椎管狹窄疾病在患病初期可以利用食療推動治療效果，并且還能利用食物中豐富的維生素和蛋白質(zhì)使我們自身的免疫力增加，抑制病情的惡化，還能抵御其他疾病的侵?jǐn)_，那么哪幾種食物能緩解椎管狹窄?
椎管狹窄患者最突出的臨床表現(xiàn)就是肢體疼痛和麻木，疼痛一般包括酸痛、刺痛和脹痛
四肢會有麻木的感覺出現(xiàn)，上肢呈現(xiàn)處放射痛的癥狀，有部分的患者上肢會出現(xiàn)放電樣及燒灼樣疼痛的情況，這會使患者感覺非常的痛苦。
病情嚴(yán)重的椎管狹窄患者如果受到外力的影響，可能會出現(xiàn)截癱以及大小便失禁等情況。會陰部則會出現(xiàn)麻木的情況，同時性功能也會下降。長期患有椎管狹窄會使患者出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)以及跛行的情況，這對患者的身體健康有較大的影響。
1、維生素B族含量多的食物包括：豬肉、雞蛋、動物肝臟、青魚、沙丁魚、鮭魚、年夜豆、花生米、芝麻、綠色葉類蔬菜、玉米、麩皮等。
2、鈣含量多的食物有：小魚、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、蘿卜條、葉類蔬菜、海藻類等。
3、維生素E含量高的食物有：鱔魚、植物油、杏仁、花生米、芝麻、年夜豆、青魚、魚籽、帶魚等。
4、卵白質(zhì)含量多的食物有：豬肉、雞肉、牛肉、動物的肝臟、魚類、貝類、干酪、雞蛋、年夜豆、豆制品等。
5、富含維生素C的食物有：紅薯、馬鈴薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、噴香菜、西芹、草莓、柿子、檸檬、橘子等。
以上這些食物對椎管狹窄患者是比較有利的，大家應(yīng)合理飲食，嚴(yán)格要求自己什么可以吃什么不能吃，因為只有正確的飲食才能幫助自己更快擺脫疾病，杜絕病情復(fù)發(fā)。
