牙齦萎縮的產(chǎn)生與年齡有關(guān)，牙周炎也是其中一個重要因素，當發(fā)現(xiàn)牙齒有疾病時，如何正確的檢查出牙齦萎縮的可能呢?牙齦萎縮的檢查可到正規(guī)醫(yī)院用專業(yè)儀器進行，下面就為大家詳細介紹如何檢查是否牙齦萎縮。
多數(shù)成年人都患有牙周病，大多數(shù)牙周病進展緩慢，始發(fā)時多為牙齦炎，除偶有刷牙出血外并無多少自覺癥狀，所以不引人注意。而牙齦炎發(fā)展到一定程度即為牙周炎，此時可出現(xiàn)嚴重口腔異味，牙周反復(fù)膿腫，牙齒松動，牙縫越來越大，越來越稀疏，嚴重者牙齒脫落。患者若在此階段就診，醫(yī)生可以控制炎癥惡化，但已破壞的牙周組織(包括牙齦萎縮)是不可逆的，很難完全恢復(fù)。刷牙不當不正確的方法不但不能保護還會破壞牙齒及牙周組織，如過硬的牙刷、牙膏中磨擦劑顆粒過粗及拉鋸式刷牙，都可能導(dǎo)致牙齦萎縮。
牙齦萎縮應(yīng)和牙周萎縮相鑒別，臨床牙冠變長，根面暴露，退冷、熱、甜等刺激時有牙本質(zhì)過敏現(xiàn)象。牙間隙增大，但沒有炎癥和牙周袋。老年的牙周萎縮是全口牙槽骨高度均勻的降低，同時伴有牙齦的退縮而無明顯的局部因素及炎癥，屬于正常生理現(xiàn)象。故根據(jù)臨床特點以及發(fā)病年齡可進行區(qū)分。
1、直接或通過口鏡，觀察齦緣降低至釉牙骨質(zhì)界的根方，牙根暴露進行檢查診斷。
2、牙齦萎縮臨床檢查，是使用牙周探針測得釉牙骨質(zhì)界至齦緣的距離，以mm為單位。如有牙齦萎縮，釉牙骨質(zhì)界暴露，齦緣位于釉牙骨質(zhì)界的根方，則二者間的距離記為正值，如牙齦無退縮，齦緣位于釉牙骨質(zhì)界的冠方，則記為負值。
3、炎癥性的牙齦萎縮，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫脹痛，刷牙時常見出血而老年牙齦萎縮常使裸露了的牙極對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進食，降低生活質(zhì)量，尤其應(yīng)注意防治。
通過本文的介紹，大家知道如何檢查是否有牙齦萎縮了嗎?牙齦萎縮是不可逆的，因此大家在日常生活中需做好口腔護理，堅持早晚刷牙、飯后漱口等，積極治療各種牙齒相關(guān)疾病，保持牙齒健康。
牙齦萎縮可以通過調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)和改善口腔衛(wèi)生來改善。富含維生素C、鈣和抗氧化劑的食物有助于促進牙齦健康，同時避免刺激性食物和不良生活習(xí)慣也很重要。 1、維生素C的攝入 維生素C是維持牙齦健康的關(guān)鍵營養(yǎng)素，能夠促進膠原蛋白的合成，增強牙齦組織的修復(fù)能力。柑橘類水果（如橙子、檸檬）、草莓、獼猴桃以及綠葉蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍）都是維生素C的優(yōu)質(zhì)來源。每天攝入足夠的維生素C有助于減少牙齦炎癥和萎縮。 2、鈣和維生素D的補充 鈣是牙齒和骨骼健康的基礎(chǔ)，而維生素D有助于鈣的吸收。缺乏鈣和維生素D可能導(dǎo)致牙齦組織變薄和萎縮。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品富含鈣，而魚類（如三文魚、沙丁魚）和雞蛋則含有豐富的維生素D。陽光照射也能幫助身體合成維生素D。 3、抗氧化劑的作用 抗氧化劑能夠減少自由基對牙齦組織的損害，延緩牙齦萎縮的進程。藍莓、石榴、綠茶等食物富含抗氧化劑，可以適量添加到日常飲食中。堅果類食物（如杏仁、核桃）也含有豐富的抗氧化成分。 4、避免刺激性食物 辛辣、過酸或過熱的食物可能刺激牙齦，加重萎縮癥狀。減少攝入咖啡、酒精和碳酸飲料也有助于保護牙齦健康。同時，戒煙對改善牙齦萎縮至關(guān)重要，因為煙草中的化學(xué)物質(zhì)會損害牙齦組織。 5、口腔衛(wèi)生的改善 除了飲食調(diào)整，良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也是改善牙齦萎縮的關(guān)鍵。每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，定期使用牙線清潔牙縫，可以減少牙菌斑的積累，防止牙齦進一步萎縮。定期進行牙科檢查和專業(yè)清潔也能幫助早期發(fā)現(xiàn)和治療牙齦問題。 通過合理的飲食調(diào)整和口腔護理，牙齦萎縮的癥狀可以得到有效改善。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)牙科醫(yī)生的幫助，以獲得更全面的治療方案。
