現(xiàn)在男人更關(guān)心自己的健康問題,這是一個很好的現(xiàn)象。因?yàn)榧词故氰F人也不能滿足健康的威脅。那么什么健康問題會影響男性呢?
哪些疾病影響男性健康?
1。前列腺
調(diào)查顯示,50歲以上的男性中有60%患有前列腺疾病。預(yù)防該病,應(yīng)避免長期壓迫前列腺,控制性行為,少吃辛辣食物。
2。心臟
男性的工作壓力通常比女性大,因此,住院的男性心肌梗死患者的比例是女性的7到10倍。預(yù)防心臟病,除了戒煙戒酒外,還要保持正常體重,學(xué)會減壓。
3,胃
許多男人喜歡抽煙喝酒。他們也喜歡在餐桌上狼吞虎咽或吃得過多。因此,男性胃病發(fā)病率是女性的6.2倍。
4。肝臟
由于頻繁的社交活動,男性更容易感染肝炎病毒。此外,大多數(shù)人飲酒,肝臟每天只能分解60到80克酒精,超過這個量會導(dǎo)致肝臟損傷。
5。皮膚
相當(dāng)一部分男性不注意防曬,更不注意皮膚癌的篩查。因此,男性死于黑色素瘤的可能性是女性的兩倍。
男性比女性攝入更多的脂肪和蛋白質(zhì),過量攝入脂肪和蛋白質(zhì)是直腸癌的重要原因。因此,為了預(yù)防直腸疾病,餐桌上常有富含纖維素的蔬菜和水果。