流產(chǎn)后女性體幾營養(yǎng)流失很多，抵抗力也迅速下降，是一個非常虛弱的時期，需要補充營養(yǎng)，那該如何給流產(chǎn)后的女性進補呢？
一、產(chǎn)婦（流產(chǎn)也屬產(chǎn)婦范疇）在休息期間，在飲食上要注意各種營養(yǎng)素充分合理的供給，以利于盡快恢復(fù)體質(zhì)，膳食的組成應(yīng)包括以下幾大類食物：
可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，例如每日吃一袋牛奶（２５０克）。
因為牛奶既可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)又可以補充鈣。
每天１—２個雞蛋，１００—１５０克各種動物瘦肉，每周吃一次動物肝類５０—６０克。５０—１００克豆腐或相應(yīng)的豆腐制品。
注意糧食的供給。因為糧食可提供產(chǎn)婦所需的能量和Ｂ族維生素以及礦物質(zhì)。每天應(yīng)吃３００克以上的糧食作為主食，并注意糧、豆混吃。因為在雜糧中含有更多的維生素Ｂ，如紅小豆、云豆、江豆做的豆粥等。所以應(yīng)注意主食的精、粗搭配。
每天吃蔬菜４００—５００克，補充維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，調(diào)節(jié)各項生理功能，因為蔬菜中的絕大部分為有色蔬菜、綠葉菜、紅黃色菜、食用菌、藻類等。但是西瓜要少吃。
適量補充硬果類食物，如核桃、花生、瓜子等。
保證水的供給（吃紅糖漿水）二、飲食應(yīng)清淡宜消化，少吃油炸、油煎食品三、在下午可吃一次加餐，如喝一杯酸奶（不要冰鎮(zhèn)）。
四、生活上應(yīng)注意規(guī)律作息，保證睡眠，適當活動。
五、不吸煙，不喝酒，室內(nèi)自然通風，但注意風不要直吹身體。
六、推薦一天食譜：
早餐：紅糖麻將花卷（７５克）或紅糖小棗發(fā)糕、紅糖糖三角。小米粥２０克。
煮雞蛋一個。腐乳什錦咸菜適量。
拌四樣：香干（豆腐干）２０克，芹菜２０克，胡蘿卜２０克，金針菇２５克。
點早加餐：牛奶２５０克午餐：米飯１００—２００克副食：清燉雞塊１００克，水發(fā)香菇５０克醬爆素三丁：胡蘿卜、土豆、黃瓜各３５克，血豆腐２０克雞湯３５０克下午加餐：酸奶一杯，餅干適量晚餐：主食：麻醬花卷１００—２００克副食：溜肝尖：豬肝５０克，水發(fā)木耳４０克，柿子椒２５克。
清炒時蔬：炒油菜２００克花生豬手湯：豬蹄１００克，花生米２０克，水適量。
貧血如果嚴重的情況下，那做人流的話有一定的風險系數(shù)的，一般首先需要通過輸血治療以后再考慮進行人流手術(shù)的。那如果輕度的貧血，做人流手術(shù)并不會很危險的，不會導(dǎo)致大出血的。這個一般可以考慮呢，選擇大型醫(yī)院進行人流手術(shù)，安全系數(shù)比較高一點。
還可以在人流之后口服短效避孕藥物，幫助女性快速恢復(fù)月經(jīng)周期，起到預(yù)防宮腔粘連的作用。女性在人流手術(shù)過程當中，如果損傷了子宮內(nèi)膜，在術(shù)后就可能發(fā)生宮腔粘連，引起月經(jīng)量減少、痛經(jīng)、不孕癥的出現(xiàn)。
身體出現(xiàn)人流兩次同時伴有胎停兩次的臨床病變表現(xiàn)，情況首先在婦科醫(yī)生調(diào)查下查明原因，出現(xiàn)胎停的制備因素以后，采取中西藥結(jié)合方法進行保胎療法進行規(guī)范性治療，避免出現(xiàn)再次懷孕出現(xiàn)胎停的情況。
費用大概在300~1000元左右，地區(qū)的不同價位都會不一樣，醫(yī)院的等級不同，價位也會存在著很大的差異，妊娠70天能做流產(chǎn)，超過12周需做人工流產(chǎn)手術(shù)。建議到正規(guī)的公立醫(yī)院B超檢查等，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的流產(chǎn)方式。
身體進行無痛人流的臨床情況下，如果身體生理性的功能恢復(fù)正常的情況下，也不一定會出現(xiàn)不孕不育的表現(xiàn)，所以最好在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)身體的具體情況確定是否應(yīng)用無痛人流等方法進行終止妊娠反應(yīng)。保護生殖系統(tǒng)功能恢復(fù)和代謝。保證正常的懷孕。
超聲檢查提示的強回聲，如果清宮不凈有可能是子宮內(nèi)膜息肉導(dǎo)致，即使是殘留也是較少的殘留，可以先不處理，等待下次月經(jīng)來潮殘留也會隨著子宮內(nèi)膜的脫落，經(jīng)血的排出而排出，可以等自然來經(jīng)恢復(fù)干凈三天以后再去醫(yī)院進行超聲檢查。
超導(dǎo)可視無痛人流的缺點是對于一些患有心肺疾病，還有過敏體質(zhì)以及有藥物過敏現(xiàn)象時，一般不建議選擇的，以免發(fā)生意外情況。超導(dǎo)可視無痛人流是在無痛人流的基礎(chǔ)上做了改進，就是在Ｂ超定位下進行無痛人流。這樣手術(shù)比較準確，而且對子宮內(nèi)膜的傷害性也比較小，手術(shù)之后恢復(fù)的比較快，可以避免出現(xiàn)子宮穿孔，漏吸以及吸宮不全的現(xiàn)象發(fā)生所以超導(dǎo)可視無痛人流的利遠遠大于弊的，只要身體好就可以選擇。建議做完人流手術(shù)后一定要注意休息，不能劇烈活動，忌吃辛辣刺激的食物。
輸卵管堵塞，如果是通液治療要用到人流包的，輸卵管堵塞主要是繼發(fā)于炎癥疾病，比如流產(chǎn)后的感染，盆腔炎性疾病，不潔性生活，長期陰道流血，可以通過輸卵管通液治療，通液治療時是需要使用人流包來操作的。治療后平時要多鍛煉身體，增強體質(zhì)，對病情有一定幫助。
人流手術(shù)費用因手術(shù)方法不同而有所差異，普通人流手術(shù)費用約1000元，而無痛人流費用可能會達到2000元左右。具體費用需根據(jù)當?shù)蒯t(yī)院及個人選擇確定。建議咨詢當?shù)蒯t(yī)院以獲取準確費用。
藏紅花能活血化瘀，主要用于治療婦女經(jīng)閉，血滯月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后惡露不盡，瘀血作痛等。人流手術(shù)后不可以立即喝藏紅花的，喝藏紅花很容易導(dǎo)致陰道流血不止的，是人流后一個月以上才可以喝的。藥流雖然對子宮的傷害較小，但是容易導(dǎo)致流產(chǎn)不全或者出血多的情況人流后需要臥床休息，不要隨意走動，多注意補充營養(yǎng)，不要著涼。多注意休息,吃新鮮水果蔬菜,吃容易消化的,不要洗冷水澡,不要吃過冰過辛辣刺激的食物,保持心情舒暢,適量運動,提高免疫力。
