在我們的日常生活中，皮膚疾病是比較常見的，皮肌炎疾病就是一種皮膚疾病，這種疾病是比較難治療的，患上這個(gè)病會給患者的身心健康都造成極為嚴(yán)重的傷害，導(dǎo)致患者的身心都備受痛苦，這個(gè)時(shí)候就需要每一位患者能了解預(yù)防皮肌炎的預(yù)防常識，以便于疾病的早日康復(fù)。
皮肌炎疾病的預(yù)防
1、首先要有信心和毅力：皮肌炎患者應(yīng)明確自己得的并非"不治之癥"，切莫悲觀消沉，即使經(jīng)過某些中西藥治療病情仍在發(fā)展，也不必恐懼，更不能喪失信心而放棄治療。但是，也應(yīng)清楚地認(rèn)識到皮肌炎的確是個(gè)難治病，必須有堅(jiān)定的信心和頑強(qiáng)的毅力，保持豁達(dá)開朗的精神狀態(tài)，才能充分調(diào)動自身的抗病潛能，最終戰(zhàn)勝皮肌炎獲得康復(fù)。
2、必須堅(jiān)持長期正確合理的治療：皮肌炎作為一種難治病，"病來如山倒，病去如抽絲"，只有在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富和具有高充責(zé)任感的專科醫(yī)生指導(dǎo)下，堅(jiān)持長期、系統(tǒng)、正規(guī)、合理的中西醫(yī)結(jié)合治療，才能達(dá)到最好療效乃至康復(fù)，切不可亂投醫(yī)、濫用藥或自行減量、隨意停藥，以免走"欲速則不達(dá)"的彎路，病情一旦復(fù)發(fā)加重，往往治療更為困難，甚至付出生命代價(jià)。
3、生活調(diào)理：急性期應(yīng)臥床休息，可做關(guān)節(jié)和肌肉的被動活動，每日次，以防止組織萎縮，但不鼓勵(lì)作主動活動。
.恢復(fù)期可適量輕度活動，但動作不宜過快，幅度不宜過大，根據(jù)肌力恢復(fù)程度，逐漸增加活動量，功能鍛煉應(yīng)避免過度疲勞，以免血清酶升高。
4、飲食調(diào)理：合理安排飲食，保證充分的維生素和蛋白攝入。.忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品，以免傷脾化濕。臨床藥膳療法通常以補(bǔ)益為主，健脾補(bǔ)腎，多食新鮮水果、蔬菜、粗糧、脫脂牛奶、魚及家禽，少吃精制糖、白面、腌制食品，牛、羊，豬肉以及飽和脂肪的食物;盡可能不進(jìn)食海產(chǎn)品(魚、蝦、蟹)等易引起過敏的食物;忌食辛辣刺激食物(蔥、姜、蒜等);少食油膩性食物;勿飽食;不吃或少吃芹菜、黃花菜、香菇等增強(qiáng)光敏感或促進(jìn)免疫功能的食物。
皮肌炎會引發(fā)什么疾病?
1、心臟病變
心肌炎，是常見的皮肌炎的并發(fā)癥。動態(tài)心電圖觀察PM/DM患者，多為ST-T改變。可出現(xiàn)房性、室性心律失常，房室傳導(dǎo)阻滯或束枝傳導(dǎo)阻滯，嚴(yán)重者可出現(xiàn)心力衰竭。激素對心臟病變有效，發(fā)生充血性心力衰竭、房室傳導(dǎo)阻滯者預(yù)后較差。
2、皮膚病變
在臨床上皮膚的病變差異較大，并且皮損程度與肌肉病變程度也常不平行，發(fā)生時(shí)間也不一定，皮損和肌炎可以同時(shí)發(fā)生，也可以先后發(fā)生，同時(shí)發(fā)生者約占25%，皮損發(fā)生在前約占50%，而首先發(fā)生肌無力現(xiàn)象者僅占15%。皮肌炎的皮疹呈多樣性，但典型皮疹為面、頸、前胸上部V字區(qū)彌漫性紅斑，以及關(guān)節(jié)伸側(cè)面紅斑鱗屑性皮疹，疹中間部位可以出現(xiàn)萎縮。
3、肺部病變
臨床統(tǒng)計(jì)，大約5%-10%患者發(fā)生間質(zhì)性肺纖維化，出現(xiàn)肺功能障礙，氣短、呼吸困難等皮肌炎的并發(fā)癥的癥狀。出現(xiàn)間質(zhì)性肺病的患者，臨床表現(xiàn)多種多樣。急性間質(zhì)性肺病可有發(fā)熱、干咳呼吸困難、紫紺，并不一定出現(xiàn)肌無力現(xiàn)象，但病情進(jìn)展迅速，出現(xiàn)呼吸衰竭，?？稍?個(gè)月內(nèi)死亡。
慢性間質(zhì)性肺病者起病緩慢而隱匿，出現(xiàn)干咳、進(jìn)行性呼吸困難，易伴發(fā)肺部感染，大多伴有肌無力現(xiàn)象，早期體征不明顯。
皮肌炎這種皮膚疾病對人們的危害是比較嚴(yán)重的，并且這種疾病比較難治療的，還有就是患上這種疾病的人也是比較多的，對于這種病還需要好好的對這個(gè)病進(jìn)行預(yù)防，只有在日常的生活中加強(qiáng)皮肌炎的預(yù)防，然后再選擇一家比較權(quán)威的專業(yè)醫(yī)院才是早日擺脫皮肌炎的關(guān)鍵。
血鉀低的這個(gè)情況，可在日常飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃一些含鉀豐富的食物，比如香蕉，橙，蘑菇，海帶，紫菜以及一些瘦肉，避免吃太甜個(gè)刺激性食物，以及在日常也需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，對預(yù)防血甲鉀低的癥狀有一定的預(yù)防作用。
小孩癲瘋病即癲癇，是一種由腦部神經(jīng)元異常放電引起的慢性疾病。為預(yù)防小孩癲癇的發(fā)生，家長可以采取以下措施：避免誘發(fā)因素，如電視、游戲等的光線、聲音刺激；保持孩子心情愉悅，避免強(qiáng)迫改變生活習(xí)慣或?qū)W習(xí)方法；避免長時(shí)間光照，注意遮陽；定期帶孩子進(jìn)行體格檢查，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能及腦電圖檢查；保證孩子充足的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，避免過度疲勞和作息不規(guī)律。如果孩子需要服用藥物，家長應(yīng)遵醫(yī)囑定期更換藥物或調(diào)整劑量。通過這些預(yù)防措施，可以有效降低小孩癲癇發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
運(yùn)動損傷有很多，比較常見的有擦傷、扭傷、肌肉拉傷和骨折。這主要是因?yàn)?，運(yùn)動前不做準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不充分，身體狀態(tài)不佳，缺乏適應(yīng)環(huán)境的訓(xùn)練。如果發(fā)生運(yùn)動損傷需要局部冷敷，減輕腫脹疼痛，24小時(shí)后熱敷，理療，按摩，服用活血化瘀消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。出現(xiàn)運(yùn)動損傷之后，要保持損傷位置充分放松、休息，不能再繼續(xù)活動以及肌肉出現(xiàn)牽拉，否則會導(dǎo)致?lián)p傷進(jìn)一步加重，不利于恢復(fù)。傷處要注意保暖，防止受涼，這樣過上一段時(shí)間就可恢復(fù)。
要想預(yù)防惡性淋巴瘤的發(fā)生，首先要在日常生活和工作中避免長期接觸到一些化學(xué)試劑。比如苯氧、乙酸、氯仿、苯等試劑都與惡性淋巴瘤發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的增高有關(guān)。還應(yīng)該避免經(jīng)常性地染發(fā)，因?yàn)橐恍┯谰眯缘娜景l(fā)制劑能夠增加患有淋巴瘤的風(fēng)險(xiǎn)。要想預(yù)防惡性淋巴瘤的發(fā)生和發(fā)展，還應(yīng)該注意在生活中一定要戒煙。因?yàn)橛醒芯堪l(fā)現(xiàn)，吸煙可以增加惡性淋巴瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。保持正常的免疫功能，對于預(yù)防淋巴瘤的發(fā)生也非常的重要。在一些研究中也證實(shí)了當(dāng)免疫功能受到抑制的時(shí)候，能夠增加惡性淋巴瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
小孩高熱驚厥的處理和預(yù)防需要注意以下幾點(diǎn)。當(dāng)小孩出現(xiàn)高熱并伴隨驚厥時(shí)，可以通過物理降溫的方法，如用溫毛巾擦拭身體進(jìn)行降溫，同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充水分。若病情嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)并服用退燒藥以避免持續(xù)高熱引發(fā)驚厥。預(yù)防方面，家長應(yīng)注意小孩的保暖措施，保持室內(nèi)空氣流通，避免小孩去人多密集的地方以減少交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。家長還應(yīng)讓小孩避免接觸患有呼吸道疾病的人群，并佩戴口罩以預(yù)防感染。合理的護(hù)理和預(yù)防措施有助于降低小孩高熱驚厥的發(fā)生幾率。針對這一情況，家長應(yīng)提高警惕，及時(shí)觀察孩子的身體狀況，必要時(shí)尋求醫(yī)療幫助。
要預(yù)防小兒急性腎功能衰竭，出現(xiàn)血壓升高，首當(dāng)其沖的就是需要控制患者的水分。因?yàn)檫^多水分的攝入以后，患者的腎臟是不能夠排出體外的，這樣就會造成水分在體內(nèi)蓄積，引起血管內(nèi)的容量負(fù)荷過重，導(dǎo)致血壓升高。另外，還要減少鹽的攝入量，鹽攝入過多以后，患者會出現(xiàn)水鈉潴留導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。除此以外要預(yù)防血壓升高，患者要注意臥床休息，心情不能夠急躁，要心平氣和，要保證有充足的睡眠。藥物治療方面，如果出現(xiàn)水腫，要及時(shí)的使用利尿劑，將多余的水分排出體外，只有這樣才能夠避免血壓進(jìn)一步的升高。
預(yù)防小孩假性近視的方法主要圍繞培養(yǎng)正確的用眼習(xí)慣進(jìn)行。日常生活中，家長應(yīng)注意控制小孩使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，避免長時(shí)間近距離用眼，適當(dāng)放松眼部。同時(shí)，多進(jìn)行戶外活動，緩解眼部疲勞，多看綠色植物。飲食方面，家長應(yīng)避免小孩攝入過多甜食，以免造成血糖升高，影響眼部健康。避免在光線不良的環(huán)境下學(xué)習(xí)和工作，長時(shí)間、近距離用眼也是預(yù)防假性近視的關(guān)鍵。對于已經(jīng)發(fā)生假性近視的小孩，家長應(yīng)及時(shí)帶其前往醫(yī)院就診，通過散瞳驗(yàn)光明確情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進(jìn)行視疲勞緩解，使假性近視得以恢復(fù)。預(yù)防假性近視的核心在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，家長應(yīng)高度重視并積極配合。
要想預(yù)防手術(shù)過后恢復(fù)的情況，一定要注意觀察一下刀口的情況，或者是要補(bǔ)充人體吸收的微量元素，尤其是多吃一些新鮮的水果蔬菜，另外也可以使用阿膠補(bǔ)血口服液，達(dá)到補(bǔ)氣血的效果，才可以得到良好的效果。
要預(yù)防小兒急性喉炎，除了在天氣變化時(shí)衣服及時(shí)的增減外，還要改正由偏食引起的營養(yǎng)不良。另外，缺鈣的兒童是比較容易得這個(gè)病的，特別是那些比較胖、生長特別快、相對缺鈣的小兒，他們更易發(fā)生急性喉炎或者反復(fù)發(fā)病，因此及時(shí)補(bǔ)鈣也可以減少發(fā)病機(jī)會。
內(nèi)在因素，如神經(jīng)精神因素、內(nèi)分泌因素、身體免疫狀態(tài)和遺傳因素，與口腔疾病的發(fā)生有關(guān)。 巨頜癥的預(yù)防是減少外部刺激因素，提高身體的抗病能力。與上頜竇癌一樣，巨頜癥的早期診斷難度較大，往往與牙槽膿腫、下頜骨髓炎和神經(jīng)炎混淆。我們必須高度警惕，盡快進(jìn)行必要的輔助檢查，如攝影。 如有必要，可以拔出一顆病原體牙齒，從牙槽窩刮出一個(gè)組織進(jìn)行病理檢查。手術(shù)治療是本病的首選。放療或化學(xué)藥物輔助治療有助于提高治療愈率，但后兩者不能作為主要治療措施，以免延誤治療時(shí)間，更不用說使用一些民間處方進(jìn)行外敷和內(nèi)敷，刺激腫瘤生長，延誤治療，甚至失去治療機(jī)會。
