弱視大家應該都知道，這種病經(jīng)常發(fā)生在孩子們的身上，并且很容易傷害到我們的青少年，所以大家應當將此病關注起來，在兒童的身邊要進行弱視疾病的預防工作，那么怎樣才能避免染上弱視呢，下面帶朋友們認識一下吧。
預防弱視的辦法：
要有耐心、恒心、信心，不可操之過急。弱視的治療過程是緩慢的，視力的提高也是循序漸進的，其療程短則1～2年，長到7～8年。有的家長性子急，很想在幾個月內就把弱視矯正。有時一些家長見短期內未見效就不耐煩了，放松了對孩子的指導與引導，聽之任之耽誤了孩子的治療。
這主要是不了解視功能發(fā)育是個緩慢的過程。耐心勸導孩子堅持戴鏡。除洗澡或睡覺外，須堅持戴鏡，尤其是遮蓋健眼時更顯重要。引導孩子看近處物體時一定要戴鏡，尤其是繪圖、寫字、做手工等精細動作時。
開始戴鏡時，小孩可能會不習慣，怕小朋友笑話，會嫌難看，家長要耐心講道理，多引導、多表揚、多鼓勵，不要隨意訓斥。還可以帶孩子一起去選一副滿意的鏡框，鏡腿用松緊帶連好，以防眼鏡滑脫打碎，要勸說孩子盡量不要打鬧，注意保護眼鏡。
中、重度弱視的兒童，除了戴鏡外，還要堅持到醫(yī)院進行弱視功能訓練治療，此時，家長要鼓勵孩子持之以恒，并堅持做到2～6個月到醫(yī)院檢查，檢查內容包括視力、眼底、散瞳驗光等，及時調整眼鏡度數(shù)，跟蹤治療。
勸導孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食，不挑食。尤其是在三餐飯前應少吃糖果和零食，以免厭食引起營養(yǎng)不良。引導孩子多吃些粗面雜糧，如玉米粥、小米、麥片等，少吃精糧細糧，多吃新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質的攝入，限制多糖類化合物的攝入，以促進視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。
提高家庭烹調技術，不吃煮過頭的蛋白質食物，根據(jù)營養(yǎng)飲食情況，必要時補充一些維生素(如B1、B2、B12、C、魚肝油等)，和礦物質(如鋅、鐵、鉻、鈣等)，還可以堅持飲用牛奶，吃些海產(chǎn)品等，以滿足患兒機體對微量元素和礦物質的需求。
近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點，因而造成視覺變形，導致遠方的物體模糊不清。孩子的左眼近視，右眼遠視，遠視是由兒童發(fā)育不良引起的，右眼弱視是由屈光參差引起的。目前，他17歲，這意味著他錯過了治療弱視的最佳時機。左眼近視通常需要框架眼鏡進行矯正，成年以后可以考慮進行近視激光手術。每天堅持做眼保健操，眼保健操對消除眼肌疲勞，放松調節(jié)，對保護視力有十分重要的作用。
視神經(jīng)萎縮從醫(yī)學上來分析不是弱視，這兩者之間有一定區(qū)別。視神經(jīng)萎縮是因為器質性疾病所造成。弱視排除了器質性疾病，也可能是發(fā)育性疾病所造成，所以這兩者之間是有不同的。如果僅僅是單純性的弱視，在確診之后就需要盡快接受治療。弱視中包含很多，比如屈光不正性弱視、斜視性弱視，又或者剝奪性弱視等等，有著明確的定義。
輕度遠視，如沒有癥狀則不需要矯正，如果有視疲勞和內斜視，即使遠視度數(shù)低也應戴鏡，中度遠視或中年以上遠視者應戴鏡矯正視力，消除視疲勞，以防止內斜視的發(fā)生。遠視常引起屈光性弱視，這類弱視可以通過檢查及早發(fā)現(xiàn)并完全矯正，同時給予適當?shù)囊曈X訓練，可以達到良好的治療效果。
近視眼可能會變成弱視。近視眼可能引發(fā)玻璃體病變、白內障、青光眼、黃斑病變、視網(wǎng)膜脫離、后鞏膜葡萄腫、斜視等癥狀。在日常生活中，近視患者要多注意密切觀察病情，定期到醫(yī)院進行眼科檢查。另外要合理均衡、營養(yǎng)膳食，多吃新鮮的水果蔬菜，比如蘋果、香蕉等。還要多進行戶外運動，適當鍛煉。最后要控制慢性疾病，防止增加近視度數(shù)。
近視、弱視和視網(wǎng)膜色素變性屬于兩種不同類型的疾病，原發(fā)性視網(wǎng)膜色素變性（RP）是一種進行性、遺傳性、營養(yǎng)不良性退行性病變，主要表現(xiàn)為慢性進行性視野缺失，夜盲，色素性視網(wǎng)膜病變和視網(wǎng)膜電圖異常，最終可導致視力下降.。但是弱視眼球無明顯器質性病變，而單眼或雙眼最佳矯正視力低于相應年齡的視力。視網(wǎng)膜色素變性這種疾病具有遺傳性，現(xiàn)在沒有手段可以徹底治療，但是弱視是可以通過矯正治療的。建議監(jiān)督孩子保持良好的用眼習慣。
要降低弱視的患病率，家長應該定期帶孩子到醫(yī)院眼科進行視力檢查，若有視力異常，應當及時驗光，必要時進行矯正。學齡期的孩子視力尚在發(fā)育，若此時有屈光不正，不及時矯正的話就可能會導致斜視。另外，0-6歲的孩子每年應當進行眼病篩查，除了檢查視力，醫(yī)生還應當對孩子的眼外觀進行檢查。家長需在日常生活中觀察孩子的視物行為習慣，除了屈光不正、斜視、眼瞼下垂以及其他眼病導致的患兒形覺剝離也可以導致弱視。如有異常，家長應及時就診。
視覺發(fā)育期內由于單眼斜視、屈光參差、高度屈光不正以及形覺剝奪等異常視覺經(jīng)驗引起的單眼或雙眼最佳矯正視力低于相應年齡正常兒童，且眼部檢查無器質性病變，稱為弱視。屈光不正性弱視是一種常見疾病，他是由于眼睛近視導致的弱視的情況，所以建議患者平時一定要注意用眼衛(wèi)生。屈光不正行弱視雙眼有明顯的遠視，近視，散光，不能雙手單視造成食物模糊，治療強調經(jīng)常戴靜，雙眼視力相等或相似，并無雙眼物像融合機能障礙，故不引起黃斑功能性抑制，若及時配戴適當?shù)难坨R，視力可逐漸提高。
考慮和娃娃先天遺傳或是由于先天發(fā)育不佳導致的弱視有關系。應盡快帶娃娃去正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查，如確診，先用藥膏進行散瞳，然后佩戴適宜的眼鏡。再按照弱視的類型，選擇適宜的弱視訓練方法，要抓緊時間治療，年齡越小，治療效果越好，12虛歲以后治療就非常困難。
考駕駛證有兩種決定。一般人群就是決定雙目正常的駕駛證。如果一只眼睛有弱視，只要另外一只眼睛裸眼視力或者是矯正視力，能超越正常值，而且視野范圍也是正常的，可以考單眼的駕駛證。但是對單眼的駕駛證還是有一定的干擾，可以考C證。所以最好到當?shù)氐挠嘘P部門進行咨詢。需求注意另外應該保持充足的睡眠，避免晚睡，不要長時間使用電子產(chǎn)品。
考駕駛證有兩種決定。一般人群就是決定雙目正常的駕駛證。如果一只眼睛有弱視，只要另外一只眼睛裸眼視力或者是矯正視力，能超越正常值，而且視野范圍也是正常的，可以考單眼的駕駛證。但是對單眼的駕駛證還是有一定的干擾，可以考C證。所以最好到當?shù)氐挠嘘P部門進行咨詢。需求注意另外應該保持充足的睡眠，避免晚睡，不要長時間使用電子產(chǎn)品。
