該病與病人的精神狀態(tài)，情緒有較大的關(guān)系。精神壓抑，焦慮，緊張，情緒不穩(wěn)定容易加重病情，因此，患者要注意精神調(diào)攝，消除緊張與焦慮的情緒，保持心情舒暢，豁達(dá)樂觀，有利于體內(nèi)免疫功能的平衡，便于疾病的好轉(zhuǎn)，那么，白塞病自我調(diào)理飲食要注意什么？
飲食起居保持常度，生活有規(guī)律，杜絕不良的生活，衛(wèi)生習(xí)慣，避免加班熬夜，切勿過度勞累，戒煙忌酒。
平常應(yīng)注意做到心平氣和，不要生氣發(fā)怒，消除不良刺激，患病期間多注意休息，平常也應(yīng)保充分的睡眠。
飲食調(diào)理
白塞病患者飲食宜清淡，對辛辣溫燥，肥甘油膩及煙酒應(yīng)嚴(yán)加節(jié)制。
從中醫(yī)病因病機(jī)來認(rèn)識此病，主要是臟腑積熱，蘊(yùn)積成毒。肥甘厚味，辛辣燥熱及煙酒易導(dǎo)致脾胃蘊(yùn)熱，日久蘊(yùn)毒，因此不能食用。應(yīng)選擇清淡化濕之品，如平常多食赤小豆，綠豆，西瓜，冬瓜，薏米仁及新鮮的蔬菜和水果，不吃牛肉，羊肉，狗肉，驢肉及姜，蔥，蒜，辣椒等辛辣刺激之品，煙酒能助溫釀熱，所以應(yīng)戒煙忌酒。
患病期間，尤其是口腔潰瘍較重時，不能吃過硬或溫度過高的食物，以免損害創(chuàng)面。應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)的食物為宜。
總之，因本病是慢性疑難病，易反復(fù)發(fā)作，因此患者應(yīng)認(rèn)識到該病的長期性，頑固性，避免情緒低落，心情煩躁應(yīng)樹立信心，堅持治療，戰(zhàn)勝疾病。要以科學(xué)的態(tài)度正確認(rèn)識疾病，該病雖然臨床表現(xiàn)多變，病程纏綿遷延。但除少數(shù)重癥患者外，如能及時積極治療，多數(shù)患者預(yù)后良好。所以，既不要掉以輕心，又不要悲觀失望，須配合積極治療，盡可能盡早控制疾病，減少復(fù)發(fā)，防止疾病進(jìn)一步的發(fā)展而損害內(nèi)臟。
