誰都不想生病，特別是腦出血這種急性、兇險的腦部疾病，腦出血多數(shù)會伴有不同程度的運動障礙、認知障礙、言語吞咽障礙等等后遺癥。
可是得了腦出血后不僅要積極配合醫(yī)生治療，保持良好心態(tài)，還要制定康復(fù)目標并合理飲食，現(xiàn)在我們來聊一下得了腦出血后飲食要注意什么吧。
腦出血是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，占全部腦卒中的20%～30%，發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān)，即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。
腦出血起病急驟、病情兇險。腦出血病人的飲食應(yīng)該多吃一些具有軟化血管功效的食物，以便于預(yù)防腦出血后遺癥的發(fā)生。
1、肉類吃法
應(yīng)限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟、肥肉等，因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進動脈硬化;可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不飽和脂肪可促進膽固醇排泄及轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達到降低血中膽固醇含量，推遲和減輕動脈硬化目的。
2、飲食中應(yīng)有適當?shù)鞍踪|(zhì)(可多買點魚吃)。
常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內(nèi)膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時可將奶皮去掉。豆類含豆固醇，也有促進膽固醇排出的作用。
3、要多吃新鮮蔬菜和水果。
因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護作用。
4、必須要清淡，少放鹽。
每日食鹽在6克以下為宜，因食鹽中含有大量鈉離子，人體攝入鈉離子過多，可增加血容量和心臟負擔(dān)，并能增加血液粘稠度，從而使血壓升高。
5、五谷雜糧，就是家常便飯。
多吃五谷雜糧有助于腦出血病人的恢復(fù)，比如：玉米、高粱米、薏米、小米、綠豆、赤小豆、黑豆、蠶豆、等等，這些都是對恢復(fù)身體有益的食材。
6、其他
(1)注意少食多餐，細嚼慢咽，三四五頓，七八分飽，不要暴飲暴食，低糖低鹽低脂，戒煙少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物當然是不能吃了。
(2)不吃生冷食物：腦出血的病人身體非常虛弱，這時候是不能吃生冷食物的，因為生冷食物在進入人體的胃腸后，會造成一些不良的突然性的刺激，使患者的腸胃血管出現(xiàn)強烈的收縮，這時候所導(dǎo)致的后果就是引起血壓升高加重病情，甚至嚴重的還會再次誘發(fā)腦溢血。
(3)早上醒后不能立即起床，要停留個4、5分鐘后再起床。
腦出血第二級神經(jīng)元了腦梗塞同時拆分有肺部感染的話，要及時采取手術(shù)的辦法來救治腦出血，以免引來性命的危險，手術(shù)后要采取抗生素的藥物來救治肺部的傳染是由于在暈迷期間有可能是誤吸構(gòu)成了吸入性的肺炎，會容易產(chǎn)生體溫下降的情況，同時還要留意仔細觀察可有再次出現(xiàn)嗆水的表現(xiàn)出，可以做個氣血推測。需要聲明注意保持穩(wěn)定情緒、避免情緒激動。適當運動、預(yù)防感冒、便秘。
腦出血一般不能吃阿司匹林腸溶片。該藥物能夠起到抑制血小板聚集的作用，從而會導(dǎo)致出血量增多，有可能會加重腦出血的癥狀。腦出血的患者需要及時使用止血藥物，并且也要及時清除腦內(nèi)的血腫，以免導(dǎo)致血腫對周圍腦組織產(chǎn)生壓迫，能夠有效減少致殘的幾率。在日常生活中也要注意保持充足的休息，盡量避免長時間熬夜，而且也要避免劇烈運動。
腦出血是很常見并且麻煩的疾病，它對于自身的健康危害是很大的。如果患者出血量較多，您需要有實施及時的救治。患者在破皮后踏入煉化時期是可以實施下炕運動的，當然最重要的是留意情緒的變動。應(yīng)當不定期實施CT仔細檢查，理解顱內(nèi)變動情況。需要強調(diào)的是在飲食上一定要注意，平時要適當?shù)腻憻捝眢w促進血液循環(huán)，可以增強自身的抵抗力和免疫。
腦出血臉部發(fā)麻可能是因為腦部供血不足引起的，還有可能是腦出血后遺癥導(dǎo)致的?；颊咝枰皶r去醫(yī)院進行腦部CT檢查，如果是因為腦部供血不足引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林片、復(fù)方丹參片進行治療。如果是腦出血后遺癥，可以采用針灸以及按摩的方法進行治療。在治療期間不要進行劇烈運動，可以臥床休息。
腦出血的患者在再次出現(xiàn)后遺癥的時候，臨床診斷上就會再次出現(xiàn)流口水，而且還會再次出現(xiàn)口角歪斜，下次偏癱等后遺癥，但是有些患者疾病癥狀一般在后遺癥表現(xiàn)出是不一樣的，如果是單性的流口水現(xiàn)象，在后遺癥康復(fù)期的時候，可以通過針灸針灸，也可以通過拔罐的方法實施紓解。需要強調(diào)的是平時注意避免進食油膩辛辣飲食，平時定期測量血壓，定時體檢。
腦出血后，部分患者因為暈迷較深，肺部感染。不能夠有效排痰，這個時候我們就要實施氣管切開，目的是為了讓患者排痰，當然，氣管切開屬于有創(chuàng)手術(shù)，切開的過程中容易傷損血管，引發(fā)大出血，也可以致使氣胸等，氣管切開也是容易致使肺部感染的個因素。特別聲明補充營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的食物。
腦血管病變出現(xiàn)的癥狀會引起患肢神經(jīng)營養(yǎng)失調(diào)，會出現(xiàn)相應(yīng)的浮腫等現(xiàn)象，腦神經(jīng)功能恢復(fù)需要一個過程。繼續(xù)功能鍛煉，能改善肢體循環(huán)，促進腦細胞代償，還可以加用腦蛋白水解物片，腦得生等，效果挺好，毒副作用也相對小一些，針灸治療是有效的治療方法。
腦出血是一種非常嚴重的疾病的，由于顱腔是個密封的器官，輕微的顱內(nèi)容積的增強就會引來顱內(nèi)壓增高的癥狀，嚴重的話會引來腦疝干擾性命。目前病人需要有看出血量的有多少的，如果出血量并不多的話通過保守救治與血塊有可能逐漸煉化而徹底恢復(fù)神智的。如果出血量較多，需要有手術(shù)救治的。特別注意平時注意保暖，多穿點衣服，避免著涼。
腦出血或者腦梗塞致使的偏癱可以辦理殘疾證的。只要是有肢體或者需要有功能障礙的患者都可以辦理殘疾證的。這個需要有先到當?shù)孛裾块T發(fā)放有關(guān)資料，然后印刷當時腦出血住院的病歷，一般是病發(fā)一年后辦理殘疾證，最后到醫(yī)院查體，根據(jù)查體情況評定等級幾級殘疾。除了服藥治療偏癱外，患者還需要有看重飲食方面，比如恰當飲食，始終保持心情愉快。與此同時患者還要注意決定一家正規(guī)醫(yī)院診病，這樣才能獲得良好的治療效果。
腦出血是指腦實質(zhì)內(nèi)再次出現(xiàn)破皮的表現(xiàn)出，所以在CT上是有明顯的這種絕跡的表現(xiàn)出，而蛛網(wǎng)膜下腔出血是在蛛網(wǎng)膜下腔有這種高密度影的表現(xiàn)出，這兩種疾病是完全不同的，而且蛛網(wǎng)膜下腔出血主要是以頭痛嚴重的以意識障礙為基礎(chǔ)，而腦出血主要是以頭痛隨著有肢體，麻木無力或者是言語不流利等情況為基礎(chǔ)。特別注意不可以抽煙喝酒，食物盡量選擇較為清淡的食用。
