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早泄的食療方法

發(fā)布時間: 2019-11-01 13:55:10

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引起早泄的原因有很多,主要分為生理性、心理性和器質(zhì)性病變,生理性的大多都和工作壓力以及過于忙碌有關(guān)系,而心理性的可能和緊張、壓抑情緒有關(guān)。早泄的食療方法器質(zhì)性的就需要服藥或者手術(shù)才,能治療早泄的情況,不過男性早泄也最好使用食療方法調(diào)理,那早泄的食療方法具體有哪些呢?

1、韭菜子粥

準(zhǔn)備韭菜子和粳米,韭菜子炒熟后備用,將洗凈后的粳米,放入鍋內(nèi)加清水慢慢燉煮,等到水開的時候,加入炒熟的韭菜子,慢慢熬成粥后即可食用。

2、茭白炒肉

準(zhǔn)備豬肉、茭白、辣椒。將茭白、豬肉分別洗凈后切成片,豬肉放入碗內(nèi)加入適量淀粉腌制。將辣椒洗凈后切成小段備用,鍋里放油后放入瘦肉翻炒一分鐘,之后加茭白和辣椒翻炒三分鐘,最后加入適量的調(diào)味料炒熟裝盤即可。

3、蝦仁粥

準(zhǔn)備河蝦、粳米、蔥花和生姜,將河蝦洗凈,去殼去蝦線。生姜蔥花切絲切段,粳米淘洗干凈后備用。早泄的食療方法首先將鍋中放入粳米和清水,再將和生姜一起炒熟后的蝦仁放到鍋中,和粳米一起熬煮到粘稠狀時,加入適量的鹽、蔥花調(diào)味即可。

4、海蠣粥

準(zhǔn)備海蠣、生姜、蔥花、大米。鍋里放油,放入生姜和海蠣大火爆炒一分鐘去腥。之后將洗凈后的大米放入鍋中,再倒入海蠣和生姜,之后沸水煮熟后,加入適量蔥花調(diào)味品即可。

5、腐皮白果粥

準(zhǔn)備腐皮五十克、白果十二克、粳米。將白果、腐皮、粳米分別洗凈后,全部倒入鍋中,加入適量沸水,慢火燉煮后食用。

6、韭菜雞蛋餅

準(zhǔn)備韭菜、雞蛋、瘦肉。將洗凈后的瘦肉、韭菜分別剁碎,之后將韭菜和瘦肉放到碗里加入適量的地瓜粉腌制,再放入打散的雞蛋,和適量的鹽充分?jǐn)嚢鑲溆谩?img alt="早泄的食療方法" src="https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/57/CA/o4YBAGJF_UmAAowlAAB2rOjzt88160.jpg" />鍋中放油,放入攪拌后的材料,慢慢煎熟到一面金黃后,換一面繼續(xù)煎。

小編結(jié)語:早泄的患者,可以吃韭菜子粥、蝦仁粥、海蠣粥、腐皮白果粥等,都可以起到溫胃和緩解早泄的功效。同時也可以選擇茭白炒肉、韭菜雞蛋餅等食療方,效果也不錯,可以選擇換著吃,營養(yǎng)攝入也更加均衡。

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  • 前列腺囊腫一定會導(dǎo)致早泄嗎

    前列腺囊腫不一定會導(dǎo)致早泄。如果前列腺炎沒有得到規(guī)范的治療,長期會使患者精神焦慮,可能會導(dǎo)致患者射精過快,引起早泄的情況。男性患者患有前列腺炎,可導(dǎo)致其整個生殖系統(tǒng)的炎癥處于充血狀態(tài),患者在此期間進(jìn)行性生活,射精潛伏期可明顯縮短,引起早泄。

  • 患有前列腺炎會引發(fā)早泄嗎

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