骨髓增生性貧血是起源于骨髓造血干細(xì)胞，以無效造血或造血功能衰竭為主要體征的血液系統(tǒng)疾病。骨髓增生異常綜合征多發(fā)于50歲以上的老年人，近年來青少年的發(fā)病率上升?；颊叨嘁猿霈F(xiàn)貧血、出血和感染而去就診發(fā)現(xiàn)。那么骨髓增生異常綜合征的日常護(hù)理措施有哪些呢?下面我們就一起了解一下吧。
骨髓增生異常綜合征的危害
最常見的并發(fā)癥是感染和發(fā)熱，主要是肺部感染、貧血和嚴(yán)重的貧血性心臟病。出血主要發(fā)生在皮膚、粘膜和內(nèi)臟出血、關(guān)節(jié)痛等。在急性白血病MDS中，RA、RAS對急性髓系白血病的發(fā)生率約為13%，本組患者生存期達(dá)50個(gè)月。在MDS組中，35%到40%的RAEB和CMML組發(fā)展為急性髓性白血病，中位生存期僅為14到16個(gè)月，而RAEB-t組發(fā)展為急性白血病，中位生存期為3個(gè)月。約20%的MDS患者有出血表現(xiàn)，多見于皮膚、消化道、呼吸道和顱內(nèi)出血。
結(jié)合發(fā)育不全的脊髓發(fā)育不良:大約10%到15%的MDS患者骨髓涂片顯示顯著減少的有核細(xì)胞和造血組織減少骨髓活檢(造血組織的面積在60歲以下的患者和60歲以上<30%,<20%)。一些作者將這種情況稱為低塑性MDS，并認(rèn)為它是MDS的一種特殊亞型。事實(shí)上，這種情況很難與再生障礙性貧血區(qū)分開來。有學(xué)者認(rèn)為，MDS合并骨髓發(fā)育不良異常性貧血和重度再生障礙性貧血均是免疫骨髓抑制的結(jié)果，但程度不同。兩者都可以用免疫抑制治療。
并發(fā)免疫性疾病:發(fā)生于MDS診斷之前、之后或同時(shí)發(fā)生的免疫性疾病。伴有MDS的免疫疾病包括皮膚或全身血管炎、類風(fēng)濕骨關(guān)節(jié)炎、炎癥性腸病、復(fù)發(fā)性多軟骨炎、急性發(fā)熱性中性粒細(xì)胞皮炎、干燥綜合征、風(fēng)濕性多肌痛等。免疫疾病在MDS的所有亞型中都可能是復(fù)雜的，但在克隆和復(fù)雜染色體異常的亞型中更為復(fù)雜。當(dāng)MDS合并某些免疫性疾病時(shí)，病情往往迅速惡化或在短時(shí)間內(nèi)變白。免疫抑制治療可以控制病情，改善部分患者的血液學(xué)異常。
聯(lián)合骨髓纖維化:研究發(fā)現(xiàn)，近50%的MDS患者骨髓有輕度和中度網(wǎng)狀纖維化，其中10%-15%的患者有明顯的纖維化。與原發(fā)性髓系纖維化不同，髓系纖維化MDS患者外周血常出現(xiàn)全血細(xì)胞減少，而紅細(xì)胞異型性和碎片性少見。通常沒有肝脾腫大。MDS合并骨髓纖維化的亞型多種多樣，有學(xué)者認(rèn)為是預(yù)后不良的因素之一。
1，生活防范，平日生活中有很多事情都是可以引起疾病的發(fā)生的，所以人們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，杜絕不良嗜好，而若是身體本身就不好的人一定要在家人的合理照顧下做好防范措施，避免受到骨髓增生異常綜合征的危害，同時(shí)要合理安排患者的飲食起居。當(dāng)然身體不好的人也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如太極拳之類鍛煉、散步，能自我調(diào)節(jié)身體的失衡。
2，飲食預(yù)防，身體健康是在各個(gè)條件都在平衡的狀態(tài)下才可以維持的，而身體內(nèi)的機(jī)能是需要通過吸收飲食來取得的，所以人們要吃的健康科學(xué)才可以抵擋骨髓增生異常綜合征的到來，人們要注意養(yǎng)生，延年益壽才可以避免各種疾病的侵襲，飲食預(yù)防這方面主要是讓人們注意根據(jù)營養(yǎng)搭配合理調(diào)整飲食，在對肉類，蛋類，新鮮蔬菜的攝取上要全面不要偏食。怎么治療骨髓增生異常綜合征，點(diǎn)擊咨詢詳情
3，精神狀態(tài)，不管在生活中遇到什么事情，我們都應(yīng)該有積極向上的心態(tài)來面對，對于骨髓增生異常綜合征的正確對待我們也要以這種心態(tài)來面對，由于此病的出現(xiàn)和肝氣郁結(jié)有關(guān)系，有資料提出骨髓增生異常綜合征發(fā)病前有長達(dá)半年上面的較嚴(yán)重的精神刺激，因此要提倡虛懷若谷，胸襟開闊，增長修養(yǎng)這是調(diào)控疾病過程的關(guān)鍵。
4，拒絕不良嗜好，生活中很多人都有一些不良的嗜好，比如長期吸煙，這種人群就非常容易出現(xiàn)肺癌胃癌等疾病，而喜患吃過熱飲料與湯類或者是經(jīng)常吃刺激性強(qiáng)及粗糙食物的人群也容易患食管癌，喜歡擁熱懷爐或坐熱浴的人就會容易患皮膚癌;而長期酗酒的人容易患食管癌和肝癌，可見一切不良嗜好都會導(dǎo)致各種各樣的疾病出現(xiàn)，一些人們要改掉這些不健康的生活方式才可以防范骨髓增生異常綜合征。
5，傾向于有癌癥的人群，骨髓增生異常綜合征出現(xiàn)的原因有很多種，而且出現(xiàn)這個(gè)疾病的患者常常是一些惡性腫瘤如乳腺癌，胃癌，腸癌，肝癌，食管癌和白血病等疾病有明顯傾向于家族人群，也就是說這些具惡性腫瘤的出現(xiàn)具有家族性，一般患者的發(fā)病年齡早，而且有多發(fā)傾向。主要是由于某些染色體異常，有遺傳性疾病的人群出現(xiàn)的這方面問題，如21號染色體畸變患者，就會有出現(xiàn)急性白血病的幾率，有此情況的人發(fā)生此病可能是正常兒童的15-30倍。
6，避免接觸輻射物質(zhì)，長期與醫(yī)用或者是工業(yè)上用的輻射線的人群是比較容易患有此疾病的，所以對于這些人群來說，應(yīng)盡量避免與這些射線接觸，如果避免不了應(yīng)做好防范工作，而一些長期接觸石棉，石材，橡膠，塑料，玻璃絲等的人群易患間皮瘤，若是長期吸入工業(yè)廢氣，汽車車尾氣等城市污染氣體的人群就容易出現(xiàn)骨髓增生異常綜合征，建議人們要為了自身健康以及生命安全著想做出正確的防范措施，作業(yè)時(shí)佩戴防毒面罩，工作服和手套，禁用香蕉水洗手，及時(shí)更換衣物，洗澡，去除體表皮膚，頭發(fā)等附著的有害顆粒，避免自身健康受到嚴(yán)重傷害。
骨髓增生異常綜合征屬免疫系統(tǒng)疾病，為避免惡性血液病的發(fā)生，生活中可每周定期清洗地板，窗臺，吸地毯，經(jīng)常洗手，尤其是在吃東西前要洗干凈，確保營養(yǎng)平衡，避免攝入過多脂肪，適當(dāng)身體鍛煉都能有效避免骨髓增生異常綜合征的威脅。
