筋膜炎在我們生活中無處不在，是很嚴(yán)重的骨傷科疾病，時刻威脅著我們的健康，給生活和工作造成了極大的困擾。因此筋膜炎患者是非常痛苦的，因此我們有必要掌握筋膜炎的癥狀。那么，下面小編簡單介紹一下筋膜炎的四種類型。
筋膜炎是筋膜的炎癥，它是肌肉、血管和神經(jīng)周圍的結(jié)締組織，是由鏈球菌或其他類型的感染、損傷或自身免疫反應(yīng)引起的結(jié)締組織炎癥，是一種異常的良性生長(假性肉瘤性筋膜炎)，類似于皮下口腔組織中的腫瘤，通常發(fā)生在頰部。
通常生長迅速，然后回歸，它由年輕的成纖維細(xì)胞和許多毛細(xì)血管組成。常累及壞死性筋膜炎、足底筋膜炎、嗜酸性筋膜炎和副腫瘤性筋膜炎。
足底筋膜炎的癥狀包括腳跟疼痛和足底壓痛這種腳后跟疼痛會導(dǎo)致受累足承重困難.嗜酸性筋膜炎會引起皮膚下組織的炎癥，有時也會在皮膚中發(fā)炎這會導(dǎo)致腫脹、僵硬、溫暖和疼痛的癥狀。副腫瘤性筋膜炎的癥狀可能是內(nèi)分泌、神經(jīng)肌肉、心血管、皮膚、血液學(xué)和胃腸道、腎臟。
許多東西可以導(dǎo)致足底筋膜炎。雖然男性會患足底筋膜炎，但在女性中更常見。隨著年齡的增長，或者如果你超重了，或者每天站起來幾個小時，你也更有可能患上這種病。
如果你：
穿鞋底薄的舊鞋
有平的腳或很高的弓
經(jīng)常穿高跟鞋
有緊繃的跟腱或“跟腱”
有不尋常的步行或步行姿勢
1、背部肌纖維織炎
主要發(fā)生于肩背部肌肉、筋膜，因有肩背和頸部癥狀，易與頸椎病相混淆。
表現(xiàn)為頸、肩、背部疼痛不適，持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，頸部活動時有牽扯感和不適，但多無明顯活動障礙。岡上肌筋膜炎可反射至肩關(guān)節(jié)，斜方肌筋膜炎反射至頸部。體內(nèi)慢性炎癥病灶，如慢性膽囊炎、齲齒、上呼吸道感染或其他引起發(fā)熱的炎癥、氣候改變?nèi)绾涑睗窦吧眢w過度勞累均為誘發(fā)因素。
2、頸肩肌筋膜炎
亦稱頸肩肌筋膜疼痛綜合癥，是指頸肩背部筋膜、肌肉、肌腱和韌帶等軟組織的無菌性炎癥，引起頸肩背部疼痛、僵硬、運(yùn)動受限及軟弱無力等癥狀。
主要與輕微外傷、勞累及受寒等有關(guān)。主要癥狀:頸肩背部酸痛不適，肌肉僵硬，或有重壓感，麻木感，可向頭部和上肢及背部與肩胛之間放射;晨起或天氣變化及受涼后癥狀加重，活動后則疼痛減輕，常反復(fù)發(fā)作;可出現(xiàn)頸部彈響感;體檢可發(fā)現(xiàn)局部肌肉緊張、壓痛，壓痛點(diǎn)常位于棘突及棘突旁，常累及斜方肌、菱形肌和提肩胛肌等，壓痛局限，多無放射。
3、腰肌筋膜炎
急性期患者腰部疼痛劇烈，有燒灼感，腰部活動時癥狀加重，局部壓痛較顯著(多在病變肌肉的起止點(diǎn)處)，有的病人體溫升高，血液檢查可見白細(xì)胞增高。急性發(fā)作后，少數(shù)患者癥狀可完全消退，多數(shù)會遺留疼痛，或相隔數(shù)月、數(shù)年以后再次發(fā)作。慢性病例表現(xiàn)為腰部酸痛，肌肉僵硬，有沉重感，常在天氣變化時(如陰雨天)、夜間、或潮濕地域時疼痛加重，晨起腰部酸痛加重，稍加活動可緩解，勞累后又加重。
腰部壓痛廣泛，腰功能活動可正常，但活動時腰部酸痛明顯。
4、足底筋膜炎
足底筋膜炎是運(yùn)動引起的慢性損傷，最常見的原因是經(jīng)常長時間走路(包括登山健身、徒步旅行等活動)。長時間行走容易引起足底的慢性損傷，從而導(dǎo)致足底筋膜炎;另外，鞋跟太硬造成對足跟的壓迫，也能引起足底筋膜炎;經(jīng)常穿高跟鞋也會加重足底的損傷。主要癥狀:足底筋膜炎多是單腳發(fā)病，除了足跟疼痛外，另有部分的患者感到足弓或前足疼痛?；颊咴谠缟掀鸫矔r，當(dāng)腳剛接觸地面、準(zhǔn)備站起來的一瞬間，疼痛非常劇烈，這是由于足底肌腱一整夜沒有機(jī)會得到伸展，在下床起身時受到突然牽扯，所以馬上就感到疼痛。
軟組織損傷是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常發(fā)生的一種損傷和外傷，軟組織主要是指皮膚、皮下組織、筋膜、肌肉等除了骨組織的一系列損傷。臨床上主要表現(xiàn)為軟組織的腫脹、疼痛和輕度的活動障礙。比較輕微的軟組織損傷，一般不需要進(jìn)行特殊的治療，休息后可自行緩解。如果是一些較重的軟組織損傷，就應(yīng)該給予及時有效的處理，例如首先進(jìn)行局部的冷敷，24小時之后可以進(jìn)行熱敷，同時可以口服一些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，如果好轉(zhuǎn)不明顯就需到醫(yī)院行進(jìn)一步檢查及治療。
足底筋膜炎是可以艾灸的。艾灸是一種比較常用的理療方式，主要是起到改善血液循環(huán)、消除水腫、減輕疼痛的作用。并且對皮膚和肢體沒有明顯的傷害，對足底筋膜炎引起的無菌性炎癥有一定的輔助治療作用，尤其是對輕度的筋膜炎效果較好。在進(jìn)行艾灸的同時要多注意保暖，不要穿過硬的鞋子。另外，不要進(jìn)行長時間站立和行走，以減輕對筋膜的刺激?？梢悦刻煊脽崴菽_，用手指適當(dāng)按摩，也可以口服一些消炎、止痛類的藥物進(jìn)行針對性治療。部分的足底筋膜炎疼痛劇烈，可以采取局部的封閉注射進(jìn)行治療，能夠起到抗炎、消腫和促進(jìn)無菌性炎癥吸收的作用，可以取得較好的效果。
骨質(zhì)增生伴筋膜炎的治療包括一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。一般治療主要包括休息和按摩，藥物治療則可以采用非甾體類抗炎藥和止痛藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片。物理治療方面，可以通過紅外線烤電、微波理療等方式促進(jìn)血液循環(huán)。而對于嚴(yán)重病情，可考慮進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。同時，平時也要注意護(hù)理工作，多休息，避免劇烈運(yùn)動。這些方法綜合應(yīng)用可以有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
足底筋膜炎的患者平時主要就是注意減少活動量，不要經(jīng)常性的跑步或者是跳繩、爬山等等，同時也注意穿舒適的鞋子，不能夠穿高跟鞋，也要穿軟底的鞋子，才有利于避免引起這種病情的發(fā)作，有利于病情康復(fù)。平時也可以經(jīng)常應(yīng)用熱水泡腳，可以促進(jìn)足部的血液循環(huán)。也要注意做好足部的保暖，天氣寒冷的時候一定要注意穿棉鞋，也要注意盡量減少外出。
頸椎間盤突出導(dǎo)致的筋膜炎主要是因為髓核壓迫頸椎神經(jīng)引起神經(jīng)缺血、水腫、發(fā)炎。病因在于頸椎間盤壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致頸部不適，如疼痛、酸脹等癥狀。治療方法包括藥物治療，如消炎止痛藥;物理治療，如烤電、微波等理療方法;手術(shù)治療，如減壓融合術(shù)。平時應(yīng)避免長時間低頭工作，保持正確坐姿，注意頸部保暖，避免受涼。治療的關(guān)鍵在于緩解神經(jīng)壓迫，保持頸部舒適。
頸椎間盤突出和背部筋膜炎常被認(rèn)為是緊密相關(guān)的。肌肉過度勞損、受寒、創(chuàng)傷等因素都可能導(dǎo)致這兩種疾病的發(fā)生。頸椎間盤突出癥患者長時間處于低頭工作或一個姿勢下，會導(dǎo)致肌肉過度勞損，進(jìn)而引發(fā)背部筋膜炎。另外，不注意背部保暖、受到創(chuàng)傷等情況也可能誘發(fā)這種疾病?；颊叱１憩F(xiàn)為背部疼痛、肌肉痙攣等癥狀。治療方面，藥物治療和物理治療可以緩解疼痛癥狀。采用非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛治療，同時配合熱敷、紅外線理療等物理治療方式緩解疼痛。針灸、推拿等方法也可以幫助緩解肌肉僵硬。在生活管理方面，患者需避免長時間低頭伏案工作，適當(dāng)進(jìn)行頸部活動，選擇合適的枕頭以及避免過高或過軟等，有助于緩解肌肉痙攣。
足底筋膜炎一般掛骨科或疼痛科、康復(fù)理療科進(jìn)行就診檢查以及治療。足弓筋膜炎到醫(yī)院進(jìn)行骨科檢查，明確病因并給予有針對性的治療。對于足跟筋膜炎的患者可以掛骨科治療，患者首先避免長時間的負(fù)重活動，盡量臥床休息，減少體力活動，使足底筋膜肌肉得到充分休息，同時可以進(jìn)行中醫(yī)的熱敷，針灸，紅外線等照射。
走路腳趾疼可能是因為筋膜炎導(dǎo)致，可能是因為鞋子不合腳引起，具體的原因可以到正規(guī)的醫(yī)院詳細(xì)檢查。筋膜炎通常是因為局部經(jīng)常受涼引起，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬或者雙氯芬酸等藥物治療，也可以通過透熱療法治療，如果是因為鞋子不合腳，可以選擇松緊適中的鞋子。短時間內(nèi)要減少劇烈的運(yùn)動，并且不可以吃辛辣或者海鮮類的食物。
足底筋膜炎在臨床上是非常常見的一種疾病，通常到了一定年齡以后，由于骨質(zhì)增生，長了骨刺或者經(jīng)常走路，勞累增多以后，足底經(jīng)常會出現(xiàn)疼痛，這有可能就是很普通的足底筋膜炎表現(xiàn)。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一類比較特異性的疾病，它主要是免疫系統(tǒng)的問題，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能會引起人體周圍的一些小關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛、晨僵，甚至變形。足底筋膜炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是完全不同的兩種疾病，發(fā)病機(jī)制和治療是完全不一樣的。
足底筋膜炎的患者出現(xiàn)疼痛，主要就是因為局部軟組織受到一定的損傷，導(dǎo)致出現(xiàn)一種無菌性炎癥的表現(xiàn)。這種無菌性的炎癥就會導(dǎo)致出現(xiàn)有局部酸脹的表現(xiàn)，也會引起異常的疼痛。平時主要就是注意減少活動量，保證良好的休息，可以口服應(yīng)用一些消炎止痛的藥物和應(yīng)用一些舒筋活血的藥物，或者是外用一些活血的藥水，等進(jìn)行局部的按摩都有利于促進(jìn)這種疼痛的進(jìn)一步好轉(zhuǎn)。
