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膽囊結石患者能運動嗎

發(fā)布時間: 2017-12-20 16:44:34

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一般出現(xiàn)了膽囊結石疾病之后,醫(yī)生都會建議患者多喝一些水,而且還需要適當?shù)倪\動,但是大家對這一方面都有疑問,那么到底膽囊結石患者能運動嗎?膽囊結石患者能運動嗎針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

專家表示,膽囊炎、膽囊結石患者由于長期受消化不良和疼痛折磨,漸致體質虛弱,精神不振,在對其進行中西醫(yī)綜合治療的同時,及時配合運動療法,影響內臟的血液循環(huán),對消化器官有按摩作用,能刺激膽汁排泄,改善混著消化功能,改善組織代謝過程,提高機體免疫能力,加速病理產物的消散,為其炎癥的消除和功能早日恢復創(chuàng)造良好條件,故運動療法對膽囊炎、膽囊結石有積極防治意義。

臨床研究發(fā)現(xiàn),春、秋、冬三季運動量大,膽囊結石患者的排石率相對較高,夏季運動量少,排石率相對較低。說明身體進行適當?shù)囊欢康幕顒?,可促使膽囊結石的排出。

有規(guī)律的健身鍛煉能降低膽囊結石的發(fā)作危險。學院的一項研究表明,與運動量少的人相比,運動量最多的人發(fā)生膽囊結石的危險性下降了37%。劇烈運動鍛煉預防效果最大,而中等強度鍛煉(如快速行走或徒步旅行)也能產生同樣效果。科學家認為,鍛煉能通過提高高密度脂蛋白水平而降低膽囊結石突然發(fā)作的危險。膽囊結石患者能運動嗎

專家稱,一項為期8年,對年齡在40-75歲的受試者45813人進行的大規(guī)模調查顯示,經常跑步、慢跑、散步或打網球等鍛煉,確能有效降低膽囊疾病的發(fā)生率,通過受試者每2年回答問卷一次的方式證明了這一點。研究人員報告說,鍛煉何以能防止膽囊結石的發(fā)作是難以想象的,但是如此大樣本的研究結果又不能不令人信服。所以,運動鍛煉不失為預防膽囊結石或減輕膽囊結石疼痛的一種好方法。

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