乙肝大三陽患者不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)闀?huì)增加肝臟的負(fù)荷，不僅不能強(qiáng)身而且還不利于治療，而且還會(huì)導(dǎo)致病情的惡化危機(jī)到患者性命，如果一定要做些運(yùn)動(dòng)的話，大三陽患者可以做輕度的鍛煉，那么，患有大三陽運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)有哪些呢?
大三陽病人適合做一些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，引起乙肝大三陽病人情況惡化。
此外，乙肝大三陽病人只須肝功能正常，運(yùn)動(dòng)量可以適當(dāng)加大，但也要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不可以過長，運(yùn)動(dòng)后必需要臥床休息一會(huì)兒。不過當(dāng)急性乙肝大三陽發(fā)作時(shí)，不可以運(yùn)動(dòng)，要以靜養(yǎng)為主。以上就是幾種比較適合于大三陽患者的運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)后馬上吃東西會(huì)影響食物的消化吸收，久而久之還可能引起消化不良，甚至患上慢性胃炎等腸胃疾病。因?yàn)槿梭w在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，大量血液分布在運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，消化系統(tǒng)的血液減少，胃腸蠕動(dòng)減慢，消化液分泌減少。及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，也不能馬上恢復(fù)到正常狀態(tài)。而運(yùn)動(dòng)過后大約1小時(shí)，血液循環(huán)漸趨平衡，適當(dāng)吃一些東西可以幫助我們盡快恢復(fù)身體能量。
需要注意的是大三陽患者可以適當(dāng)?shù)淖鲂┹p微的運(yùn)動(dòng)，但不能做激烈運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)使肝臟受損危及性命。同時(shí)，大三陽患者在日常生活中也要注意日常保健和合理的膳食，乙肝治療“三分治，七分養(yǎng)”，日常保健配合合理治療，定能早日康復(fù)。
血液、母嬰和性接觸傳播，是大三陽的三大主要傳播途徑。應(yīng)特別注意這三個(gè)方面。經(jīng)常接觸的人應(yīng)該注射乙肝疫苗。乙肝疫苗是目前預(yù)防乙肝病毒傳播最有效的方法。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查一下目前的情況，并根據(jù)病情采取措施。
敗血癥不會(huì)引發(fā)乙肝大三陽。敗血癥是由細(xì)菌性感染引起的，細(xì)菌感染人體后會(huì)在局部快速的繁殖，并會(huì)產(chǎn)生大量的毒素，毒素可以釋放到人體的血液內(nèi)，就會(huì)導(dǎo)致敗血癥的發(fā)生。敗血癥可以對肝臟產(chǎn)生損害，患者可以出現(xiàn)肝臟的腫大，但是不會(huì)發(fā)生乙肝大三陽。乙型肝炎是由于乙肝病毒感染引起的，乙肝病毒感染人體后會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)大三陽。
跟乙肝大三陽患者吃飯通常是會(huì)傳染的，乙型肝炎患者的唾液里通常會(huì)含有病毒。乙肝還可以通過母嬰傳播、血液制品傳播以及性接觸等方式來進(jìn)行傳播，確診病情后，需要服用抗病毒的藥物進(jìn)行治療。用藥期間要多吃清淡容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物。
轉(zhuǎn)氨酶升高為肝細(xì)胞受到損傷所致，建議在使用癥狀性藥物前，應(yīng)明確病因，高轉(zhuǎn)氨酶與酗酒和休息不良有關(guān)，需要找出病因，然后對癥治療，平時(shí)一定要注意不要太累，禁止飲酒，避免吃肝損傷藥，多喝水，多吃蔬菜水果，可以吃復(fù)合維生素B，進(jìn)行肝保護(hù)治療。
轉(zhuǎn)氨酶46，并不是特別高的，只是肝臟有輕微受損的癥狀，這樣的情況屬于由于乙肝病毒感染導(dǎo)致肝功能有受損的癥狀，建議可以去醫(yī)院做個(gè)進(jìn)一步的檢查，看看乙肝病毒復(fù)制的情況，如果病毒處于復(fù)制活躍期的話，最好用用抗病毒的藥物做積極的治療，治療期間定期的復(fù)查肝功能的情況。
肝區(qū)隱痛是乙肝病毒感染后比較常見的癥狀，大三陽是進(jìn)入乙肝的穩(wěn)定時(shí)期，除了肝區(qū)疼痛，還有乏力、食欲減退、腹脹、頭暈、厭油膩等癥狀，需要做實(shí)驗(yàn)室肝功能檢查以及肝膽B(tài)超，有條件的還可以做肝臟組織學(xué)檢查，才能了解人體的具體感染情況。
肝臟會(huì)影響身體的全身，得了乙肝大三陽，由于肝功能受到損害，大部分人會(huì)有惡心、嘔吐、食欲不振、易疲勞、腹瀉、全身水腫和脾腫大的癥狀，還可以出現(xiàn)肝區(qū)的不適、肝腫大、壓痛等癥狀。個(gè)別嚴(yán)重者如果達(dá)到肝硬化，還會(huì)出現(xiàn)腹水的表現(xiàn)。
肝臟的腫瘤有可能是乙肝大三陽引起的。乙肝大三陽是一種病毒感染，這個(gè)病毒感染可以引起肝硬化、肝腫瘤這些現(xiàn)象。乙肝大三陽的患者也要注意治療，如果病毒量大就要應(yīng)用抗病毒的藥物，還要注意定期檢查，有肝腫瘤的情況，就要及時(shí)控制。平時(shí)還要注意飲食，不能吃一些過于油膩的食物，要吃點(diǎn)清淡的飲食，平時(shí)多吃水果蔬菜比較好。
雖然肝功能正常，但是乙肝大三陽是不能夠管理廚師行業(yè)的，平時(shí)要留意飲食，忌酒，留意不要過度操勞和加班，加強(qiáng)鍛煉，降低自身免疫力?？梢缘礁尾？凭戎无D(zhuǎn)陰!其實(shí)得了大三陽并不可怕，患者要認(rèn)為自己是可以戰(zhàn)勝病魔的，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)癥狀，并且對癥救治，穩(wěn)定病情及康復(fù)的幾率都非常大。
肝功能完全正常的乙肝大三陽患者，暫時(shí)不需要救治。乙肝大三陽的患者，肝功能完全正常，就證明肝細(xì)胞沒明顯的嚴(yán)重性炎癥。這種情況下，抗乙肝病毒救治一般都沒明顯的效果。平時(shí)留意防止各種不良生活習(xí)慣的干擾，如抽煙，飲酒，加班，高脂飲食等，留意按時(shí)復(fù)查。
