骨髓增生異常綜合征是一種比較復雜的血液疾病，我們的患者在平時的護理過程中一定要細心，有耐心，因為這種疾病就是一種長期作抗戰(zhàn)的治療，只有長期堅持才可能有效果，所以，我們?yōu)榱嘶颊叩慕】悼紤]，要好好的學習如何正確的護理，今天我們來淺談骨髓增生異常綜合征的日常護理。
1.生活調(diào)理
非特異性的預防有增強體質的作用。飲食起居的合理安排，適當?shù)倪\動，如太極拳之類、鍛煉散步，可以自我調(diào)節(jié)身體的失衡，MDS與情緒密切相關，情緒樂觀精神愉快對防病極有意義。
2.謹慎用藥。遠離有毒化學物品
醫(yī)務人員應認識到濫用藥物的危害性，使用化療藥要慎重;放射治療也應嚴格把握適應證;在有關工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中接觸化學品等有害物質(如苯聚氯乙烯)時應作好勞動保護，防止有害物質污染周圍環(huán)境以減少MDS的發(fā)病。
3.精神調(diào)理
肝氣郁結與MDS的發(fā)病關系密切。有資料提出MDS發(fā)病前，有長達半年以上的較嚴重的精神刺激。因此提倡虛懷若谷，胸襟開闊，提高修養(yǎng)在疾病調(diào)治過程中亦非常關鍵。
飲食調(diào)理
飲食得宜可以養(yǎng)生，延年益壽且可防病，在疾病治療過程中或治療后通過飲食調(diào)理，可避免疾病的進一步發(fā)展或復發(fā)，而有利于身體康復。
1.注意營養(yǎng)合理調(diào)配。飲食對肉類蛋類新鮮蔬菜的攝取要全面，不要偏食
2.忌口。雞屬陽動風，MDS虛實夾雜邪毒內(nèi)空，助火動風之品宜忌，特別是陰虛火旺出血痰濕交阻者尤要注意。
我們平日的生活中有很多事情都是可以引起疾病的發(fā)生的，所以我們一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，杜絕不良嗜好，而若是身體本身就不好的人一定要在家人的合理照顧下做好防范措施，避免受到骨髓增生異常綜合征的危害，同時要合理安排患者的飲食起居。
當然身體不好的人也應該適當?shù)倪\動如太極拳之類鍛煉、散步，能自我調(diào)節(jié)身體的失衡。
