腎結石怎么吃對身體好?

發(fā)布時間: 2016-03-11 15:43:19

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每個人的生活都離不開一日三餐的飲食,其實在吃的過程中,我們不能只是把東西吃到肚子里,把肚子填飽就完成任務了。如果在日常生活中我們能吃好了,還能對身體有幫助的。下面小編就為大家介紹一下怎么吃對腎結石的患者有好處。

1、多喝水。預防腎結石,第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇,但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(如果尿液中草酸鹽濃度過高,醫(yī)生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。腎結石怎么吃對身體好?每天喝大量的水是預防腎結石最好的方法之一,每天至少六到八杯。

2、多吃奶制品。大多數(shù)腎結石(大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì),醫(yī)生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示,食用奶制品實際上可以降低患腎結石的風險,因為其中的鈣質(zhì)可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質(zhì)。但是,醫(yī)生可能會建議您不要吃鈣質(zhì)補充藥物。如果您患有腎結石,請咨詢醫(yī)生,飲食中含有多少鈣質(zhì)是安全的。

3、多攝入維生素A。維生素A對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括:紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜,以及胡蘿卜。健康成年人維生素A的建議每日供給量(RDA)為5000國際單位,平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素A補充藥物,如果攝入過多維生素A,機體無法將其排出,會積累產(chǎn)生毒性。腎結石怎么吃對身體好?

4、增加維生素B的攝入量??茖W家發(fā)現(xiàn),維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量,從而預防結石的形成。鎂似乎也可以預防結石。醫(yī)生可能會建議每日補充維生素B6或鎂(或兩者的混合制劑)。補充維生素B6時,每天不要超過25毫克。

通過對以上的閱讀,我們了解到,在日常生活中多喝水、多吃奶制品和增加一些微量的元素對腎結石患者的身體都是有很大幫助的。所以我們在平時一定要多注意這些食物的攝取,爭取在吃的同時能把健康吃出來。

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精彩問答

  • 腎結石會引起肚子脹氣嗎

    腎結石會引起肚子脹氣。腎結石會引起輸尿管堵塞,是患者出現(xiàn)肚子脹氣的癥狀。患者經(jīng)檢查確診為腎結石,隨后又出現(xiàn)肚子脹氣的癥狀,可能是病情持續(xù)發(fā)展導致的,建議患者去醫(yī)院進行相關的檢查,根據(jù)醫(yī)生的建議,選擇合適的治療方案,進行治療。對于病情比較輕的腎結石患者,可以通過服用藥物的方法進行治療。疫情比較嚴重的,需要進行碎石手術治療。

  • 腎結石插管多久可以取出

    腎結石是晶體物質(zhì)在腎臟的異常聚積所致,為泌尿系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病,男性病發(fā)多于女性,多再次發(fā)生于青丁壯,左右側的發(fā)病率無顯著差異,90%所含鈣,其中草酸鈣結石最常見。有這種現(xiàn)象是因為局部神經(jīng)調(diào)整還沒有徹底恢復所致,這一種腎結石插管至少應當忍耐動用7~10天,主要根據(jù)結石的大小詳細癥狀在醫(yī)生指導下采取相應的救治措施,平時需要有戒掉煙酒,多吃新鮮的瓜果蔬菜以及粗纖維較多的生果和食品。40%~75%的腎結石患者有不同程度的腰痛。

  • 腎結石一會痛一會不痛咋辦?

    腎結石疼痛不定這種情況,有可能是結石滴落到輸尿管狹窄處而引來的疼痛。最好是去醫(yī)院做個泌尿系彩超及尿常規(guī),明確幾下結石的大小,部位,有否輸尿管擴張及腎盂積水,明確確診后再根據(jù)結果對癥救治。目前要多喝溫開水,多活動。疼痛嚴重時可以打一針止痛針。需要聲明注意根據(jù)自身情況來選擇合適的運動,盡量選擇低中度的有氧運動。

  • 尿結石和腎結石的區(qū)別是什么?

    腎結石和泌尿系統(tǒng)結石并沒有明顯的區(qū)別,腎結石是指腎臟部位的結石,可以設在腎盞,腎盂部位。一般不引來腎臟的阻塞,腎盂積水就可以,比較少的致使腎功能衰竭。而泌尿系統(tǒng)的結石,可能會設在膀胱,或者輸尿管,也抱括腎臟的部位。所以泌尿系統(tǒng)的回答抱括范圍更廣許多。疼痛的部位可能會有一定的差別,癥狀表現(xiàn)出有差異。一般輸尿管結石疼痛癥狀比較明顯。需要聲明注意飲食應該是低鹽、低脂肪、低鉀、低磷和高蛋白的飲食。

  • 腎結石患者在飲食上需要注意什么

    腎結石是常見的泌尿系疾病,提示音是尿液中的礦物質(zhì)鹽結晶構成的,腎結石可以設在尿道,腎臟,可以致使疼痛,再次出現(xiàn)尿血的癥狀,建議復診醫(yī)院泌尿科,讓大夫改進泌尿系彩超等仔細檢查,明確結石的大小及位子,及時動用碎石療法或者手術救治,多喝水,勤排尿,防止久坐不動,不要吃含草酸多的菠菜。特別聲明情緒穩(wěn)定,放松精神,適量運動,勞逸結合。

  • 腎結石對腎臟影響嗎?

    腎結石的病如果沒有得到積極的治療的話,是很有可能引起腎水腫,腎功能障礙方面的疾病的。所以建議一旦檢查出患有腎結石的話,應該進行系統(tǒng)性的治療,如果腎結石面積較小的話可以通過服用。排石顆粒來進行治療,但是如果腎結石面積較大的話,建議應該進行手術。

  • 腎結石病人睡覺前不宜吃哪些食物?

    腎結石的病人在睡午覺之前是不能夠吃許多碳酸高的飲料,在睡午覺期間也不能夠吃許多水果類的食物,比如說香蕉,榴蓮,龍眼,荔枝等除了許多海鮮類的食物,鯖魚,金槍魚,除了許多魚蝦螃蟹類的動物都是不可以動用的,蔬菜類的食物主要有菠菜,大蒜,蘑菇,洋蔥等。需要強調(diào)的是平時飲食應該選用高熱量的食物,給予身體適量優(yōu)質(zhì)蛋白,補充身體能量。

  • 腎結石發(fā)作怎么止痛?

    腎結石的患者處在急性的病發(fā)期,患者是可以采用活血的藥物實施活血的。對于腎結石的患者一般是可以采用藥物救治、活動療法等方式實施救治的。如果患者采用藥物救治并沒有獲得效果或者是結石比較大,建議患者采用手術、碎石救治的方式需要聲明注意一定要多喝水,適當?shù)亩嗷顒?,提高身體免疫力。

  • 腎結石為什么到晚上疼得厲害

    腎結石晚上疼痛的比較嚴重,是由于睡覺時體位的改變,會導致腎結石出現(xiàn)移位的情況,在腎結石移動的過程中,有一些較小的結石會進入輸尿管中引起尿路梗阻,最后引發(fā)疼痛。腎結石是男性比較常見的一種疾病,會出現(xiàn)劇烈絞痛或者脹痛等不適。如果在夜間出現(xiàn)疼痛,可以適當采取熱敷的方式增加局部血液循環(huán),減輕疼痛。除此之外,也可以多喝一些白開水,促進排尿,幫助尿路當中細小碎石的排出。建議患者多觀察,如果出現(xiàn)嚴重不適,需要及時就醫(yī)進行治療。

  • 腎結石腰酸脹怎么緩解

    腎結石腰酸脹可以通過腰部熱敷的方法進行緩解,另外還要多飲用溫開水,可以促進排尿以及結石的排出,病情嚴重者可采取溶石類的藥物治療,必要時可以選擇體外沖擊波碎石的方法治療。若是患有腎結石,多數(shù)會引起腰部脹痛,而且還有可能會出現(xiàn)尿痛以及尿血的現(xiàn)象,需要及時進行治療。日常要注意飲食合理搭配,最好不要吃過多含有草酸鈣的食物。

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