在日常生活中，我們經(jīng)常都會聽到很多女性朋友抱怨自己的伴侶在性生活中的表現(xiàn)不盡如人意，這不僅會讓雙方顯得更加尷尬，同時也大大降低了彼此的性欲，所以很多男性朋友對于這種早泄的現(xiàn)象都會感到非常痛苦，所以他們都想知道早泄手療法是怎樣的，從而利于病情的恢復(fù)。
1、剛開始射精手法和摩擦力度不太好把握，很容易射精。沒有關(guān)系多訓(xùn)練幾次，慢慢就會找到技巧。
2、手的狀態(tài)。在陰莖勃起完成后，要一支手固定在陰莖根部，另外一手的手指和手掌要扣成環(huán)圈狀，對陰莖上下有規(guī)律的摩擦，讓陰莖進入射精迫切狀態(tài)。
3、陰莖進入射精迫切狀態(tài)后，就可以停止環(huán)圈狀上下摩擦運動了。這個時候要對龜頸冠狀溝和冠狀頂冠狀按摩：和剛才的手法不同，這個時間要改成食指上下、左右摩擦。還可以使用指肚輕輕摩擦龜頭部，手法也可綜合使用，在快要射精馬上停止，努力控制不讓其射出精子為標(biāo)準(zhǔn)。
4、首先要讓陰莖勃起?？梢杂檬州p輕撫摸陰莖使其慢慢勃起，也可以幻想性愛情節(jié)來刺激陰莖勃起。
性交時避免過分激動，感到快要射精時，停止陰莖在陰道內(nèi)提插，并分散注意力，從性器官上轉(zhuǎn)移到非性器官上去，因縱欲過度或長期手淫而造成早泄者，適當(dāng)節(jié)欲和戒除手淫會逐漸減少早泄。由器質(zhì)性病變引起早泄者，針對病因進行治療。
