按常人的看法，皮膚病只會(huì)對(duì)表皮有一定損傷，其實(shí)不然，有些嚴(yán)重的皮膚病如白塞氏病，會(huì)影響到人體其它系統(tǒng)與器官。為了避免患上這種病，白塞氏病的預(yù)防工作一定要做好。具體就要從生活和飲食兩方面入手，才能控制白塞氏病的發(fā)病。
白塞氏病的生活預(yù)防
1、保持良好的心態(tài)
保持良好的心態(tài)來(lái)面對(duì)這種疾病，同時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┦彝饣顒?dòng)，這樣能增加身體的免疫力，可以抵抗疾病，對(duì)病情的恢復(fù)也是有幫助的。
2、注意眼部衛(wèi)生
注意保護(hù)好眼睛的衛(wèi)生，經(jīng)常使用抗炎類(lèi)的滴眼液，同時(shí)也要每天根據(jù)病情的發(fā)展，配合眼藥水，以防止虹膜后粘連的發(fā)生。
3、選擇純棉內(nèi)衣
一定要注意內(nèi)褲的選擇，不能選用纖維的內(nèi)褲，要選擇優(yōu)質(zhì)純棉材料的內(nèi)窺，要定期的用開(kāi)水燙洗，以防止細(xì)菌的滋生。女性在月經(jīng)期間，要選用性能好的衛(wèi)生棉，保持外陰的衛(wèi)生，這些都是預(yù)防這種疾病的方法。
4、良好生活習(xí)慣
飲食起居生活有規(guī)律，杜絕不良生活衛(wèi)生習(xí)慣，避免加班，特別是熬夜，勿過(guò)度勞累。平時(shí)養(yǎng)成心平氣和，不生氣發(fā)怒、消除不良刺激。勞逸結(jié)合，病重時(shí)臥床休養(yǎng)，保證充分睡眠。
5、用瀨口液或淡鹽水刷牙
白塞氏病者應(yīng)停止使用牙刷，改用瀨口液或淡鹽水，選用兩種以上交替使用，增加瀨口次數(shù)，不食用過(guò)熱過(guò)燙、硬、有刺激性食物。
6、多鍛煉
適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍?hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體自體質(zhì)，定時(shí)到醫(yī)院檢查，這樣對(duì)于及時(shí)地發(fā)現(xiàn)病情有利。
白塞氏病的飲食預(yù)防
1、飲食宜清淡
白塞氏病患者在飲食中以清淡為主，對(duì)辛辣溫燥，肥甘油膩及煙酒應(yīng)嚴(yán)加節(jié)制。因臟腑積熱，蘊(yùn)積成毒、肥甘厚味，辛辣燥熱及煙酒易導(dǎo)致脾胃蘊(yùn)熱，日久蘊(yùn)毒，不能食用。
2、忌吃辛辣刺激食品
白塞氏病患者不宜吃牛肉，羊肉，狗肉，驢肉及姜，蔥，蒜，辣椒等辛辣刺激之品，煙酒能助溫釀熱，所以應(yīng)戒煙忌酒?；疾∑陂g，尤其是口腔潰瘍較重時(shí)，不能吃過(guò)硬或溫度過(guò)高的食物，以免損害創(chuàng)面。應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)的食物為宜。
3、忌吃過(guò)燙食物
潰瘍不能吃過(guò)燙的食物。開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，反而會(huì)造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。
4、忌吃帶殼類(lèi)硬、脆食物
盡量不要吃粗糙堅(jiān)硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類(lèi)。
因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。
溫馨提示：白塞氏病患者的病情和治療效果與病人的精神狀態(tài)，情緒有很密切的關(guān)系。精神壓抑，焦急，緊張，情緒變化等因素都可能導(dǎo)致病情加重。因此，患者要注意調(diào)節(jié)心情情緒，緩解消除緊張與焦急的情緒，保持自身的心情愉快?；颊哌€要以科學(xué)積極的立場(chǎng)去面對(duì)疾病，既不要輕視白塞氏病但也不要形成恐慌，樹(shù)立治愈的決心信念，堅(jiān)持正規(guī)治療，要有絕對(duì)的決心信念擊敗疾病，采用科學(xué)的方法來(lái)治愈白塞氏病。
【參考文獻(xiàn)：《口腔保健與常見(jiàn)病防治》《白塞氏病》《口腔黏膜病學(xué)》】
