骨髓增生異常綜合征的護理常識是什么呢?首先我們應該知道骨髓增生異常綜合征的患者在平時都需要護理是那方面，護理的意思就是保護并理療，保護患者不受傷害的同時要進行的些生活中的治療，這也是有效的幫助患者治療疾病的一個手段，下面我們就看一下護理的常識注意。
首先我們要從食物上注意：給予高蛋白、高維生素、富有營養(yǎng)、易消化食物，如含高蛋白的：瘦肉、雞蛋、富含維生素的蔬菜、水果，如大白菜、菠菜、油菜、豆芽、胡蘿卜、苦瓜、豌豆苗、刺梨、柑橘、蘋果、山楂、紅棗等，以及海帶、紫菜、發(fā)菜、木耳、香菇、動物的肝臟雞鴨血等富含鐵的食物。
新鮮食物雖營養(yǎng)，但每次最好只煮一餐分量，而且要注意衛(wèi)生安全。慎防病從口入。因此剩菜應用保鮮膜包好，放置在冰箱內冷藏。此外，廚房最好準備兩套案板和刀具，熟食、生食分開處理，以免交叉污染
再者注意個人衛(wèi)生：保持口腔清潔，進食前后用溫開水或漱口液漱口。宜用軟毛牙刷，以免損傷口腔粘膜引起出血和繼發(fā)感染。勤換衣褲，每日沐浴有利于汗液排泄，減少發(fā)生毛囊炎和皮膚癤腫。保持大便通暢，便后用溫水或鹽水清潔肛門，以防止肛周膿腫形成。
最后精神調理：肝氣郁結與MDS的發(fā)病關系密切。
有資料提出MDS發(fā)病前，有長達半年以上的較嚴重的精神刺激。因此提倡虛懷若谷，胸襟開闊，提高修養(yǎng)在疾病調治過程中亦非常關鍵。
我們平日的生活中有很多事情都是可以引起疾病的發(fā)生的，所以我們一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，杜絕不良嗜好，而若是身體本身就不好的人一定要在家人的合理照顧下做好防范措施，避免受到骨髓增生異常綜合征的危害，同時要合理安排患者的飲食起居。當然身體不好的人也應該適當的運動如太極拳之類鍛煉、散步，能自我調節(jié)身體的失衡。
