精神病患者的飲食保健

發(fā)布時(shí)間: 2016-03-11 15:43:15

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我們都知道,神經(jīng)病的治療方法很多,有行為治療、心理治療與藥物治療等方法,食療方法也是精神病的一種治療方法。神經(jīng)病的治療是一個(gè)復(fù)雜而漫長(zhǎng)的過(guò)程,對(duì)于精神病而言,正規(guī)的治療方法結(jié)合合理的飲食是提高神經(jīng)病的治療效果的關(guān)鍵。飲食對(duì)神經(jīng)病患者來(lái)說(shuō),是一種改善癥狀的輔助措施,神經(jīng)病患者應(yīng)多吃一些對(duì)自己有益的食物,如水果和蔬菜、奶制品以及海產(chǎn)品等,促進(jìn)疾病康復(fù)。



1、水果和蔬菜:新鮮水果和蔬菜富含維生素c,能預(yù)防早期精神分裂癥患者的神經(jīng)氧化損害,改善預(yù)后。水果和蔬菜產(chǎn)生的五羥色胺還起著催眠和減輕焦慮的作用;抗精神病藥物往往會(huì)影響胃腸蠕動(dòng),導(dǎo)致便秘,水果和蔬菜中富含粗纖維,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。



2、奶制品:奶制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪較少,牛奶營(yíng)養(yǎng)成分齊全,是蛋白質(zhì)、鈣,維生素A、B2、B6,尼克酸的良好來(lái)源,牛奶內(nèi)的必需氨基酸含量及構(gòu)成與雞蛋近似,含鈣高,而且含有乳糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等促進(jìn)鈣吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使鈣的吸收率達(dá)到87%;加之牛奶具有促進(jìn)睡眠,改善情緒的作用,尤其適合精神病人食用。

3、海產(chǎn)品:研究發(fā)現(xiàn),ω-3脂肪酸對(duì)精神病患者陽(yáng)性和陰性癥狀均有改善。海產(chǎn)品包括藻類(lèi)植物、軟體動(dòng)物及魚(yú)類(lèi),都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成,補(bǔ)之對(duì)精神分裂癥有益無(wú)害。

患者應(yīng)控制熱量攝入1、控制高熱量飲食:攝入過(guò)多熱量,會(huì)使腦細(xì)胞氧化反應(yīng)增加,易導(dǎo)致記憶力下降、注意力渙散。精神分裂癥患者活動(dòng)量急劇減少,而易出現(xiàn)肥胖、高血壓及糖尿病。

綜合以上所述,精神分裂癥患者應(yīng)少吃高熱量及高脂肪的食物,如各種肥肉、奶油、油炸食物、巧克力、牛肉等,以促進(jìn)康復(fù)。

2、避免吃辛辣刺激性食物:如辣椒、洋蔥、大蒜、蔥等,及胡椒、花椒、生姜末、茴香、桂皮、芥末、五香粉等刺激性調(diào)料。這類(lèi)型食物會(huì)增加神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性而加重病情,故精神分裂癥患者(尤其是躁狂型患者)應(yīng)禁忌吃辛辣刺激性食物。

3、避免吃高脂肪食物:如肥肉、燒烤、油炸食物、動(dòng)物內(nèi)臟等,及狗肉、羊肉。脂肪被人體吸收后,會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激而誘發(fā)或加重病情,故本病患者應(yīng)避免吃此類(lèi)食物。



4、禁止喝酒:酒中含有大量乙醇,會(huì)對(duì)腦神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激,而加重病情,故本病患者應(yīng)禁止喝各種酒。并且,患者還應(yīng)避免服用含酒精成分的飲料及食品。

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