小兒濕疹的飲食宜忌與食療妙方都有哪些呢，濕疹大家都不陌生，但是它的飲食你了解嗎，濕疹的“出沒”給患者帶來很大的痛苦，然而對(duì)它的醫(yī)治卻是最為麻煩的，不但要進(jìn)行的有效的治療，而且在飲食上也應(yīng)該多加注意，如果在飲食上稍有不注意，它就變本加厲的折磨濕疹患者，那么，濕疹患者的飲食有哪些宜忌呢。
濕疹患者能吃什么
(1)以保持正常的消化和吸收能力，食物應(yīng)以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。
(2)飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
(3)多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調(diào)節(jié)寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應(yīng)。
濕疹患者不能吃什么
(1)蔬菜類
凡是含有特殊氣味(主要是某些揮發(fā)油)的植物性食物都容易導(dǎo)致過敏，比如上面說的韭菜、香菜、茴香，此外，芹菜、香椿及一些野菜也比較容易導(dǎo)致過敏。
(2)谷類
比較常見的是麥子類食物：如小麥、大麥、燕麥、蕎麥等，此外豆類食物也比較容易導(dǎo)致過敏，堅(jiān)果類：主要以花生為主，此外核桃、榛子、杏仁等也會(huì)導(dǎo)致過敏，此外，各種調(diào)味品、香料也可能導(dǎo)致過敏。
(3)水果類
北方比較常見的是桃子過敏(尤其是桃子表面的絨毛)，南方有許多熱帶水果容易導(dǎo)致過敏，如芒果等。這些都要患者多加注意。
溫馨小提示：民以食為天，人們所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分均從食物中獲得。在這個(gè)越來越注重養(yǎng)生的時(shí)代，人們逐漸認(rèn)識(shí)到健康飲食的重要性。但是，專家還是提醒濕疹患者朋友們，一定要注意飲食的禁忌。
