慢性淺表性胃炎是種很常見(jiàn)的胃部疾病,這種疾病的發(fā)病率還是很高的,一般患者的年齡都在30到50歲之間,而且男性的發(fā)病率比婦女的要高,那么,慢性淺表性胃炎患者日常護(hù)理要點(diǎn)是什么呢?
慢性淺表性胃炎的生活注意事項(xiàng):
1、避免自己的胃受刺激
如果您已經(jīng)得了慢性淺表性胃炎的話,就不要再刺激自己的胃部了,尤其是不要吃對(duì)胃部有刺激性作用的食物,最為常見(jiàn)的藥物有皮質(zhì)激素類、非甾體抗炎藥和鉀、鐵、碘等。
2、注意平時(shí)的飲食以及生活調(diào)理
慢性淺表性胃炎患者平時(shí)的飲食上一定不要攝入太多的辛辣刺激性食物、太燙的食物以及太咸的食物,在飲食上面一定要有節(jié)制,定時(shí)定量,切忌不要暴飲暴食
3、保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)
任何的疾病治療過(guò)程中都是要有一顆樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)的,這樣您的疾病才會(huì)盡快痊愈,慢性淺表性胃炎患者當(dāng)然也不例外了。如果您長(zhǎng)期有一種恐懼的心理的話,病情肯定是會(huì)加重的,最后威脅到性命。
在飲食方面大家一定要特別的注意呀,因?yàn)檫@是吃進(jìn)去的病,所以要吃回去,在飲食方面,大家要遵循規(guī)律三餐一定要按時(shí)吃,每餐不能吃得太飽,吃太飽傷胃的,真的吃不飽就少吃多餐吧,多刺激腸道是要切記哦,晚飯不算。
平時(shí)可以多吃一些低脂肪的食物幫助治療這對(duì)恢復(fù)和慢性淺表性胃炎,非常有幫助,大家不妨回去多試試,反正在治療期間不能吃太油膩的東西,這樣對(duì)腸胃,不但沒(méi)有幫助,而且會(huì)有損害。
在平時(shí)的時(shí)候要多注意休息,防止過(guò)度疲勞,讓自己過(guò)度勞累就是讓自己處在一個(gè)非常容易瘦哦,病菌感染的一個(gè)狀態(tài)之下,所以很容易就會(huì)引發(fā)其他的病,甚至?xí)屛秆讎?yán)重化。所以大家在平時(shí)要多加保護(hù)。