腸炎平時(shí)需要小心什么呢

發(fā)布時(shí)間: 2017-10-18 14:36:28

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腸炎平時(shí)需要小心什么呢?在生活中,很多的人飲食沒有節(jié)制,再加上現(xiàn)在冰箱的普及,導(dǎo)致很多人冷飲的大量食用,從而引起了腸炎的高發(fā),今天我們一起來了解看看,腸炎平時(shí)需要小心什么呢:

1.飲食環(huán)節(jié):多吃蔬菜水果;多喝水;避免吃辛辣、油膩、油炸、生冷食物;避免暴飲暴食、不潔飲食、食無定時(shí);減少或避免抽煙、喝酒。腸炎平時(shí)需要小心什么呢

2.日常注意:a.避免濫用含瀉藥成分的藥品和保健品(如某些洗腸茶);b.不管有無便意,請(qǐng)每天定時(shí)上廁所,建立條件反射,養(yǎng)成固定的排便習(xí)慣;c.適度運(yùn)動(dòng)。例如仰臥屈腿、深蹲起立、騎自行車等運(yùn)動(dòng),都能增強(qiáng)腹部,同時(shí)每天按摩腹部,促進(jìn)腸蠕動(dòng)和自然通便。

3.腸炎者飲食應(yīng)注意:a.少吃多餐,避免過飽或過饑;b.吃易消化的,含足夠的熱量,蛋白質(zhì)和維生素的食物,如稀飯,細(xì)面條,牛奶,軟米飯,豆?jié){,菜等;c.病人宜多吃無渣食物,為避免大便干燥,還需常吃些瓊脂,香蕉,蜂蜜等能潤(rùn)腸的食物;d.禁吃對(duì)潰瘍面有刺激的過酸和過甜的食物,如辣椒,生蔥,生蒜,濃縮果汁,咖啡,酒,濃茶等。

4.保持規(guī)律作息,避免熬夜。人體會(huì)根據(jù)生物鐘來修復(fù)腸道,而作息和飲食不規(guī)律都會(huì)影響這個(gè)過程,進(jìn)而影響腸道健康和腸道功能的正常發(fā)揮。例如,睡眠時(shí)段是腸道的重要修復(fù)期。腸炎平時(shí)需要小心什么呢如果晚上進(jìn)食過多(會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)),或者經(jīng)常熬夜,都會(huì)影響腸道修復(fù)。

注意精神和壓力調(diào)節(jié),長(zhǎng)期工作或?qū)W習(xí)壓力過大,情緒緊張、焦慮、壓抑、易怒,容易導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,致使腸蠕動(dòng)減慢,消化液分泌減少,出現(xiàn)食欲下降、消化不良、便秘等癥狀。您可以通過深呼吸、聽音樂、運(yùn)動(dòng)等各種方式,放松自己,給身體減壓。

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腸炎哪些表現(xiàn)會(huì)誤診?現(xiàn)在很多人因?yàn)閷?duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的不了解,對(duì)腸炎的不了解,會(huì)出現(xiàn)按照錯(cuò)誤的疾病治療,結(jié)果沒有治好,倒是身體又出現(xiàn)了更多的病情,那... [查看更多]

精彩問答

  • 自身免疫性腸炎癥狀是什么

    自身免疫性腸炎會(huì)導(dǎo)致膿血便、腹痛、水樣便、體重減輕等癥狀,另外排出的糞便氣味都比較大。自身免疫性腸炎如不及時(shí)進(jìn)行治療,會(huì)影響到身體的免疫系統(tǒng),從而導(dǎo)致多種疾病出現(xiàn)。所以在該病出現(xiàn)后要及時(shí)地使用藥物來消滅病原體,同時(shí)還要用保護(hù)腸粘膜的藥物,增加腸粘膜的抗病能力,能避免炎癥反復(fù)發(fā)作,在使用藥物期間要觀察自身的癥狀,如癥狀沒有得到控制,應(yīng)及時(shí)更換治療方案。

  • 腸炎與腸癌的區(qū)別癥狀

    腸炎和結(jié)腸癌的區(qū)別,慢性結(jié)腸炎主要癥狀有腹痛、腹瀉、大便可見白色的粘液。做腸鏡可以看到腸道黏膜有潮紅、水腫或糜爛,以及黏膜表面附著白色的粘液,就可以診斷為慢性結(jié)腸炎。結(jié)腸癌的主要癥狀表現(xiàn)為腹痛,大便性狀的改變,大便性狀改變表現(xiàn)為有時(shí)候是腹瀉,有時(shí)候是便秘,以及便血的癥狀。結(jié)腸癌的便血一般跟大便是混合在一起,血色有時(shí)候是鮮紅,有時(shí)候是暗紅色。兩者的區(qū)別就是結(jié)腸癌,一般會(huì)有便血,而慢性結(jié)腸炎很少出現(xiàn)便血的癥狀,都需要通過做腸鏡檢查來明確診斷。

  • 腸炎的癥狀表現(xiàn)有哪些,如何調(diào)節(jié)

    腸炎的癥狀有腹痛、腹瀉、高熱、血便、食欲下降、惡心等癥,如不及時(shí)進(jìn)行控制,還會(huì)導(dǎo)致患者的出現(xiàn)嗜睡、精神狀態(tài)不佳、脫水、休克等癥狀。腸炎的調(diào)節(jié)分兩部分,第一部分是藥物,要根據(jù)腸炎的類型選擇合理的抗生素、激素以及益生菌等藥物進(jìn)行治療,第二部分是飲食,飲食上應(yīng)以清淡易消化的食物為主,避免攝入辛辣和刺激性的食物,做好這些有利于腸炎的治療和恢復(fù)。

  • 胃腸炎喝什么水最好?

    腸胃炎是夏秋季的常見病、多發(fā)病。腸胃炎是胃黏膜和腸黏膜發(fā)炎,由食品中毒引起。主要表現(xiàn)為上消化道病狀及程度不等的腹瀉和腹部不適,隨后泛起電解質(zhì)和液體的丟失,屬于中醫(yī)的嘔吐、腹痛、瀉泄等病癥范疇。大多因?yàn)榧?xì)菌及病毒等感染所致。多喝溫?zé)岚姿?,糖水,淡鹽水,飲食要食用粥之類輕易消化的食品,治療期間不要吃生果喝飲料了,以平淡食品為主,讓胃腸道充分休息,同時(shí)要少吃多餐,禁食生冷辛辣油膩刺激的食品,假如胃酸多也不要吃酸性食品。留意多休息,做好防寒保暖措施。

  • 孩子出現(xiàn)高熱嘔吐是腸炎嗎

    腸炎可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)燒的現(xiàn)象。但是嘔吐、腹瀉、發(fā)燒不一定都是腸炎導(dǎo)致的。嘔吐、腹瀉、發(fā)燒是小兒臨床常見的癥狀,很多疾病都可能會(huì)造成寶寶上述癥狀的出現(xiàn),比如呼吸道感染、胃腸炎癥、腦膜炎、腎炎、心肌炎等。如果寶寶有腸道細(xì)菌感染,也可能會(huì)出現(xiàn)吐瀉、發(fā)燒等不適癥狀。建議家長(zhǎng)及時(shí)就診,明確病因,積極治療,避免耽誤寶寶病情。

  • 急性腸炎怎么引起來的

    腹瀉、腹痛、嘔吐這三大病癥是腸胃炎的典型病癥,假若有這類癥狀出現(xiàn),最佳按時(shí)救治,采用下一步的處理。突發(fā)急性腸炎假如沒有按時(shí)處理,極大概會(huì)引發(fā)失水性休克,這是比較風(fēng)險(xiǎn)的病。注重休息,多吃溫?zé)嵋紫氖称繁确浇z掛面、小米粥等,注重保暖,防止勞累。注意休息,多吃溫?zé)嵋紫氖称繁确浇z掛面、小米粥等,注意保暖,防止勞累。

  • 老年人結(jié)腸炎能自愈嗎

    老年人結(jié)腸炎不能自愈。急慢性結(jié)腸炎如果是以單純的腹瀉為主要癥狀,使用止瀉藥、抗菌藥和黏膜保護(hù)藥改善腸道微環(huán)境,在一定時(shí)間內(nèi)就可治愈。如果是潰瘍性結(jié)腸炎,由于該病具有慢性發(fā)作、難治性、規(guī)律性發(fā)作的特點(diǎn),往往不容易自行痊愈。長(zhǎng)期使用草拉嗪、美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶灌腸,或在一定時(shí)間內(nèi)使用激素類藥物,可得到一定程度地緩解。如果在飲食上不注意,或者情緒和周邊環(huán)境的調(diào)控不好,就可能會(huì)復(fù)發(fā),一定要注意相關(guān)情況,定時(shí)去醫(yī)院復(fù)查,降低復(fù)發(fā)。

  • 腸炎便秘的表現(xiàn)及危害

    腸炎便秘就是我們說的便秘性的結(jié)腸炎,它的危害有以下幾點(diǎn)。如果說長(zhǎng)期的這種便秘,會(huì)引起腸息肉或者是結(jié)腸癌。如果說是這個(gè)便秘型的腸炎超過五年,那么腸道長(zhǎng)期受到刺激,容易出現(xiàn)增生而引發(fā)息肉或者是結(jié)腸癌。另外一種可能性,就是會(huì)容易出現(xiàn)腸道的狹窄。這種一般這個(gè)病程,就是便秘的時(shí)間會(huì)很長(zhǎng),而且多見于左半結(jié)腸。一般左半結(jié)腸就包括了直腸乙狀結(jié)腸,還有降結(jié)腸的部分。所以說如果出現(xiàn)便秘的情況,我們一定要積極的進(jìn)行一個(gè)治療。

  • 結(jié)腸炎吃腸炎寧有用嗎

    腸炎寧呢,還有其他類似的一些中藥,它里面有很多成分,中藥是我們中國古代醫(yī)學(xué)的一大寶庫,它里面很多藥物,有對(duì)癥治療方面比較突出的,有解除痙攣、黏膜保護(hù)、收斂的作用,也就是說對(duì)幾種不同類型的腸炎都可以起到很好的一個(gè)對(duì)癥,止痛,止瀉和大便干結(jié)的作用。具體哪幾種類型呢,大家不要去特別記,它就是指有一些是消化吸收不良,有一些是細(xì)菌性炎,或者腫瘤性炎,或者自身免疫性炎,還有一些是和動(dòng)力相關(guān)的,這些多種因素混雜在其中,導(dǎo)致一種慢性腹瀉,我們只要把它分為炎性的腹瀉,和非炎性腹瀉這兩大類型。什么是主要治療,一定要把我們的腹瀉或者腸炎分型,找到它的病因,然后對(duì)因治療加上對(duì)癥治療,才能取得最好的效果。

  • 腸炎患者比普通人更易患腸癌嗎

    腸炎患者比普通人要更容易出現(xiàn)腸癌的問題,主要由于腸炎的反復(fù)刺激會(huì)導(dǎo)致腸道粘膜出現(xiàn)病理性變化,細(xì)胞異常增殖情況會(huì)比較明顯,腸癌的發(fā)病幾率會(huì)大大提高。另外,腸癌的發(fā)病和患者家族史、生活環(huán)境、日常生活飲食習(xí)慣、工作壓力、精神壓力等方面都存在密切關(guān)系,需要患者注意調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量降低易感因素,降低腸癌的發(fā)病幾率。對(duì)于腸炎患者,一方面要積極治療,治愈腸炎病變;一方面要注意定期復(fù)查。對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)的病變,早期進(jìn)行治療可以達(dá)到治愈目的。

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