退行性膝關節(jié)炎吃什么

骨關節(jié)炎其實是一個統(tǒng)稱，可以發(fā)展為多種的骨科疾病，包括退化性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎及肥大性關節(jié)炎等，是因為關節(jié)發(fā)生了退化，導致了關節(jié)的軟骨被破壞而造成了退化，這種疾病多發(fā)生在老年人的身上，這是一種慢性疾病，那么退行性膝關節(jié)炎吃什么？我們通過文章了解一下。

1、骨關節(jié)炎的患者平時應該多吃一些高蛋白質(zhì)高熱量而且容易消化的食物，盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，還有生冷的食物比如說冰棒之類的就應該要少吃，油膩肥胖的食物也應該要少吃，比如說肥肉，炒菜不要放太多的油。

2、飲食不可以沒有規(guī)律，當然也不需要一日多餐，重要的是能夠定時定點的吃飯就可以了，做出來的食物不可以太硬也不能太冷也不要太熱，適宜就可以了，患者的飲食可以多吃一些清淡的食物，比如說小米粥之類的。

3、切忌不要食欲不振，可以經(jīng)常性的換新菜吃，吃清淡的食物可以使得腸胃更好地進行消化，不容易增加腸胃的負擔，每周可以制定一個不重樣的菜譜，這樣就不會出現(xiàn)食欲不振的情況了。

可以多喝一些排骨湯，飲食千萬不要偏食，葷素應該合理的搭配，患者平時不應該太過操勞，一定要多注意休息，才能讓病情好轉(zhuǎn)，同時別忘了藥補就行了?；颊咴谥委煹臅r候一定要保持一個良好的心態(tài)，要對自己的治療有信心。