腎結(jié)石在目前來說，是比較常見的一種疾病，絕大多數(shù)情況下都是由于飲食結(jié)構(gòu)不良所引起，主要是指長期過多的攝取單一物質(zhì)，最常見的就是草酸食物，比如豆類食物，菠菜等，都是含有豐富草酸的食物，下面就腎結(jié)石的飲食方法介紹如下：
1、勿吃富含草酸鹽的食物：大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。
因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
2、吃富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。)
3、注意蛋白質(zhì)的攝?。?a target="_blank">腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。
4、多吃西瓜：西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時食用。
5、勿服用過多維生素：過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。
需要注意的是，腎結(jié)石的預(yù)防來說，最關(guān)鍵的就是需要保證飲食結(jié)構(gòu)的平衡，而非禁止某些食物的食用，另外，腎結(jié)石的治療上，一定要注意避免引起并發(fā)癥，主要是指在結(jié)石排出時，應(yīng)該注意梗阻在尿道，引起尿道疾病。
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腎結(jié)石會引起肚子脹氣。腎結(jié)石會引起輸尿管堵塞，是患者出現(xiàn)肚子脹氣的癥狀?；颊呓?jīng)檢查確診為腎結(jié)石，隨后又出現(xiàn)肚子脹氣的癥狀，可能是病情持續(xù)發(fā)展導(dǎo)致的，建議患者去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議，選擇合適的治療方案，進(jìn)行治療。對于病情比較輕的腎結(jié)石患者，可以通過服用藥物的方法進(jìn)行治療。疫情比較嚴(yán)重的，需要進(jìn)行碎石手術(shù)治療。
腎結(jié)石是晶體物質(zhì)在腎臟的異常聚積所致，為泌尿系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病，男性病發(fā)多于女性，多再次發(fā)生于青丁壯，左右側(cè)的發(fā)病率無顯著差異，90％所含鈣，其中草酸鈣結(jié)石最常見。有這種現(xiàn)象是因為局部神經(jīng)調(diào)整還沒有徹底恢復(fù)所致，這一種腎結(jié)石插管至少應(yīng)當(dāng)忍耐動用7~10天，主要根據(jù)結(jié)石的大小詳細(xì)癥狀在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的救治措施，平時需要有戒掉煙酒，多吃新鮮的瓜果蔬菜以及粗纖維較多的生果和食品。40％～75％的腎結(jié)石患者有不同程度的腰痛。
腎結(jié)石疼痛不定這種情況，有可能是結(jié)石滴落到輸尿管狹窄處而引來的疼痛。最好是去醫(yī)院做個泌尿系彩超及尿常規(guī)，明確幾下結(jié)石的大小，部位，有否輸尿管擴(kuò)張及腎盂積水，明確確診后再根據(jù)結(jié)果對癥救治。目前要多喝溫開水，多活動。疼痛嚴(yán)重時可以打一針止痛針。需要聲明注意根據(jù)自身情況來選擇合適的運動，盡量選擇低中度的有氧運動。
腎結(jié)石和泌尿系統(tǒng)結(jié)石并沒有明顯的區(qū)別，腎結(jié)石是指腎臟部位的結(jié)石，可以設(shè)在腎盞，腎盂部位。一般不引來腎臟的阻塞，腎盂積水就可以，比較少的致使腎功能衰竭。而泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，可能會設(shè)在膀胱，或者輸尿管，也抱括腎臟的部位。所以泌尿系統(tǒng)的回答抱括范圍更廣許多。疼痛的部位可能會有一定的差別，癥狀表現(xiàn)出有差異。一般輸尿管結(jié)石疼痛癥狀比較明顯。需要聲明注意飲食應(yīng)該是低鹽、低脂肪、低鉀、低磷和高蛋白的飲食。
腎結(jié)石是常見的泌尿系疾病，提示音是尿液中的礦物質(zhì)鹽結(jié)晶構(gòu)成的，腎結(jié)石可以設(shè)在尿道，腎臟，可以致使疼痛，再次出現(xiàn)尿血的癥狀，建議復(fù)診醫(yī)院泌尿科，讓大夫改進(jìn)泌尿系彩超等仔細(xì)檢查，明確結(jié)石的大小及位子，及時動用碎石療法或者手術(shù)救治，多喝水，勤排尿，防止久坐不動，不要吃含草酸多的菠菜。特別聲明情緒穩(wěn)定,放松精神,適量運動,勞逸結(jié)合。
腎結(jié)石的病如果沒有得到積極的治療的話，是很有可能引起腎水腫，腎功能障礙方面的疾病的。所以建議一旦檢查出患有腎結(jié)石的話，應(yīng)該進(jìn)行系統(tǒng)性的治療，如果腎結(jié)石面積較小的話可以通過服用。排石顆粒來進(jìn)行治療，但是如果腎結(jié)石面積較大的話，建議應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)。
腎結(jié)石的病人在睡午覺之前是不能夠吃許多碳酸高的飲料，在睡午覺期間也不能夠吃許多水果類的食物，比如說香蕉，榴蓮，龍眼，荔枝等除了許多海鮮類的食物，鯖魚，金槍魚，除了許多魚蝦螃蟹類的動物都是不可以動用的，蔬菜類的食物主要有菠菜，大蒜，蘑菇，洋蔥等。需要強調(diào)的是平時飲食應(yīng)該選用高熱量的食物，給予身體適量優(yōu)質(zhì)蛋白，補充身體能量。
腎結(jié)石的患者處在急性的病發(fā)期，患者是可以采用活血的藥物實施活血的。對于腎結(jié)石的患者一般是可以采用藥物救治、活動療法等方式實施救治的。如果患者采用藥物救治并沒有獲得效果或者是結(jié)石比較大，建議患者采用手術(shù)、碎石救治的方式需要聲明注意一定要多喝水，適當(dāng)?shù)亩嗷顒?，提高身體免疫力。
腎結(jié)石晚上疼痛的比較嚴(yán)重，是由于睡覺時體位的改變，會導(dǎo)致腎結(jié)石出現(xiàn)移位的情況，在腎結(jié)石移動的過程中，有一些較小的結(jié)石會進(jìn)入輸尿管中引起尿路梗阻，最后引發(fā)疼痛。腎結(jié)石是男性比較常見的一種疾病，會出現(xiàn)劇烈絞痛或者脹痛等不適。如果在夜間出現(xiàn)疼痛，可以適當(dāng)采取熱敷的方式增加局部血液循環(huán)，減輕疼痛。除此之外，也可以多喝一些白開水，促進(jìn)排尿，幫助尿路當(dāng)中細(xì)小碎石的排出。建議患者多觀察，如果出現(xiàn)嚴(yán)重不適，需要及時就醫(yī)進(jìn)行治療。
腎結(jié)石腰酸脹可以通過腰部熱敷的方法進(jìn)行緩解，另外還要多飲用溫開水，可以促進(jìn)排尿以及結(jié)石的排出，病情嚴(yán)重者可采取溶石類的藥物治療，必要時可以選擇體外沖擊波碎石的方法治療。若是患有腎結(jié)石，多數(shù)會引起腰部脹痛，而且還有可能會出現(xiàn)尿痛以及尿血的現(xiàn)象，需要及時進(jìn)行治療。日常要注意飲食合理搭配，最好不要吃過多含有草酸鈣的食物。
