根據(jù)最新的統(tǒng)計，我國目前的不孕不育患者數(shù)量達4000萬。不孕不育率由20年前3%提高至12%，其中女性不孕因素占45%。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)女性繼發(fā)性不孕患者中八成有人工流產(chǎn)史，而重復(fù)流產(chǎn)4次導(dǎo)致不孕發(fā)生率更高達92%。不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的不孕，已經(jīng)為女性不孕敲響了警鐘。
多次不當(dāng)人流
流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。一些年輕女性不注意避孕，以為年輕身體好，就用人流來作為補救措施。殊不知隱患就此潛伏下來——多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致盆腔炎，從而導(dǎo)致輸卵管發(fā)炎后堵塞，發(fā)生不孕。而且，反復(fù)人工流產(chǎn)還會使子宮內(nèi)膜變得嚴重受損，日后一旦懷孕，胚胎就像沙地里的小苗，為了爭取養(yǎng)分，只好拼命往深里扎根，分娩時胎盤不能自動娩出，嚴重的就成了“胎盤植入”，和子宮長成了一體，醫(yī)生只得將子宮切除。專家因此特別提醒，雖然人工流產(chǎn)是一種小手術(shù)，但頻繁無度、操作不當(dāng)會導(dǎo)致一系列并發(fā)癥或后遺癥，如子宮穿孔、不孕癥等。
性生活無度揮霍
一些年輕女性因交友不慎或有多個性伴侶，往往容易感染性疾病。而女性感染性病的概率遠遠大于男性。一些女性不幸感染了性病，不知不覺地引發(fā)了盆腔炎、附件炎等婦科炎癥。還有一些女性追求新潮經(jīng)期同房，殊不知女性經(jīng)期宮頸會變得松弛，保護能力也會下降。如果同房，很容易使細菌和血液進入盆腔，從而引發(fā)感染。如果逆流的經(jīng)血在盆腔里殘存下來，可能會造成子宮內(nèi)膜異位癥。這些婦科疾患都會導(dǎo)致女性不孕癥的發(fā)生。
壓力過大與減肥過度
正值生育年齡的女性，如果長期承受巨大的心理與精神壓力，會導(dǎo)致卵巢不再分泌女性荷爾蒙甚至不排卵，月經(jīng)周期紊亂甚至發(fā)生繼發(fā)性閉經(jīng)，使受孕變得困難。另外許多女性為追求纖瘦的身材想盡辦法減輕體重，但研究顯示：過度減肥可導(dǎo)致不育。何間歡主任解釋，女性的身體脂肪能夠?qū)⒛行院蔂柮赊D(zhuǎn)化為女性荷爾蒙，同時提供生產(chǎn)所需的能量，所以脂肪對女性生育能力很重要。體重過輕的女性患不孕癥的幾率較體重正常的女性高出很多
懷孕生孩子是一個女人一輩子必須的經(jīng)歷，不生小孩的人生是不完整的。希望廣大年輕的女孩子們對以上幾點多加注意，千萬不要因為這些導(dǎo)致不孕。
女性不孕可以通過中藥方劑調(diào)理，常見原因包括氣血不足、腎虛、肝郁氣滯等，中藥方劑如四物湯、六味地黃丸、逍遙散等可針對性調(diào)理。 1、氣血不足 氣血不足是女性不孕的常見原因之一，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、面色蒼白、乏力等。中藥方劑如四物湯（當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃）可補血調(diào)經(jīng)，改善氣血循環(huán)。日常飲食中可多攝入紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血食物，同時避免過度勞累。 2、腎虛 腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸軟等癥狀。六味地黃丸（熟地黃、山茱萸、山藥等）是經(jīng)典的補腎方劑，適用于腎陰虛患者。腎陽虛者可選用金匱腎氣丸。飲食上可多吃黑豆、核桃、枸杞等補腎食材，配合適量運動如太極拳、瑜伽等。 3、肝郁氣滯 情緒壓力大、長期焦慮可能導(dǎo)致肝郁氣滯，表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、乳房脹痛等。逍遙散（柴胡、白芍、白術(shù)等）可疏肝解郁，調(diào)節(jié)情緒。日常生活中需注意情緒管理，避免過度緊張，可嘗試冥想、深呼吸等放松方法。 4、其他因素 除上述原因外，女性不孕還可能與輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征等病理因素有關(guān)。中藥方劑如桂枝茯苓丸可活血化瘀，改善輸卵管問題。對于多囊卵巢綜合征，可選用蒼附導(dǎo)痰湯調(diào)理。若癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，結(jié)合西醫(yī)治療。 女性不孕的中藥調(diào)理需根據(jù)個體情況辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用方劑。同時，保持良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、適度運動對改善不孕問題有積極作用。若長期未見改善，應(yīng)及時就醫(yī)，進行全面檢查與治療。
