因為腎虛引起的，還有可能是局部血液循環(huán)不良導(dǎo)致的?；颊咝枰皶r去醫(yī)院進行腎部CT以及血常規(guī)檢查，如果是因為腎虛引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用六味地黃丸、五子衍宗丸進行治療。如果是因為血液循環(huán)不良的原因，可以服用活血通脈膠囊和血塞通進行治療。在治療期間可以多吃一些高蛋白的食物，對身體健康有很大的幫助。
便秘和口臭可能是由腎虛、胃火旺盛或肝火旺盛等原因引起，也可能是口腔衛(wèi)生不良或飲食不當所致。腎虛可能導(dǎo)致體內(nèi)津液不足，引起便秘和口臭；胃火旺盛則因外感熱邪或飲食不當，導(dǎo)致胃痛、胃脹、食欲減退和口臭，嚴重時也會引起便秘；肝火旺盛可使胃腸蠕動減慢，食物在腸道內(nèi)堆積發(fā)酵，從而引起便秘和口臭。建議患者及時就醫(yī)，完善檢查后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理，同時改善生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)，注意口腔衛(wèi)生，避免辛辣刺激性食物。
中醫(yī)認為干眼癥主要由肝腎陰虛、肝火旺盛、氣血不足等原因引起，治療時無需單純補腎虛。患者應(yīng)到醫(yī)院就診，明確具體原因后再進行針對性治療。肝腎陰虛、肝火旺盛和氣血不足均會導(dǎo)致眼部干澀、視物模糊等癥狀，治療時需遵醫(yī)囑服用相應(yīng)藥物，如明目地黃丸、龍膽瀉肝丸、黃連羊肝丸、八珍丸等，并配合針灸、按摩等方法。若因長期使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致干眼癥，需合理用眼，必要時使用玻璃酸鈉滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液等藥物緩解癥狀。
腎氣不固腎虛的調(diào)理方法主要包括飲食調(diào)理、生活調(diào)理和藥物治療。在飲食上，可以適量食用山藥、羊肉和韭菜來改善腰膝酸軟、小便不利等癥狀。生活方面要注意養(yǎng)成良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。如果以上方法效果不佳，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸等藥物治療，同時也可以考慮針灸或按摩等方式來調(diào)理。在出現(xiàn)不適癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)求診，保持身心健康。
產(chǎn)后腎虛有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛，但不是所有關(guān)節(jié)痛都是產(chǎn)后腎虛引起的。產(chǎn)后腎虛會使骨髓失去濡養(yǎng)，進而表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛癥狀，可通過中醫(yī)藥物調(diào)理。受涼或外傷也可能引起關(guān)節(jié)痛，需要保暖或局部熱敷緩解癥狀。同時，外傷導(dǎo)致的軟組織受損也可能引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，需遵醫(yī)囑治療。除此之外，存在其他疾病如風濕性關(guān)節(jié)炎也可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)治療。建議產(chǎn)婦注意休息，避免過度勞累，飲食清淡，攝入富含蛋白質(zhì)的食物。
腎結(jié)石一般不會引起腎虛，是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病。腎結(jié)石可能導(dǎo)致疼痛和血尿等癥狀，但不會引起腎虛。腎虛通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、精神萎靡、頭暈耳鳴等癥狀，與腎結(jié)石無直接關(guān)聯(lián)。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，對于不同類型的腎結(jié)石可以采取不同的治療方法，包括藥物治療或手術(shù)治療。及時治療可以有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
肝腎虛弱表現(xiàn)癥狀包括身體疲乏、頭暈?zāi)垦！⑿募職舛?、泌尿系統(tǒng)問題、食欲下降、眩暈耳鳴、皮膚干燥和呼吸困難。這些癥狀并非特定于肝腎虛，也可能出現(xiàn)在其他疾病中，因此在診斷時需要綜合考慮患者的病史、體檢結(jié)果和其他臨床表現(xiàn)，確定具體病因并制定治療方案。如有疑慮，請及時就醫(yī)。
要是分不清腎虛是陰虛，還是陽虛，還是腎精，還是腎氣可以吃枸杞子，因為枸杞子它比較平和。另外枸杞可以補腎的;再一個它顏色又紅，它又入血，它還可以補心臟;它又甜又酸，味甜它入脾，味酸它又入肝，它可以補四臟。中醫(yī)還認為枸杞子滋陰又補腎陰，又通陽道。
起床后腳后跟疼可能是腎虛，也可能是跟骨滑囊炎導(dǎo)致的。如果患者存在腎虛的情況，可能會使身體出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，此時便會導(dǎo)致腳后跟疼。如果平時走路較多，可能會使腳后跟出現(xiàn)跟骨滑膜炎，從而導(dǎo)致以上癥狀發(fā)生。如果是腎虛導(dǎo)致的，可以在平時多吃羊肉、枸杞等食物進行補腎，也可以多吃富含鈣物質(zhì)的食物。如果是跟骨滑囊炎，可以遵醫(yī)囑口服塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
表現(xiàn)出經(jīng)常愛睡覺的情況，可能是腎臟過于虛弱后所造成的情況。在出現(xiàn)腎臟過于虛弱的情況后，體內(nèi)的氣血運行可能會出現(xiàn)緩慢的情況，容易導(dǎo)致腦部的神經(jīng)系統(tǒng)無法得到血液中所提供的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣，從而造成愛睡覺、情緒低沉陰郁、精神狀態(tài)比較差、四肢乏力等癥狀。發(fā)生以上情況后，可以按照醫(yī)囑使用金匱腎氣丸等藥物，對腎臟進行滋補。
