很多男性患上不育也是感到非常的無(wú)奈，只有生活中做好改善才能減少傷害，但由于男性缺乏對(duì)不育的認(rèn)識(shí)和了解，所以不知道應(yīng)該如何進(jìn)行改善男性不育，那么怎樣改善男性不育呢?下面我們來(lái)象詳細(xì)了解吧。
銀耳甲魚(yú)湯
材料：甲魚(yú)1只，知母10克，黃柏10克，天冬10克，女貞子10克，銀耳15克。
調(diào)料：生姜絲、蔥段、鹽、味精各適量。
做法：銀耳泡發(fā)；知母、黃柏、天冬、女貞子洗凈，放入藥袋備用;用開(kāi)水把甲魚(yú)燙死，剖腹去內(nèi)臟、頭，放入鍋內(nèi)，加水、姜絲、鹽、蔥段，用大火燒開(kāi)后改用小火煨。肉將熟時(shí)放入發(fā)好的銀耳及藥袋，待甲魚(yú)肉軟爛時(shí)出鍋，放入鹽和味精即可。
功效：此湯具有提神的功效，還可以輔助調(diào)養(yǎng)精液不化，適合有腰酸肢冷、疲倦嗜臥、陰囊濕熱等癥狀的男性食用。
蠔豉燜韭菜
原料：蠔豉30g(也可用蛤蜊肉代替)，韭菜60g，食鹽少許。
制作方法：用溫水將蠔豉浸發(fā)透，韭菜洗凈切段。將韭菜、蠔豉同入鍋內(nèi)，加適量清水，置火上燜煮熟，調(diào)味即可食用。
溫馨提醒：以上是對(duì)男性患不育之后一些改善方法，希望通過(guò)上文的介紹能夠幫助到更多的男性朋友，若是患上不育的時(shí)候需要積極進(jìn)行治療，才能減少帶來(lái)傷害。
